如何自我照顾：如果感觉不对，就不要去做，不要去取悦别人。相信你的直觉，永远不要说自己的坏话，不要害怕说不，尽量让自己远离

如何自我照顾：如果感觉不对，就不要去做，不要去取悦别人。相信你的直觉，永远不要说自己的坏话，不要害怕说不，尽量让自己远离消极的情绪。

最后放开那些你无法控制的事。#我要上微头条#