随着汽车数量的增加，大家对于汽车的关注度肯定是越来越高，而且也不再仅限于汽车的品牌和外观，很多车主朋友更关注的是汽车的内在，因为他们总想着能够多了解一些汽车方面的知识，这样也能让自己的汽车更加耐开。
对于大多数人来说，在用车的时候，最看重的就是汽车发动机，总想着能够找到一个特别好的方法来养护发动机，让发动机保持在一个好的状态上，这样在之后用车的时候，也不用担心发动机会出现太严重的故障，所以基本上都会选择换机油。车主把汽车的机油换好一点，给发动机起到更加好的润滑作用，让发动机运转起来更加平顺。
不过除了换机油之外，也有司机会说，跑高速也能养护发动机，那么常跑高速真的能够养护发动机吗？今天经验丰富的维修师来告诉你实话。
经常跑高速的车主能够发现车子比较省油，因为在高速的状态，发动机能够发挥出充分的功率，这时候，燃油的燃烧也能更加充分，所以汽车的状态会非常好，不光能省油，而且汽车的动力也能感受到明显的提升。
但是这样并不能起到养护发动机的作用，因为汽车在高速上行驶，总是会出现一些紧急状况，在紧急状况下又需要急刹车，从高速到低速的一个落差，会导致发动机功率不稳定，出现大量的积碳；而且这样的操作，其实对发动机的影响也非常厉害，所以不要再觉得跑高速能够养护发动机。
其实呢，发动机正常养护，
车主们需要注意以下6点。
1、使用适当质量等级的润滑油。选用标准以不低于生产厂家规定要求为准，当然，也不是等级越高越好，选择适合自己车型的机油才是最关键的。
2、定期更换机油及滤芯。任何质量等级的润滑油，在使用过程中油质都会发生变化。到一定里程之后，性能不稳定，会给发动机带来种种问题。为了避免故障的发生，应结合实际使用情况进行定期换油，并使油量适中(一般以机油标尺上限为好)。
3、保持曲轴箱通风良好。现在大部分汽油机都装有PCV阀(曲轴箱强制通风装置)促使发动机换气，但窜气中的污染物会沉积在PCV阀的周围，可能使阀堵塞。如果PCV阀堵塞，则污染气体逆向流入空气滤清器，污染滤芯，使过滤能力降低，导致燃料消耗增大，发动机磨损加大，甚至损坏发动机。因此，须定期保养PCV，清除PCV阀周围的污染物。
4、定期清洗曲轴箱。发动机在运转过程中，因为种种物变会形成油泥。量少时在油中悬浮，量大时从油中析出，堵塞滤清器和油孔，造成发动机润滑困难，引起磨损。因此，需要我们定期去汽修店里清洗曲轴箱，保持发动机内部的清洁，这样它才有更多的空间，才能更好地发挥自己的性能，使车子运行更顺畅。
5、定期清洗燃油系统。燃油在运送过程中不可避免地会有杂质的介入，而且燃油在通过油路供往燃烧室燃烧的过程中，不可避免地会形成胶质和积碳，使燃油雾化不良，造成发动机喘抖、爆震、怠速不稳、加速不良等性能问题。
6、定期保养水箱。发动机水箱生锈、结垢是最常见的问题。锈迹和水垢会限制冷却液在冷却系统中的流动，降低散热作用，导致发动机过热，甚至造成发动机损坏。所以，要定期检查水箱，除去锈迹污垢。
除了对发动机相关系统的日常保养之外，发动机本身的清洁也需要搞好，这样既能使发动机保持整洁，还可以减少锈蚀等现象，延长发动机的使用寿命，对汽车保养也有着重要作用。