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育儿篇 春季宝宝养生季,健康快乐每一天

春天是四季中的第一个季节。 春天代表着温暖、生长和希望。 春天就像娃娃的脸说变就变,在这个温度多变的春天,让我们来看看儿童保健的常识。

虽然春天的花开了,温度回升了,但天气不稳定,有时暖有时冷,就几天前突然下雪,有的树枝都被压弯了!

育儿篇 春季宝宝养生季,健康快乐每一天

在这个变化无常的季节,不仅是儿童疾病的多发期,也是各种病毒和细菌的生长期。因此,宝宝春季养生刻不容缓!随着春天的临近,婴儿应该多喝开水,而不是饮料。 如果婴儿拒绝开水,你可以试用一下别的喂养方式。 要是母乳喂养的宝宝,母乳中的奶水足以满足婴儿的需要。 如果母乳充足,即使在夏天也不需要补充水分。

育儿篇 春季宝宝养生季,健康快乐每一天

合理饮食!真的很重要!无论在哪个季节,父母在为婴儿提供饮食时,都应尽可能多样化、适当的比例、定期定量、适当的部署。包括确保婴儿每天有足够的蛋白质、适量的脂肪、各种维生素和矿物质的摄入量。

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注:定期进食可以使婴儿养成良好的饮食规律,胃肠道消化液分泌也有规律,这样可以很好地消化和吸收食物。 每顿饭适量进食也很重要,如果孩子暴饮暴食,很可能会伤害脾脏和胃。

注意每天早上起床,用软毛巾或纱布浸泡温水擦拭婴儿的脸,面部清洁后,及时涂抹婴儿乳液、保湿霜进行保湿。

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注意面部特征的清洁,宝宝刚喝完牛奶或吃过食物后,特别是要彻底清洁嘴的关键区域。 (不要用粗毛巾擦婴儿的脸,更不用说用碱性肥皂清洁婴儿了)。每天晚上睡觉前给婴儿洗个温水澡,用婴儿专用的软湿巾擦拭婴儿的小屁股,不仅可以起到清洁的作用,而且有保湿的作用,有效防止红屁股的出现。

护肤产品是非常重要的,在春季气候不稳定,儿童皮肤水分流失更多,皮脂腺分泌更少,皮肤容易干燥开裂瘙痒,让儿童多吃蔬菜、水果,多喝温水,经常用温水洗手、脚、脸,适当涂一些护肤霜。

注意增加或减少衣服,防止过冷和过热!虽然春天有时很暖和,但此时的天气仍然发生了很大的变化,温度的突然变化也不时发生,所以父母应该注意及时增加或减少孩子的衣服。 孩子的适应性不够好,即使他们感到热,你最好不要轻易脱下他们的冬衣,以避免感冒。当然,在合适的时间或注意脱衣服,不要捂坏孩子,你可以给宝宝选择比较透气的衣服,这也有利于孩子的户外活动自如。

如果孩子穿太多的衣服出汗,你也应该及时擦拭孩子的汗水,避免汗水自然蒸发带走热量,让孩子感冒。 评论报告反馈。

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