今天，对于朱婷的粉丝来讲绝对是一个好消息，正在海外康复的中国女排队长朱婷完成了自己人生中的第一个10公里马拉松，用时1小时03分钟，红光满面的朱婷让球迷看到了即将回归的苗头，赛后，朱婷用两句话来形容自己跑完第一个10公里马拉松的感觉！
“太好玩了”！这是朱婷跑完10公里马拉松后说出的第一句话，尽管朱婷已经汗流浃背，但看得出她非常地兴奋。从朱婷红扑扑的脸颊上、幸福的表情上，可以看得出她康复状况比较理想，否者，也不会参加这么大运动量！
“我觉地很爽”！赛后的朱婷气色依然非常地好，虽然有一点气喘吁吁的，但可以感受到她非常享受这样大负荷的运动！人一般在大量运动后，体内会产生大量的多巴胺！不过让球迷更加兴奋的是朱婷右手腕处仅仅缠了一个小小的护腕！
从朱婷的状态来分析的话，她的康复进程应该是非常理想的，否者，朱婷也不会“冒冒失失”地去参加10公里的马拉松，体能对于中国女排队员来讲非常重要，这源于两个方面的原因！
一：亚洲运动员体能一般不如欧美选手；二：现在的女排比赛越来越激烈，尤其是面对欧美劲敌时，往往要打五局才能最终分出胜负。有时局分都要超过30分！没有一定的体能做支撑是远远不行的！
前一段时间，中国女排的“蔡家军”在体能测试时，长跑距离是3000米，这跟朱婷的10公里马拉松相比简直就是“过家家”，差距也是一目了然！6月份，中国女排即将开启一个多月的海外比赛，对体能储备是一个极大的挑战！这应该是中国女排第一次碰上如此漫长的海外“拉练”！
掐指一算，距离2022年女排世锦赛还有5个月的时间，俗话说：伤筋动骨一百天！朱婷、张常宁这两位“大咖”能不能回归，这是万众球迷拭目以待的一个话题！