你在爱情或婚姻中，是不是渴望拥有良好的亲密关系？
但是往往事与愿违，大部分都是上演着相爱相杀的场面，把最恶毒的话说给最亲密的人。
如果我们能够了解一些让亲密关系变得更好的方法，是不是结果就会不一样呢？
《幸福的婚姻》一书中说到了拥有幸福婚姻的7个方法，特别有感触，我把它分享给你。
1.完善你的爱情地图
在沟通学中有个乔哈里窗，它是一种关于沟通的技巧和理论，也被称为“自我意识的发现——反馈模型”。
中国管理学实务中通常称之为沟通视窗，视窗理论将人际沟通的信息比作一个窗子。
它被分为4个象限：公开象限、隐私象限、盲点象限、潜能象限，人的有效沟通就是这四个象限的有机融合的。
在亲密关系中，我们的矛盾产生，往往是因为两个的理解不一样。
不了解对方在意点，如果想要双方的关系变得越来越好，那么就要不断的扩大你的公开象限。
配偶双方越了解的多，两方就更不吵架，我们要经常性的更新自己的地图，同时了解对方，多打听，多了解。
当双方的公开象限不断放大后，彼此的亲密程度也会不断提升。
所以，沟通是非常重要的，我非常提倡有任何事情都有及时的沟通。
不要有所隐瞒，隐瞒就好带来猜疑，猜疑就好引发争吵，积极沟通，不多完善爱情地图，是关系变亲密的第一步
2.培养喜爱和赞美
先问你一个问题：你最喜欢更什么样的在一起呢？
大部分人会选择自己喜欢的人和喜欢自己的人，同时人们更愿意和能够发现自己优点的人在一起。
愿意和赞美自己的人在一起，俗话说：人为知己者死，就是这个道理。
可是人天生就喜欢找缺点，因找缺点是最简单的事情，而赞美他人是反人性的。
那么如何才能学会赞美你的伴侣呢？
可以尝试写下对方的三个优点，这个优点可大可小。
只要是你认为的优点就行，并且每个优点要用具体案例来论证一下，让优点有理可依。
比如你觉得对方特别的有爱心，因为上次在路上偶遇一只流浪小狗，她看狗狗挺可怜的，专门去超市买了一根火腿肠给狗狗吃。
3.彼此互相靠近
情侣之间，有机会一定要创造一些机会一起做些事情，可以是一起做饭，一起学习，一起看部电影一起旅行等等。
有些家庭还专门设定了每周家庭日，一到每周这个时间，就一起做一些事情，特别能够增进感情。
创造一次减压谈话：每天回家花20分钟，跟你的伴侣聊聊今天的工作，问问她今天的情况。
当她抱怨的时候，要知道她只是想抱怨一下，自己站在她的角度感同身受，理解她。
切记在做减压谈话的时候千万不要作为老师的角色来教育她，给她建议，不然她会抓狂的。
4.让配偶来影响你的决定
大家要知道，女生在人际关系上比男生要细腻的多。
这个方面多听女生的建议并不吃亏，我们教育公司的店长几乎都是女生，因为店长更多是要处理人际关系，安抚情绪。
同时，社会有这样一个调查发现，在经济困难的情况下，男人说的算的情况比较多，因为需要男人来平复危机解决问题。
而在经济状况良好的情况下，女人说的算的比较多。
女人是一个家的核心和风俗，女人开心了幸福了，整个家才能更好，男人才能更放心的在外打拼，所以希望家里是舒适的环境就多听女人的。
在我们现实生活中，女人在很多情况下都比教听男人的，比较尊重男人，所以男人也要多尊重女人，多听听她们的建议。
平常多沟通，同时在做决定之前多问问老婆的想法和感受。
让她感受到你的尊重和信任，让她来影响你的决定，让她觉得家不是你一个人的，而是你们两个人共同的。
5.以温和开场，以妥协收场
很多情侣之间超级，都是从一句话开始的，比如说你的另一半把垃圾桶塞得都喷出来了，还没有及时扔出去，你很生气。
如果你以鄙视开场就会说：你怎么眼里一点活都没有啊？
相信这一句话一说出来，你的伴侣就炸了，为什么？
因为这是一句评判的话，而且还自带鄙视，任何人听到这样的话，心里多少少都会有些不舒服。
那么，我们该怎么做呢？
我们可以尝试以温和开场：宝贝，垃圾在垃圾桶里待不住了，都跳出来了，我们要不要把它处理一下呀。
如果你怎么说，你的伴侣会不会觉得感受好一些呢？
我相信一定会的，当然啦，如果你女朋友比较任性，耍个小性子。
你也要理解，因为她是信任你，才会把自己最真实的一面展现在你面前。
我们可以妥协收场：适当的为爱的对方妥协，让一让对方，包容对方。在进行情感修复时，一定要接受对方的玩笑。
两个人在一起，可以吵架，可以很激烈，同时如果吵完能够增进感情就再好不过了。
但是反过来双方如果冷战不说话，这才是危险的家庭情况。
要懂得容忍对方的缺点，要想改变对方，最有效的方法就是改变自己。
都说让自己变得更好，是解决一切问题的关键。
6.懂得与问题和谐相处
在亲密关系中，有些问题可以解决，有些事不能解决的，能解决的解决，不能解决的也要允许其存在。
信仰问题，婆媳关系问题，一个家庭不可能百分之百完美，懂得跟这些问题和谐相处，不要老盯着这个不好的地方。
多去看双方比较好的点，更会幸福，如果这个问题很敏感，那我们尽量避免去触碰它。
同时多往好的方面想，其实有时候很多事情并没有想象中的那么糟。
7.创建婚姻中共同的意义
咱们这段亲密关系是为了什么而存在？一定要找到两个人在一起的意义。如何找到意义？
第一，两个人坐下来谈谈，第二，问问对方以后的梦想，家庭愿景，期待的生活是怎样的？
有了共同的愿景才能让双方共同为了目标去奋斗，会更长久。
这就是关于亲密关系的秘密，希望能够给你带来收获。