还记得区花之前说过的一句话吗？日本女星的变美思路对咱们普通人的借鉴性极高。
除此之外你会发现她们天生牙不好，虎牙、龅牙、乱牙的情况也比比皆是。
而且她们好像以此为美，认为是可爱、淘气、邻家的标志，甚至专门去把牙做不齐。
后来可能是石原里美、永野芽郁这些红透了日本的女星笑容的感染力太强，那些骚操作就没咋听到过了。
随后取而代之的，是越来越多的人去牙齿矫正。
本田翼
大岛优子
牙齿整齐之后感觉笑容都更灿烂了，这不正是大部分人牙齿矫正的初衷嘛。
好多人都有这样的烦恼
其实牙齿矫正的专业术语叫正畸治疗，判断是否需要正畸，主要看牙齿的咬合关系。
一般上牙覆盖住下牙的三分之一是正常的咬合状态。
不正常的咬合关系分为齿性和骨性。
很好理解，就拿龅牙来说。如果是骨性或者两者结合起来的情况，可以考虑通过正畸外科手术来矫正。
如果是齿性的，戴牙套就可以解决。
当然不只有凸嘴可以改善，上面只是举个例子，以下这些问题都可以用矫正器进行牙齿矫正。
还记得Joy这张港风神图的诞生吗？
事实上是在摸矫正器
，这种矫正器在牙齿内侧所以外表上看不到。
可市面上的矫正器那么多该怎么选择，优缺点都有啥等等问题也是好多人迟迟不敢去矫正的原因。
别急，今天就给有牙齿困扰的小姐妹答疑解惑~
金属托槽矫正
适合人群：经济实惠，适合学生党
价格区间：5k-7k
金属托槽矫正是通过粘接剂将托槽粘固在牙面颊侧，通过弓丝和牙上的托槽施加力量进而矫正牙齿。
其中又分为两种：非自锁托槽和自锁托槽。
非自锁金属托槽是最传统的矫治器，就是用结扎丝固定托槽和钢丝。
自锁金属托槽是在传统金属托槽的基础上进行结构改革的一款，由锁片代替了传统的结扎丝来固定托槽和钢丝。
相比非自锁托槽它更有利于口腔健康，缩短疗程（3-6个月）的同时也就可以减少复诊次数。
总的来说金属托槽矫正的优缺点都很明显。
优点就是价格在几种保持器里性价比最高；缺点相比多一些了，刚开始佩戴的时候难免会不适应容易刮嘴+不太美观。
陶瓷托槽矫正
适合人群：想要美观但预算有限的人群
价格区间：9k-2w
陶瓷材料因为色泽和咱们天然的牙齿颜色接近，粘在牙齿上的隐蔽性非常好，所以它一般也被称为隐形托槽。
优点显而易见美观性相比金属的提高了，但隐形得也不是特别彻底，张嘴仔细看的话还是能看到一根明晃晃的钢丝。
价格相比隐形牙套便宜一些，还不会像金属托槽一样张嘴黑。
缺点是咬硬物及受力过大时托槽容易碎裂，比起金属托槽略厚。
戴这种托槽矫正器，首先要明白一点的是，我们吃什么东西都可以，但是对吃的方法有讲究。
比如用前牙啃东西的动作很容易造成托槽脱落，那就可以把食物切块送到嘴里就可以了。
其次要明白的是，在正畸过程中很少有人从来不掉托槽，那么只需要避免那种食物或者下次吃的时候注意就行了。
而且在吃东西的时候一定会有食物挂在上面，所以每顿饭后都要用牙刷刷一遍牙。
但是食物残渣很容易塞在牙套缝隙之间，光靠刷牙是无法清洁周到的，而冲牙器可以将这些食物残渣彻底冲洗干净，也能清洁口腔。
或者牙间刷，可以通过插入牙齿间隙，前后左右移动来清洁我们的每一处的牙齿间隙中的牙垢，深入清洁牙刷无法充分进入的托槽间隙处，非常方便。
舌侧矫正
适合人群：想要美观矫正牙齿的社会成年人群
价格区间：5w-10w
它是将矫正器安装在牙齿的舌侧面进行牙齿矫正，外观上基本看不到治疗装置，也不会破坏牙齿表面。
缺点是佩戴初期可能会影响发音；由于在内侧所以也不方便清洁得到，还容易刮到舌头。
这些都不算什么，最明显的一个缺点还是贵，而且很考验医生的矫正技术。
所以这种一般是艺人选择的比较多，既多金又不影响上镜，还有私人医生订制服务。(比如前面提到的Joy)
隐形牙套
适合人群：想要隐形矫正轻中度牙齿问题的人群
价格区间：2w-5w
要说上一款隐蔽性非常好，那这种无托槽的牙套才是隐形中的王者，可以说佩戴之后，别人基本看不出你正在矫正牙齿。
它是通过3D扫描技术，对口腔进行牙颌模型的三维重建。
和以上几种方式最大的区别就在于它可以自由摘戴，也就意味着更方便进食和清洁了。
但是自由摘戴不意味着可以随便摘着玩。虽然自由摘戴是不会影响矫正结果的，但是前提是每天要戴够22h才能确保隐形正畸有成效。
所以区花建议吃饭的时候要摘下来，如果不摘下来有可能会导致牙套磨损，并且也不好咀嚼食物。
喝饮料的时候也要摘下来。因为这些饮料中含有糖或染色物质，可以破坏牙齿引起蛀牙，或者染色。而牙套是一个封闭空间，不摘牙套喝这些饮料会停留在牙面上几个小时，从而破坏牙齿。
所以，如果不是必要的进食+刷牙清洁，这边建议焊到牙齿上呢~
其次呢，由于它是透明的美观度也大大提高了；没有托槽的存在，舒适度也倍增。
要说缺点的话就是对患者依从性要求较高，如果后期发懒不想戴了，效果就会大打折扣。还有治疗效果也不如长期固定的牙套，对于一些比较复杂的错牙合畸形很难调整到。
总的来说，隐形牙套更适合牙齿有轻中度问题的姐妹们来做。
Q&A解答环节
关于牙齿矫正佩戴的保持器就是以上四类了，区花整理了几个姐妹们最关心的问题，来一个解答环节吧~
Q1：牙齿矫正30岁能做吗？
可以。
对于大部分患者来说，最适合正畸治疗的年龄一个是12岁左右刚换完牙的时候，第二适合的时间就是现在！
理论上，只要想做什么时候都不算晚，正畸没有绝对的年龄限制。
即使是成年人，虽然生长发育已经停止，骨的外部形态已经稳定，但是骨内部的再生改建能力依然存在。
就跟骨折之后再愈合的道理一样。
Q2：牙齿矫正后，牙齿会变松？
矫正的过程中牙齿受力会移动，但移动≠松动。
而且矫治完成后会经过一段时间的保持，牙齿周围的牙槽骨经过改建，牙齿会重新变得和以前一样稳固，所以不用担心牙齿矫正完牙齿变松。
Q3：牙齿矫正完后会出现反弹吗？
会。
牙齿刚矫正完，在新的位置上还不稳定，就需要保持器让牙齿在牙槽骨上的新位置保持一段时间，等待牙槽骨的改建。
而一般出现反弹的情况，80%是因为没有按时佩戴保持器。所以一定要遵医嘱佩戴一段时间的保持器哦~