1981年，中国女排首次夺得世界冠军，对当时的中国意义重大。
当时，中国正在经历转型的痛苦，无数有抱负的年轻人对未来感到困惑。
女排的胜利，让中国向世界展示了一种新的精神，女排的奋斗精神是给无数年轻人的激励和力量。
当时，女排运动员是民族偶像，她们用汗水为祖国赢得荣誉，又像一束希望，点亮了无数人不清路。
陈光诚是当时的偶像之一。
她被称为"断臂将军"，描述她艰苦训练的文章被汇编成教科书。
同时，她也是一个有军衔的运动员。
运动员好，士兵好，陈兆轩用她的坚韧和拼搏将这两个身份发挥到了极致——夺冠、印章。
只是嫉妒天赋，她才在58岁时英年早逝。
但她的离去让郎平走出了山，一年后陈将军被安葬在家乡。
陈兆轩
<h1类""pgc-h-right-arrow"数据跟踪""11">离开</h1>
2013年4月1日，陈某离职！
她女儿的推文从鼓励她的母亲振作起来，到希望她的母亲在那个世界里没事，没有疾病，只有她心爱的排球。
很长一段时间，陈一直饱受双重痛病的折磨。
作为一名年轻女子，她在训练和比赛中几乎自毁，留下终身背部受伤，然后是直肠癌，开始了与疾病的全年斗争。
53岁时，在与疾病的长期斗争中，陈被击败。
一个多月前，她依然一心想起女排教练还没有摔倒的事情，和郎平见面，还劝说郎平，希望她能回来，再次出山去执教女排。
郎平
她的离开在排球界引起了轰动，人们被她的死所感动。
如国家体育总局发表的公开声明所述。
陈兆轩是中国女排的优秀代表，创造了"五连冠"的辉煌成就，传承了女排"艰苦奋斗"的精神。
她的去世是中国排球界的一大损失。
作为前队友郎平，在得知陈某离队的消息后，情绪激动地写道，一个多月前的会面竟然是告别，希望来世也能成为队友。
然后她被这感动了，出去执教中国女排。
在他去世一年后，家人决定将陈氏的坟墓搬到浙江省杭州的安县陵墓，被称为"英雄墓"。
在她的坟墓上方是一尊青铜雕像，腰部有一个右叉，左手有一个排球。
虽然陈兆轩离开家很多年，但总是在这片土地上支撑着她，最后能睡在这片土地上，然后离开到根。
< h1级""pgc-h-right-arrow"数据轨道""27">作为青少年</h1>
陈先生出生于杭州，在杭州长大，直到加入青年训练队后才离开球队。
她家里有四个孩子，她是第二个最大的孩子。
因为父亲早逝，所以独自承担家庭的重担要靠母亲。
看着母亲辛勤劳的背靠着陈兆轩长大，听话懂事，自力更生。
当时的经历，造就了后来不怕苦涩的陈兆轩。
从很小的时候起，她的运动天赋似乎就显现出来了。
小时候，陈兆轩像个小男孩一样，抽陀螺仪，弹珠，比男孩更有力量。
腰间不时有乒乓球板，找朋友玩，没有正规的桌子，两张石板或两张凳子一起玩游戏。
由于身体状况的优势，陈参加了许多一小时的运动训练。
她在学校队打乒乓球，并因其身材高大而被选入跳高队。
当时，跳高队的训练条件很差，连垫子都不能代替，只能用稻草代替，陈兆轩一次又一次地跳下去，从不怕痛和苦。
在杭州高中田径运动会上，陈兆轩获得跳高第一名，比赛中出色的弹跳表现给当时的省队教练留下了深刻的印象。
后来，她是全市篮球队，但最终去了杭州业余体育学校排球队。
陈与排球的关系走到了尽头。
当浙江女排时，只有15岁的陈兆轩在柱子里。
她已经从业余队"转身"了。"右转"二年，陈入选转学到北京体育学院青训队。
陈光诚也告别了从家乡北上时的青春。
从那时起，她必须以更成熟的态度接受随之而来的培训和挑战。
< h1级"pgc-h-right-arrow"数据轨道""46">艰苦的工作</h1>
没想到，刚到北京的陈兆轩并没有被训练打倒，反而"吃"难。
作为南方姑娘，陈兆轩刚到京就经历了"水土不服从"，严重影响了日常训练。
无论训练条件还是生活条件如何，当时的北京体育学院都不如浙江队。
就连标准的食品成本都不到8美分，而且吃的是意大利面、大锅菜，在杭州生长的陈兆轩不适应，吃两口面包就饱了，但很快就饿了。
吃得不好导致她没有足够的力量来应付训练，每次训练她都累得够累，一个简单的动作，做下去气喘吁吁，更别提困难了。
长途训练，她往往是球队的倒数第二名。
被选为种子选手的陈水扁有点出乎意料。
当时，教练吴忠量发现"错"，然后发现陈兆轩说话。
每天的训练表现都是这样，陈兆轩很清楚这一点。
本来是要说话，以为不可避免地要上一课，没想到教练一个批评没有，反而提出了一系列问题。
进展如何？
你的休息情况如何？
适应培训安排？
这一系列忧心忡忡的问题，让陈兆轩的眼泪流了下来。
原本因为生活和饮食习惯不能适应，陈兆轩睡眠不好，吃得不好，患上严重贫血，只会导致她情绪低落，训练状态不佳。
得知原因后，教练先向陈某道歉，还表示自己原地不在乎，忍不住安慰她，尽量让她放下长期存在的心理负担。
真正的关切不仅在于言辞，而在于行动。
当天，教练让食堂给陈兆轩加了食物，增加了她的营养。
并为她重新建立训练计划，调整训练量。
此外，细心的教练还告诉了其他队员陈的情况，呼吁大家帮助和照顾她。
沐浴在关怀和爱心中，陈兆轩在身体完全恢复之前开始了正常的训练。
从那以后，她的训练从来就没有松懈过，甚至绝望过。
当时，即使是国家队，训练条件也很有限。
保护、营养都谈不上，护膝比现在的薄层，伤是按摩缓解，更别提专门的营养补充剂了。
有时候练到很晚才洗菜，食堂师傅要炒一盘鸡蛋来处理，口渴的不能像现在这样多运动饮料，也就是喝自来水。
正是在这种条件下，妇女排的成员写下了成为经典的故事。
陈兆轩的"三进三出"故事就是其中之一。
那天天天黑了，体育场灯火通明，刚完成训练的姑娘们把衣服紧紧地夹在身上。
他们弯下腰收拾散落在地上的排球，准备离开。
"谁想多练一点？"教练袁为民对着疲惫的女生大声问道。
女孩们已经训练了一整天，已经筋疲力尽，有一段时间没有反应。
"那我就练习一会儿！"看到陈兆轩没有回答，应该下来了。
增加的内容是捕捉15个好球。
也就是说，要触摸场地边缘的铁丝网，然后跑到3米线滚过的救援球，然后跑回去碰铁丝网，所以重复了15次。
如果是正常的，这样的训练就不是这样了，但队员们已经经历了一整天的高强度训练。
在这种状态下完成这15个球是非常困难的。
教练没有对他的手下表现出怜悯。把球扔到球场上跑。
九个球，似乎是时间的极限。
接到第9个球时，陈兆轩有一条柔软的腿，看到球都带着影子。
教练继续发球，但疲惫的陈没有扑救球，她接到球从9比8，教练甚至不得不扣掉她的好球数。
有些消极的闲置陈兆轩当时有自己的算计，她想到自己主动去练习，本来应该表现好，现在累了不能坚持下来，是时候让自己失望了。
心里想着这个退路，陈兆轩想着喘口气，没有那么拼命去救球。
谁会想到，原来九个好成绩，竟然是教练的扣分。
陈也生气了，原来的想法脱口而出，"这是我主动练习的，我不修行还行。"
话虽如此，拿起你的衣服，出门。
"你今天走了，明天你会是第一个练习的人。这时，教练的声音从后面传来。
陈家奕走向体育馆大门的脚步声停了下来，骨子里的固执似乎把她吵醒了。
然后回去继续练习，想着我必须拿这15个球，否则太没面子了。
只要说在心里就能做，身体说不。
太累了，陈兆轩修炼，转身想走了。
来来回回三次，陈兆轩心胸开阔，反正修行不死。
她以超强的毅力咬紧牙关，拿下了15个球。
这个故事记载在陆光的报告文学《中国姑娘》中，正如章节标题《苦练》所表达的一般，训练一直很辛苦，但顽强的陈兆璇从未屈服。
后来，"苦练"也被纳入初中语言课本，她的坚韧不拔和拼搏感染了一批年轻人。
< h1级""pgc-h-right-arrow"数据跟踪"101">"单臂将军"</h1>
只要你还是运动员，只要能站在球场上，陈兆轩就能开启自己的人生。
1978年，陈从国家队回来参加第81届团体赛，因为一次意外，她的左臂胫骨严重受伤。
次年6月，日本日立访问中国，将在太原与中国女性对峙。
这支球队代表了当时日本最高水平，中国队自然不能示弱，必须拿出最强的阵容来面对，伤病没有完全恢复的陈兆璇也是其中之一。
那场比赛加重了陈的伤势。
比赛进入胶水状态，陈兆轩挡住了球网，手臂被击中，处于她原来的受伤位置，导致左臂胫骨再次骨折。
这样的伤病，不能继续打球，无奈的陈兆轩离场。
根据医生的建议，她应该停止运动，直到伤势好转，否则不要碰排球。
然而，两个月后的全运会上，出现了陈兆轩的身影。
她通过在左臂上挂上绷带并用一只胳膊玩来赢得独臂将军的声誉。
她不仅是一个"独臂将军"或"绝望的三岁少年"。
这是1981年世界杯上中国和日本女排的最后一场比赛，在第三盘中，陈和孙金芳在抢球时扭伤了背部。
甚至在第四局一路落后主动号召比赛。
最终，中国女排赢得了比赛，并赢得了第一个世界冠军。
为了登上领奖台，陈兆轩腰痛一直无法站立，最后让队友们仰面站在领奖台上。
令人印象深刻的是，陈的尸体被火化后，他的家人在骨灰瓮中发现了几颗钢钉，这些钢钉都是在治疗腰椎损伤的手术中留在陈的身体里。
从那以后，腰痛一直折磨着陈，严重的是，医生给了她一个通行证，如果还坚持玩，会有瘫痪的风险。
在女排夺得两座冠军奖杯后，陈水扁退役。
她离开了球场，但她与排球的联系从未解开。
1986年，她接任中国女排教练，三年后，直肠癌手术后，她结束了自己的教练生涯。
从那以后，她的作品很少涉及女排，但她对排球的热爱越来越深，直到死亡。
2006年，这位前"一臂将军"成为真正的将军。
当年，中央军委正式批准了陈兆轩少将的军衔，他是第一位拥有该军衔的运动员。
作为一名运动员，她花了一生的时间试图赢得冠军，她做到了。
参军，梦想成为一名将军，她也意识到了。
也许岁月的早逝让人觉得神是不公平的，但在不长的一生中，陈兆轩让它变得足够精彩。
陈兆轩的一生，排球必将成为注脚。
由于她的天赋，她被选入排球队。
也许用她儿时的伴侣的话来说，以她的天赋和勤奋的精力，不练排球，练其他项目也可以练。
这或许就是天命！
当时，陈兆轩可能没有想到，这一击，再也放不下了。
陈兆轩和一群女排球运动员，用她们的辛勤劳动赢得了荣誉，激励着一代人的辛勤付出。
他们是那个时代的独特标签。
即使过境搬家，子孙后代可能不知道自己的名声和事迹，但说到中国女排，说起女排精神，人们一定知道，奋斗的背后有一群女孩。