日前，国安敲定了新赛季一线队名单。在这份名单中，球迷没有看见姜涛的身影。姜涛上赛季在离开国安队之后，一度无球可踢。因为他先后在武汉卓尔和北体大试训，都没有得到正式合同。所以在这种情况下，姜涛只能赋闲在家。让姜涛感到幸运的是国安在联赛间歇期，又给了他半年合同。当时国安主力右后卫王刚受伤，要长期缺席球队比赛。
国安在右后卫闹人员荒时，就想起了姜涛。对于能重返国安效力，姜涛自然是非常开心，哪怕他只是得到了半年短期合同。姜涛在重返国安之后，并没有获得太多出场机会。这位飞翼在为数不多的出场时间，也是表现平平，未能证明自己。姜涛在国安比赛中发挥一般，自然是无法得到球队续约。
89年出生的姜涛再次面临职业生涯该何去何从的困扰，而他经过全面考虑之后，直接选择了退役。因为姜涛明白中超就业环境并不好，一些当打之年的球员都无球可踢，更何况像他这样的过气老将。姜涛在选择退役之后，并没有远离足球。姜涛跟昔日国安队友雷腾龙一起搞青训，希望能为中国足球培养更多可造之材。
姜涛在国安效力多年，最高光的赛季也就是2018赛季。姜涛在2018赛季踢上了国安主力，并且在联赛和足协杯上都有封神表现。首先，姜涛在代表国安出战与恒大的比赛中，他助攻巴坎布得分，帮助国安与恒大1比1战平。最后，国安与泰山队的足协杯决赛，姜涛给张稀哲送出了一脚妙处，张稀哲上演了一击致命的好戏。可以说国安能在2018赛季足协杯拿到冠军，姜涛也是属于功不可没的人。在很多国安球迷眼中姜涛属于能力一般，但是比赛态度没有问题的球员。
只要姜涛代表国安踢一场比赛，他就会全力以赴。国安球迷觉得姜涛要是状态和身体没有问题，他在比赛中发挥的作用，肯定是刘欢和晋鹏翔强。刘欢和晋鹏翔跟姜涛年纪差不多，然而两人的发挥跟姜涛比起来，还是差了不少。刘欢和晋鹏翔在国安就属于鸡肋球员，很多球迷都觉得他俩该离队了。只是国安球迷没想到的是刘欢和晋鹏翔至今没有走，而且还入选了新赛季一线队名单。希望姜涛在青训领域好好表现，早日迎来巅峰。