修心分享系列（3）世界的真相

了解真相，依真相规则生活

人生是一场大梦

这一次我们会讲关于修心的核心基础，这些内容可能跟大家的世界观有所冲突，我建议大家先放下头脑的怀疑和抵触，不管你是否相信这些内容，你不妨以开放的心态了解一下。

修行的各个法门经常都会谈到世界的真实与虚幻这个问题。这是很底层的问题，如果不把这个问题弄清楚，后续的很多内容只会越谈越乱，因为我们没有在彼此认可的前提下去探讨，这样很难达成一致的意见。

在这里我不做太多的铺垫，我直接抛出观点：这个世界既有真实的一面，也有虚幻的一面，并不是非此即彼的关系。我会跟大家梳理一下，怎样理解这种虚幻和真实？

相信大家经常在看电视的时候会看到这样的情景，如果一个人要判断自己是不是在做梦，他会掐一下自己的脸，通过疼痛感来判断。如果感觉到疼痛，那么就是真实的；如果感觉不到痛感，那么他就是在做梦，意味着他处于一个虚幻的世界。这应该是大部分人对真实与虚幻的判断方式，通过触感来判断。比如当我们摸到一张桌子，我能真实感觉到桌子的存在，在这种情况下，如果你说这张桌子是虚幻的，我肯定不相信，这应该是大多数人的看法。

我以前也会有这样的看法，直到我后来开始做清明梦。清明梦又叫做清醒梦，你能清楚地知道自己正在做梦，而且还能有意识地控制自己的梦境走向。比如在梦里我下达了一个意识命令，我要见到某某人，结果走过某个街道的转弯，某某人就在对面向我走过来。

在清醒梦当中我也会有触感，但是触感会跟现实有点不一样。在现实中我们不可能把自己中指的指甲贴到手臂上。但是在清醒梦当中这是非常容易做到的一件事，而且我也经常用这个方法来判断自己是否正在做清醒梦。当我在梦里将中指的指甲贴住手臂，其实就是差不多把整个手掌180度翻转过来。梦里做这件事情的时候，感觉整个手掌软绵绵的，像是捏着一块橡胶。所以在梦里也有触觉，通过触觉来判断自己是否在做梦，其实不是那么绝对。

佛家常说我们的人生就是一场大梦，从清醒梦中醒过来之后，我对此会有更加深刻的感受。在梦中我们依然会有感觉，那么我们的人生就不可能是一场梦吗？其实电影《黑客帝国》早就表达过这个主题，电影当中有这样的情节：人类的所有感受其实都是大脑接受到的信号，电影当中的人类社会其实是电脑程序模拟出来的，每个人在生活中的各种感觉，其实都是电脑给我们的大脑发射出相应的电信号。

电影当中有这样一幕：一个知道真相的人在虚拟世界中吃一块牛排，他知道那块牛排并不存在，只是程序给他的大脑发出相应的电信号，让他以为自己看到牛排，尝到牛排的味道。其实这样的场景也不是特别异想天开，相信科学再发展几百年，像这样的仿真模拟游戏是可以做出来的，因为从原理上来讲，它是绝对可行的。

世界的真相：意识创造现实

关于这个话题我们不展开太多，我只是用这个例子来说明，通过感官去判断这个世界是否真实不是那么有说服力。我想让大家认识到，我们的精神意识可能会比物质更加真实。事实上，这就是我想跟大家传达的要点：在我们这个世界中，起主导作用的是精神意志，而不是物质。修心圈所说的很多理论都是建立在“意识创造现实”这条规律之上。

在这里我们并不反对物质的真实性，但是起主导作用的是意识。大家也可以理解为，意念和想法可以影响物质变化。我们谈到的世界的虚幻，主要是指这一点：只要我们的意念改变，外界的现实就会作出相应的调整。这就是修心的核心基础。而修心所说的创造，也可以简单理解为心想事成。

那么这个规律有没有科学依据呢？在这方面比较有代表性的就是量子物理学当中的“观察者效应”，简单来说就是观察者的意识会影响实验结果。这是在微观层面上被证明出来，而在宏观的层面上我们目前无法直接看到意念影响现实的具体过程。我们可以通过生活经验来感受这样的规律。设想一下这样的场景，如果有一天你突然心血来潮想吃烧烤，但那段时间比较忙没有去吃，过了几天你闲下来，突然有朋友约你去吃烧烤。这就是意念创造现实最常见的套路，这样的套路说白了就是“碰巧”。现实中出现的碰巧，基本上都是意念创造现实的结果。甚至有些修心书上明确指出，宇宙中没有偶然，所有的“偶然”都是被创造出来的，或者基于某些原因出现的。

修行领域有不少规律，基本上都是“意识创造现实”的不同版本，本质上还是这条规律。这条规律有两个版本大家可能也听过。第一个版本是：你越是渴望的东西越难得到。这种渴望是偏向于焦灼的渴望，如果某件事情不能发生，那么现实可能会过得很难受。第二个版本是：越是恐惧的事情越容易发生。

我一开始听这样的规律有点郁闷，觉得这样的规则太扯蛋了，那我们怎么玩人生这个游戏？想要的得不到，讨厌的躲不开，这次的规则不是纯粹虐待我们吗？我们生活在这个世界上，还有什么乐趣？后来我找到了应用这两条规则的答案，但一开始并不相信，直到后来被反反复复打脸了，才相信那个答案就是真相。在这里我也不卖关子了，直接跟大家说一说修心圈是怎样解决这个事情。

想要的得不到，害怕的躲不开，我们要怎样去应对呢？这两条规则从文字上已经给了我们一些启发，正确的应对心态就是：我们不去期待，我们也不用害怕事情的发生，保留一份平常心。不渴望得到好处，也不害怕得到好处；不渴望遇到麻烦，也不害怕遇到麻烦。不期待，不抗拒，不惦记。这种状态就是：无忧，无求。它就是道德经所说的无为，也是佛经所说的如如不动。

有些朋友可能一听到这里就会觉得特别没意思，能不能做到是一回事，哪怕做到了也会觉得这样的生活太无趣了。这句话好像就是一句心灵鸡汤，不实用。大家设想一下，佛学已经有了两千多年的历史。如果只是心灵鸡汤，能够哄住这么多人能够流传两千多年吗？大家想想《狼来了》这个故事，如果是虚假的东西，骗几个人就骗不动了。但是佛学已经流传两千多年，至今还有无数人去学习，甚至用一生时间去实践。这肯定是人们看到了效果，加强了信心，才有可能发展下来。

同学们也不用担心这样的日子过得无趣。我们每个人都有内在的智慧，佛家所说的佛性，灵修书所说的高灵、高我，这个内在的智慧会安排我们的生活，而且祂在无时无刻都给我们指引。只是我们的头脑经常处于一种思绪杂乱的状态中，我们很难辨别哪些是内在智慧的指引。如果我们能够每时每刻听从内在智慧的安排，我们会过上最适合我们的生活。那样的生活也许不是别人所认为的一种很成功的状态，但我们自己会过得很舒服，无忧无求。这种状态意味着我们自身已经满足了，没有必要再获取更多，我们也不会感受到痛苦或者无聊。

举一个简单的例子，当我们跟内在智慧产生了深入的连接，祂给我们源源不断的灵感。在这种状态下我们的写作是一种非常愉悦的体验。有过这种经验的朋友肯定会认同，在这种状态下我们一天写十个小时，都觉得是享受，根本不会觉得无趣。

从另外一个角度来讲，世俗所认为有趣的东西经常就是金钱、权力、食欲之类的物质追求。当然也不是说这些东西一点乐趣都没有，但跟内在智慧连接时的乐趣相比，要少很多。小时候我们会觉得自己的玩具非常好玩，小时候的卡通片超级好看。现在大家再玩回以前的玩具，看回以前的卡通，还会有以前的那种乐趣吗？就是这样的规律， 当一个人成长起来之后，他会找到新的乐趣。

到这里我们先小结一下，我们刚刚探讨了几个问题：这个世界是意识起主导作用，我们的意识会影响物质世界的变化。“意识创造现实”是这个世界的基本规律。这个规律有两个常见的版本：越渴望的越得不到，越恐惧的越甩不掉。而应对的心态就是不要期待，也不害怕，保留一份平常心，听从内心智慧的安排。这样才是真正的随心而行，这就是修心的原理以及目标。