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从前，在一座大山脚下，住着一个村妇和她的三个孩子。大姐叫门栓栓，二妹叫锅沿沿，还有个小弟弟叫门墩儿。
一天，村妇要去娘家，一大早就熬了香喷喷的热粥，炸了一篮子油酥饼。临走时，她叮嘱孩子们说：“妈妈要去看外婆，太阳落山你们要关好门。如果有人来敲门，千万不要开！”
村妇挎着篮子出门了，她经过一片树林的时候，小路边坐着一位老婆婆，老婆婆跟她打招呼：“大妹子，你往哪里去啊？看你走得一头汗，赶紧过来歇歇脚吧！”
村妇看老婆婆很热情，就坐了下来，和老婆婆拉起家常来。
老婆婆什么都问，村妇也没多想，什么都说。可村妇不知道的是，这个老婆婆是一只狼假扮的。狼听了村妇的话，不禁喜上眉梢，心中暗想：今天晚上那三个孩子就是我的美餐啦！可狼现在很饿，于是狼对村妇说：“我看你头上生虱子了，让我给你捉一捉吧。”村妇刚把头伸了过去，不料，狼一把掐住了她的脖子，把她掐死，然后就把她吃了。
天快黑的时候，狼提着篮子来到村妇的家门口，一边敲门一边叫：“门栓栓，锅沿沿，门墩儿，你们给外婆开门！你妈妈生病了，今晚回不来了，我来照顾你们。”
锅沿沿和门墩儿刚要去开门，门栓栓拦住不让开，并对狼说：“你不是外婆，外婆的声音很好听。”
狼咳了一声说：“外婆这几天伤风了，鼻子不通气了，所以嗓音变了。”
门栓栓、锅沿沿和门墩儿从门缝往外一看，说：“你不是外婆，我外婆头戴黑帽，身穿黑衣，浑身上下都是黑的。”
狼听了，立即爬到烟囱上，往自己身上抹了又抹，然后走到门口说：“你们快来给外婆开门。”
大姐门栓栓又从门缝里往外看，看见狼手上有毛，说：“你不是外婆，外婆手上没有毛。”
狼说：“这不是毛，是我新做的皮手套。”
大姐门栓栓还想问，弟弟门墩儿以为真是外婆来了，就将门打开了，说：“外婆快进来！”
狼一进门就先吹灭了灯，三个孩子问：“外婆，你为什么吹灭灯？”
狼说：“这几天我的眼睛不舒服，见光就疼。”
大姐搬来凳子让狼坐。狼刚坐下去，就压疼了尾巴，“嗷”的一声跳了起来。三个孩子问外婆怎么了，狼说：“外婆屁股疼，不能坐凳子。”说着，狼又打了个呵欠，说，“瞌睡虫来了，咱们睡觉吧，谁和外婆亲就和外婆一起睡。”
弟弟门墩儿撒娇说：“外婆抱抱我，我和外婆睡！”于是狼和弟弟门墩儿睡在了一起。弟弟门墩儿撒娇说：“外婆抱抱我，我和外婆睡！”于是狼和弟弟门墩儿睡在了一起。
到了半夜，大姐门栓栓听到外婆咯吱咯吱地吃着东西，就问：“外婆，你在吃什么呀？”
狼说：“我在吃你妈妈给我拿的油酥饼呢！”一会儿，狼又香喷喷地喝了起来。
二妹锅沿沿问：“外婆，你在喝什么呀？”
狼说：“我在喝你妈妈给我熬的粥呢！”
大姐门栓栓把脚一伸，碰着了狼的尾巴，狼翻了个身说：“这是外婆带来的麻。”二妹锅沿沿用手一摸，摸着了狼的爪子，狼说：“这是外婆带的锥子，要纳鞋底呢！”
大姐门栓栓用鼻子嗅了嗅，闻到了一股狼的腥臭味，便悄悄叫醒二妹锅沿沿，说：“她不是外婆，是一个狼妖精，它把弟弟吃了，我们赶快逃。”
大姐门栓栓和二妹锅沿沿对狼说要上厕所，她们来到了院子里，找了一条长绳和一个竹筐，爬上院子里的一棵大树。
狼在屋子里等了好长时间，不见门栓栓、锅沿沿回来，就出去找，却看到她们坐在高高的树上。狼让门栓栓和锅沿沿下来，她们说：“树上结了人参果，吃了会成仙，可以长生不老呢！然后她们叫狼也上来尝。”
狼说：“外婆年纪大了，爬不上来了！”门栓栓和锅沿沿便用长绳放下竹筐，让狼坐在竹筐里，慢慢把它吊上去。
狼坐在竹筐里，门栓栓和锅沿沿就使劲儿把狼往上吊，等吊到半空中时，她们的手突然一松，狼被摔到地上，当场摔死了。
智慧的姐妹俩不但保护了自己，还为母亲和弟弟报了仇。