“今天你《本草纲目》了吗”？
最近，全网最火的男人，非刘畊宏莫属！
近1周的时间全平台粉丝暴涨2800多万，每天有几百万人跟着他“云运动”。
截止目前，他的抖音粉丝已突破4500万，直播累计观看人数接近2亿！
数据来自新抖平台，其中4月25日数据为凌晨数据
刘畊宏也没想到，自己50岁的时候会跻身全网顶流，甚至被拥有9400多万粉丝的官媒新华网多次打Call，引领全民健身热潮！
曾经年少的他和吴宗宪等人组成了男团咻比嘟哗，风光一时无两。
如今“二次成团”，瞬间火爆全网。
他和李佳琦被网友戏谑为“谋财害命”组合——
“一个掏空了我的钱，一个掏空了我的身体！”
短短2个月的时间内，刘畊宏迅速成为顶流。
数次封禁，反而“因祸得福”，火爆出圈。
第一次是因为他直播时不小心露出了茂密的腋毛，系统举起了“不雅观”封禁牌。
为了能顺利直播，硬汉的他将腋毛刮得干干净净。
第二次是因为胸肌硕大的他身穿贴身衣服，系统误认为露点——在“哺乳期”搞“擦边球”。
为此倔强的他穿起了羽绒服直播。
第三次是因为在直播时，他说了一句“祝杰伦身体健康”，被系统误判涉及医疗健康。
从此，硬汉变得更加细腻，当老婆想要拿矿泉水当哑铃时，刘畊宏立马警惕起来：
“不行，别到时候被平台说卖矿泉水，不知道咋回事又封号不让直播了！”
“莫名而突然”的封禁，让不少吃瓜群众涌入直播间。
魔性的本草纲目神曲，欢乐的直播氛围，亲民的健身态度，似曾相识的摸鱼行为......
全网掀起了挑战《本草纲目》毽子操挑战赛。
众多明星开参与进来，比如钟丽缇夫妇，陈小春应采儿夫妇，体育明星张国伟，新晋小花任敏......
同时，“蓝朋友”消防员、高原战士、学生、货车师傅等也争相拍腿出圈，有网友爆料，连90岁的奶奶也成了“刘畊宏女孩”！
刘畊宏风靡全国，好友见了面，都会问一句：“今天你本草纲目了吗？”
周杰伦怎么也想不到，《本草纲目》竟然有一天会被自己的好兄弟刘畊宏推广成全民健身神曲。
网友们已经出现了条件反射，以后听到这首歌只想拍大腿了——
“侧边的肥肉咔咔掉，人鱼线马甲线我想要！”
这或许就是宿命般的缘分，刘畊宏是周杰伦的伯乐，周杰伦亦是刘畊宏的贵人。
“嘿，兄弟，该我照顾你了”
当年，刘畊宏18岁拍剧出道，年少成名，曾经和吴宗宪等人组成男团“咻比嘟哗”，一时备受追捧；虽然后期组合解散，但是刘畊宏单飞后也小有名气。
而那时周杰伦还是个不知名的毛头小子，刘畊宏发现了周杰伦的独特之处，包他吃住，给他衣服穿，带他认识新朋友，鼓励他坚持自己。
多年后，周杰伦已经成为亚洲歌王，他依然在演唱会上“找畊宏”，用最美的歌声纪念两个人的友情。
有人在评论区说让刘畊宏带“周胖伦”锻炼，刘畊宏霸气回复：
“他不胖，他是我兄弟！“
多年前，刘畊宏和周杰伦打球回来洗澡，遭遇了煤气中毒，刘畊宏拽着周杰伦爬着去敲门求救。
一起经历过“死亡”，两个人的友情更加紧密。
周杰伦患有僵直性脊椎炎，发病后不能像正常人一样躺着，常常要坐着睡觉，几米的路得走10分钟，需要止痛药撑完整个演唱会。
为了好友的健康，刘畊宏开始“半威胁，半鼓励”周杰伦健身，陪他经历最难捱的健身时光，4个月的时间，周杰伦终于拥有了马甲线和八块腹肌。
刘畊宏感慨到：“杰伦受了很多常人难以承受的痛。”
他最开心的不是好友拥有了好身材，而是拥有了新的人生。
因为健身后的周杰伦变得更“开朗”了，爱上了篮球，单车，开始约好朋友爬山出去玩，甚至在演唱会秀起了身材。
多年后，两个人再一起看夕阳，周杰伦说：“如今，该我照顾你了。”
如此简单的一句却让人泪目。
刘畊宏这一生赚了，有一个过命的兄弟周董，还有一个不离不弃的爱人杨婉霏vivi。
穷日子里路边摊的约会好幸福
刘畊宏曾说：“我最骄傲的身份，是王婉霏的老公。”
1999年，刘畊宏初识王婉霏vivi。
那时她正当红，是环球小姐台湾区选美冠军。
刘畊宏对她一见钟情，直接留下手机号，开始霸道追妻：“这个姑娘我追定了。”
2000年，他们正式开始恋爱，王婉霏vivi也开始在娱乐圈风生水起，一度是周杰伦御用mv女主角。
《发如雪》MV
后来刘畊宏演艺事业遇到了发展瓶颈，于是和王婉霏vivi一起创业做服装生意，但是因为不懂经营，导致亏损严重。
最穷的时候他们连坐一块钱的公交车都舍不得，但两个人的感情却越来越深厚。
他们每天牵着手走1个小时的路去公司，一边走一边吃路边买的糖炒栗子，那就是他们的约会，虽然穷，但是很幸福。
创业失败后，王婉霏vivi鼓励刘畊宏回到台湾继续创作，继续实现音乐梦。
他一度在狭小的出租房里迷茫焦虑，但是为了爱的人从来没想过放弃，后来他创作了《彩虹天堂》。
他说，那时候自己也找不到方向，但是确信一定有彩虹天堂。
随后《彩虹天堂》爆火，唱片公司让他在前途和女友做一个选择，因为结婚的话宣传费减半，他说：
“我的决定很干脆，因为跟她比起来，其他都不重要。”
他为了娶自己最爱的女人，放弃了这份荣耀，多年后，他说：
“我依旧觉得自己做了一个人生中最正确的选择。”
婚后vivi被查出患了子宫肌瘤，无法生育，这个消息简直是晴天霹雳，两个人的婚姻经受着外界的舆论风波，也经受着内在的遗憾。
最后快要放弃的时候，王婉霏vivi 意外怀孕了，刘畊宏眼睛泛泪地说道：“这是我们最美的新年礼物。”
因为子宫肌瘤，孩子在肚子里动的时候就会碰到肌瘤，杨婉霏每次都非常痛苦，但是为了两人爱的结晶，她忍着剧痛生下了第一个孩子。
在参加《非常静距离》时，他被问到人生中最重要的事是什么，刘耕宏不假思索地说道：
“第一件就是建造好自己的家庭，因为家可以带来幸福的人生。”
他和老婆王婉霏是大众模范夫妻，有了三个孩子的他们依然甜蜜幸福。
有一次他们被拍到在路边吵架，原因是王婉霏想要打车，但是他想要让自己老婆多运动，多走走路。
连送老婆的礼物都是运动器材。
有网友质疑刘畊宏嫌弃自己的老婆身材发福，他说，自己是想让自己爱的人变得更加健康、自信和美好。
自从第一个孩子出生后，他就完全成了孩子奴。
他每晚给孩子喂奶，换尿布，曾经“根本不想当一个爸爸”的他开始努力学习改变，让自己成为孩子的榜样。
4月22日的时候，已经成为健身顶流的他还在知乎分享育儿故事——《宝妈做月子的时候，新手爸爸们该怎么做？》，他关注了很多孕产妇的讨论，比如产后大事小事，怎么和孩子居家相处等等。
这样爆棚的责任感，大概也是王婉霏能够一直爱他的理由。
不辜负每一份热爱
刘畊宏的健身直播间永远充满着正能量，而这一切都源于他对健身的热爱与坚持。
当年在做艺人的时候，他戏谑自己是“白斩鸡”，身体瘦削，打篮球经常被撞飞，为了转型开始健身。
那时候健身资料匮乏，没有健身房，他就开始自学，看国外视频，研究人体结构等，尝试各种健身方法。
而这一坚持就是30多年。
面对很多减肥学员，他除了正向激励之外，还有严格的训练，时常把学员练到极限，唯一的目的就是让他们能获得脱变人生。
他还拉着自己的家人锻炼，网友调侃说：“刘畊宏费老婆，还费岳母”。
一场运动下来，连爱笑的王婉霏都开始了“刀人”的眼神，岳母直接半路摸鱼，瘫到了一旁。
在参加《爸爸去哪儿》时，看到jasper跑的摔倒，便直言要对jasper做核心训练；
遇到天王嫂昆凌，便开始教学健身动作。
他甚至还给邻居家的狗增加了肱二头肌。
他还经常半夜两三点在线给网友批作业，纠正动作。
他如此热爱健身，热衷于向身边的人推广健身，根源在于他对生命，对家人、朋友以及每一个陌生人的爱与责任。
他在直播间分享经历。
他的岳父患有糖尿病，为了让岳父运动健康起来，两个人常常吵架，后来岳父59岁就去世了。
这一直是刘畊宏心里的遗憾，因为他觉得自己这么热爱健身，却没有能力让家人健康。
后来，他在公众场合多次提及健身可以改变人生，每个人都可以是自己的救命恩人。
他曾经说要成为孩子的榜样，如今做到了。
家里的小朋友开始跟着自己学习运动，也开始将自己的爱给到他人。
他的儿子宇恩为了给患癌的小朋友做假发，留了3年的长发，纵使被学生嘲笑、被赶出男厕所，但是最终还是坚持了下来。
小宇恩就像是刘畊宏的翻版，小小年纪心中充满了爱。
对于刘畊宏来说，健身带来的收获，绝不仅仅是好身材而已，而是：
“在任何场景，任何年龄下都能有能量去打理、去付出、去拼搏，不管是事业，社交还是家庭都能有足够精力去兼顾得很好。”
“当年纪慢慢变大，让家庭更和谐是非常重要的一个课题。作为男人，就像家庭的火车头，需要扛起很多责任的。”
有了健硕的身体和充沛的精力，才能经营更好的家庭和人生。
疫情反复，人们焦虑不安，急需寻找一个可以发泄的出口，宅在家里跟着刘畊宏欢乐跳操成了不二选择。
每个进入直播间的人都能感受到他带来的正能量，被他永远充满活力、永远相信美好的精神所感染，跟着他不仅减肥塑身，还治愈了我们的焦虑不安。
跟着他直播健身，不仅仅是跟风吃瓜。
而是在不那么好的境遇下，也能拿出心力，从身体开始一点点改变自己，勇敢面对生活中的坎坷。
作者 | 张张尔夫，一个喜欢写作，深度思考，治愈人生的90后姑娘。
主播 | 一凡，电台主持人，声音温度探索者。
图片 | 来源于网络，若有侵权请联系删除。