娱乐圈中有很多艺术家会随着年龄的增长慢慢开始过渡或退休。曾出演过《篮球火》、《泡泡之夏》等热播剧的前女星姜毅，近几年淡出观众视线，悄然转向学习烹饪，学习烹饪西式甜点，成为蓝丝带厨师。
蒋毅的一个账号简介是"视烹饪为终身事业"，2014年向伦敦蓝丝带烹饪学院介绍自己学习西餐和甜点，九个月完成最高荣誉文凭课程。
在这个平台上，蒋毅制作了一些自己的时尚杂志封面，以及她自己的美食。打扮成厨师，戴着厨师帽，姜毅微笑着拿起自己的菜品与大家分享，看起来很专业。虽然44岁，但价值和身材还是相当在线的，美丽的程度并没有减少一年。
喜欢看台的朋友对姜毅并不陌生，他身材高大，肤色健康，外表出众，令人印象深刻。蒋毅出生于江苏，身高178CM，双腿111CM，是当之无愧的长腿美女，20岁出头时曾获得广东省模特大赛前十名、上海国际模特大赛十大冠军。2002年以香港为发展，受到周星驰的赞赏，受邀合作拍摄了一部啤酒广告，走红，随后进入娱乐圈。
用现在的话说，江毅也是一个"男神"收割者。她曾与当时的大咖喱男明星合作，如吴彦祖、吴彦祖共同出演的《新扎施姐姐2》，饰演一位具有异域魅力的公主。《夜画廊》、《新警察故事2》等也在与吴彦祖合作。《七年之痒》的搭档是刘青云和刘嘉玲。
2005年，蒋毅赴中国台湾，开始担任娱乐、美食、美容等节目的主持人，体验变得更加丰富。
期间，她还参与了偶像剧的拍摄，与明道联合主演了《天使情人》，在罗志祥、颜成旭、吴尊等人出演了《篮球之火》中饰演了才华横溢的教练李温，在何润东、达S、黄晓明等人出演了《泡泡的夏天》，饰演女演员维安......后来回到大陆，还出演了张涵，陈乔恩主演了《赢女孩的代价》中的一位模特。
虽然没有达到爆红的水平，但江毅也是一条星光熠熠的道路。然而，有一次，她被拍到与朋友共进晚餐。也许是喝醉了，江毅居然在公共场合举起了一条粉红色的内裤，周围是几个异性，看起来很亲密。这样的场面自然吸引了网友对她私生活进行热议。后来，姜毅解释说，那天是给她送生日的，邀请了很多朋友，其中一位女性朋友送给她粉色内衣，她喝了太多酒，只有这时才有那些惊人的动作。但对她的影响还是相当大的。
2013年，江泽民和她的男友昂迪森在经历了12年半的恋情后，在南非结婚。Ondison比蒋毅大七岁，是中国知名珠宝设计师，林庆霞、刘嘉玲等女演员都因他的作品而备受赞赏。
婚后，蒋毅为翁地森生了两个孩子，慢慢淡出娱乐圈，专心学习烹饪，每天都会去菜市，亲自买菜。也許是因為她喜歡這種生活，她才去學習當一名廚師。
虽然现在蒋逸远离娱乐圈，但她的生活也很舒服，毕竟适合自己是最好的，保佑她和家人幸福。
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