我们内心的烦恼，随着年龄的增大，变得越来越多。
各种逼迫，生活的不如意，在心里嘈杂纷扰，像千头万绪的导火索，随时都会炸裂开来。
我们的智慧有限，不知道如何才能破局，一如困在风箱里的老鼠，迷茫而无助。
其实这种时候，我们希求外力帮助，很可能是一无所获的，不如让我们先冷静下来，咬咬牙，寻求自助。
累了，就蹲下来抱抱自己，依旧倔强地对自己说一句：也不过如此。
日子依然如故，但过了今晚，明天我只会更加坚强。
烦恼或许依然是烦恼，但我也照样是我。
试着和内心的烦恼和解，或许比战胜它更有意义。
毕竟自己的烦恼多数都是自己感召而来，甚至一些是庸人自扰。所以与烦恼和解，也就等于跟自己和解。
让我们和自己内心的烦恼和解，不是更符合我们本性的善良吗？
和平共处，才能憧憬更加美好的明天。不是吗？