01卫龙辣条上热搜，小孩也爱吃辣条
最近卫龙牌的辣条上了热搜。卫龙辣条包装被指打低俗擦边球。这不禁让我想到有多少卫龙辣条是被孩子们吃了。互联网时代的孩子们比我们小时候懂得更多，看到卫龙那些辣条包装上的字眼不知道会有什么样的想法？
辣条在二十年前就算是小孩子喜爱的零食了。那时候也是我最爱的零食。新闻经常曝光辣条的生产环境恶劣，辣条含有多种添加剂，刺激肠胃，吃了容易上火拉肚子。甚至还有吃辣条发生意外的小孩子。
但是，这依然不能阻止辣条成为小孩子们喜爱的零食。尽管家长不让孩子吃，他们还是会偷偷地吃。怎么解决这个问题呢？
02 小孩子爱吃辣条的原因
我见过有些小孩平常吃饭有一点辣椒的时候才不吃，说怕辣。但是吃起辣条零食来就不觉得辣了，告诉他很辣，也要吃。
为什么呢？有些孩子嘴巴叼了，觉得饭菜味道淡，没胃口吃饭，吃辣条可以刺激食欲。有些孩子本身就喜欢吃辣椒，比如湖南、江西省的孩子。周边的人都吃辣条，受影响也会尝试一下。吃了以后发现味道很刺激，于是欲罢不能。
03怎么让孩子吃辣条不上瘾
单纯和孩子们讲道理，让他们不要吃辣条，效果几乎是没有的。他们会背地里吃得更欢。我想分享自己的经历给大家参考。
适当让孩子吃垃圾食品
我小时候因为挑食，老是吃东西没胃口，特别爱吃辣条。尤其是坐车的时候，除了辣条，其他的都吃不下。我爸妈并没有管我吃不吃辣条。反正我也没什么零花钱去买。
到了我自己可以挣钱的时候，有一段时间我很爱吃辣条，没有父母的管制，我让自己吃了个饱。后面看到一个辣条吃出意外事故的新闻后，我就基本不吃辣条了。
我已经很多年几乎没吃辣条了。辣条不知道什么时候就一点也勾不起我的兴趣了。偶尔别人给我吃，我一吃就觉得都是添加剂的味道，加上考虑到健康问题，就不会贪吃。
父母越阻止孩子做某件事，某件事就越会让他着迷。如果迫于条件限制，小时候不能满足，等大了，没有父母约束的时候，就会变本加厉去满足。这样反而不好。
所以对于像辣条这样的垃圾食品，家长不能一刀切阻止孩子吃，偶尔还是给他们吃一点。当他们提出要吃辣条的时候，不要说：”不行。”
建议这样说：“好的。你吃吧。不过辣条很不卫生，吃了容易肚子痛，会伤害身体，我们饭后可以吃一点，不能吃太多。我们等会吃完饭，就吃3根，好吗？”
孩子基本上不会大哭大闹。心想，等会就有得吃了。等饭吃饱了以后，再吃辣条，他们肚子饱饱的，相对就会吃得少。人在很饱腹的情况下，什么美味都会变得没多少吸引力。
坚持吃垃圾食品的时间和数量的原则
千万不要在饭前给孩子吃辣条。一方面刺激肠胃。另一方面，人在饥饿的时候胃口最好，会吃很多。吃完以后，还会影响吃饭。
04这样做的效果
我宝宝现在3岁多了。他上早教中心，经常把学校里别人给的零食给带回来了，说给我们吃，而且还说我们吃了饭才给我们吃。
他从小要吃什么东西，我都没有第一时间拒绝。都是采用前面我那种迂回战术。所以对于垃圾食品和零食他兴趣不是特别大。每次他说要吃的时候，都会按约定饭后吃一点点。
相反，我看朋友家的孩子，她妈总是口头上不让她吃这吃那。但是她偏偏就是要吃。一包零食要一口气吃干净才罢休。
05后记
大家觉得我说得有道理吗？欢迎大家分享和讨论！