2016-2017赛季女排联赛，江苏女排在蔡斌的带领下斩获了队史上首个联赛冠军。这一里程碑式的辉煌成绩无疑令江苏女排上下备受鼓舞，之后一鼓作气又拿下了天津全运会冠军。双冠王加身的江苏女排自然是踌躇满志，意气风发，开创江苏女排王朝的宏图大业悄然展开。然而在接下来的一个赛季里，江苏女排便在主场被外界普遍不看好的天津女排逆转，创建王朝的信心丧失近半。
对于这场计划外失利，蔡斌给出的解释是：“对李盈莹的拦防，我觉得不光是江苏队的问题。其他球队也知道要重点盯防李盈莹。她是一名非常有实力的选手，我认为这是非常可喜的，有这么一位天才运动员，对中国女排是一件好事”。而队长张常宁则表示：“李盈莹的进攻非常强，我们自己准备的也不够充分”。从两人的发言不难看出，不管是蔡斌还是张常宁都已经肯定了李盈莹的进攻能力，同时蔡斌还认为李盈莹将会是今后各队重点拦防的对象。
从此之后其他球队有没有研究针对李盈莹的拦防无从得知，但蔡斌肯定是一直都没有放弃精心研究如何拦防李盈莹。这不仅是因为蔡斌是一个心高气傲的人，一心追求的目标都是冠军。也是因为江苏女排有开创江苏女排王朝的梦想。然而天津女排就像是横在江苏女排夺冠之路上的一座大山，无论实现哪一个目标都需要首先越过天津女排。而要想越过天津女排，唯一的办法无疑是抑制李盈莹的进攻。
众所周知，李盈莹从出道之时便是以攻击力强悍著称，甚至说在国内比赛中是首屈一指的存在也不为过。然而有些人并不愿意接受这样的事实，放言称这是因为各队对李盈莹的左手进攻不熟悉造成的，等适应了李盈莹的进攻之后，李盈莹就会被拦得披头散发。这点似乎和蔡斌想要抑制李盈莹进攻的想法不谋而合，但不同的是身为专业人士的蔡斌深知这一点并不容易。
蔡斌之所以认为抑制李盈莹并不容易，并不是因为李盈莹左手主攻的特性，而是因为李盈莹的进攻变化莫测。不仅扣球手法多变，扣、抹、捅、吊信手拈来，而且扣球线路分化，直线、二直线、大斜线、小斜线等线路更是轻车熟路。另外，李盈莹在扣球时还能够观察到对手的防守站位和拦网手状态，令对手防不胜防，很难布置出行之有效的拦防体系。
从打击了江苏女排开创王朝的信心开始，到蔡斌离开江苏女排出任中国女排主帅期间，江苏女排在联赛半决赛中遇到天津女排一次，决赛中遇到天津女排两次，全运会决赛中遇到天津女排一次，而在这四次决赛阶段的比赛中江苏女排却无一胜绩。这样的结果足以说明蔡斌在这几年的时间里并没有找到有效抑制李盈莹的办法，也可以说李盈莹让心高气傲的蔡斌吃尽了苦头。
蔡斌没有找到抑制李盈莹的办法并不意味着蔡斌没有想方设法。这一点从2020-2021赛季女排联赛中蔡斌祭出了贴网式拦网便可见一斑。然而蔡斌针对李盈莹布防一直在完善的同时，李盈莹自身的成长也在继续，最终蔡斌完善布防的速度也没有能够赶上李盈莹的成长速度。不过蔡斌也并不是没有收获，至少在多年深入研究的前提下，蔡斌对李盈莹的进攻能力是最为了解的，甚至可以说是最为信服的。如今蔡斌出任中国女排主帅，理所当然会重用李盈莹。