内卷怎么通俗的解释？林平之为了避免被追杀，公布了辟邪剑谱，于是江湖规则发生了巨变。你练吧，又发现很多人都在练，练成了也收

内卷怎么通俗的解释？

林平之为了避免被追杀，公布了辟邪剑谱，于是江湖规则发生了巨变。你练吧，又发现很多人都在练，练成了也收获不了啥竞争优势；不练吧，又有很多人在练，生生把自己比下去了。

又是就陷入了江湖内卷生态，练下面挨一刀，不练上面挨一刀，大家都痛苦，不知道受益的是谁。