我要向全世界安利这个减脂餐…今天分享一道巨掉秤的减脂餐~西兰花白玉菇!!
西兰花脆嫩爽口!白玉菇口感柔滑!味道鲜美!
低卡低脂~营养丰富!饱腹又掉秤!
真心推荐给减脂的姐妹们!ð
ð¥¦食材:西兰花,白玉菇
ð¥¦做法简单:
✔️白玉菇洗净。西兰花切块,洗净。西兰花焯水煮熟捞出。
✔️少油,蒜末姜小米辣炒香,倒入白玉菇,倒一丢丢水炒熟,倒入西兰花,下一勺蚝油,两勺生抽,翻炒均匀就可以了
好吃又简单,喜欢的姐妹快来试试叭~
#生活中你爱做饭吗# #减脂#
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西兰花脆嫩爽口!白玉菇口感柔滑!味道鲜美!
低卡低脂~营养丰富!饱腹又掉秤!
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✔️白玉菇洗净。西兰花切块,洗净。西兰花焯水煮熟捞出。
✔️少油,蒜末姜小米辣炒香,倒入白玉菇,倒一丢丢水炒熟,倒入西兰花,下一勺蚝油,两勺生抽,翻炒均匀就可以了
好吃又简单,喜欢的姐妹快来试试叭~
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