宝宝在成长过程中，爸妈要知道：

1、如果宝宝手凉脚热，说明宝宝衣服穿少了，要及时给孩子加衣服 2、宝宝老是打嗝或者呕吐，说明宝宝是受凉了，要及时给宝宝加衣服。3、晚上睡觉注意不要让宝宝受凉，可以给宝宝穿合适厚度的肚围把肚子裹起来。4、流鼻涕打喷嚏期间鸡蛋可以吃，鱼虾不可以吃，但鳝鱼可以吃。5、姜糖水冲鸡蛋是祛胃肠寒的方法，只需在舌苔发白、肠胃有寒的时候喝。