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从最基础的肤质出发,应该怎样进行护肤——干皮篇

从最基础的肤质出发,应该怎样进行护肤——干皮篇

闫博士

成分代表一切?

不!基因护肤品是未来。

大家好,我是老燕。

"产品效果取决于人体质量",这是各种护肤品在我们评价中最常见的一句话。

这句话的本质其实是指不同的皮肤类型,干性、油性、混合三种皮肤适合的产品都大不相同,甚至可能恰恰相反,它很容易在产品中使用产生霜冻,结果是蜂蜜。

所以如果没有基本的护肤体系和判断标准,只是流行什么跟风跟什么,肯定不会经常被雷声踩踏。那么我们来谈谈最基本的护肤系统,不同的皮肤状况,如何保持。

关于这个话题,我们可能会分为三个问题,从今天开始,最常见的亚洲皮肤类型 - 干性皮肤。

从最基础的肤质出发,应该怎样进行护肤——干皮篇

首先,我们需要明确一点——皮肤水分含量,即干燥不是决定皮肤类型的因素。

我们通过皮脂腺活动的程度来区分皮肤类型,这是写在你的基因中的一个特征,整个面部皮脂腺是不活跃的或干燥的皮肤。

而干性皮肤只是皮肤的一种状态,受外界影响,多少水分、天气、擦拭护肤品都很容易影响和改变皮肤的含水量,任何一种皮肤类型都有干燥的皮肤。

所以不要因为感觉干燥而把自己归类为干性皮肤,关键是要考虑分泌了多少皮脂。

与欧美相比,东亚的干性皮肤人群总体稳定健康。数据显示,干性皮肤容易患异端炎,但东亚的疾病数量远低于欧美,在皱纹、轻度衰老现象上也明显优于干性皮肤的高加索人。

干性皮肤的特殊点

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东亚人干燥的皮肤呈现出细腻的状态:皮肤薄,毛孔不明显,皮脂分泌均匀,皮肤干燥油腻。

但是,相应的问题更易出现皮屑,受到外部环境的刺激,容易出现因外界影响发红、灼痛、易老化、易起皱、易长斑等问题,这些都是皮肤干燥较常见的问题。

皮肤干燥的紊乱

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除了上面提到的,容易长斑、长皱纹,还有其他一些问题也容易出现皮肤干燥,如:

干燥、脱屑

质地粗糙

脸颊容易出现水滴状老化毛孔

干性皮肤的保护注意点

维持干性皮肤的核心是"补水"。

由于皮肤角蛋白层干燥结构的先天缺陷,细胞间脂质的产生不足,皮脂分泌也不足,层的保水性、皮脂腺功能不好,所以皮肤本身属于营养成分不饱的状态,导致营养物质分泌不足。而且,由于先天皮肤屏障功能有缺陷,所以锁不住真皮的透水。

因此,干燥的皮肤非常需要外部给予的营养,同时通过个人屏障锁定。但这种人为屏障不稳定,需要维护365天。

因此,坚持维护对于干燥的皮肤,是非常重要的坚持每天。

此外,干燥的皮肤需要避免过度清洁。

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因为干燥的皮肤本身没有多余的油脂,多余的需要去除。所以过度清洁会使皮肤本已为数不多的天然油脂干燥,使缺失的一层更加脆弱,会进一步加剧干燥和皱纹问题。

因此,干性肌肤最好选择温和的表面工作无刺激性添加的洁面(皂基,SLS/SLES,用哑光颗粒,果酸,这样清洁能力强的洁面是干燥的皮肤需要被拒绝);

保湿 - 干性皮肤的维持核心

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对于干性皮肤,保湿需要分为三点:

1.补液:来自真皮和环境的水,水储存在表皮中;

2.屏障维持:补充脂质的天然成分层,强化层的功能,使皮肤健康、光滑、有光泽。

3.锁水:建立人工防水屏障,减少水分分散在皮肤上的损失。

这三点是皮肤护理程序中最核心的部分,对于干性皮肤,这三个方面都必须做到位,不可或缺。

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再水化

在补水方面,干性肌肤要做的就是选择优质的补水精华,传统成分如甘油、尿素、透明质酸、氨基酸等,各种植物提取等新成分,坚持日常使用。

屏障维护

干性皮肤对皮肤屏障偏向保护,因为它属于先天性屏障缺陷,所以不可能修复油性皮肤那强,只能人工维持一辈子。

角蛋白层主要由细胞和细胞间脂质组成,主要由神经酰胺、脂肪酸和胆固醇组成。因此,干性皮肤往往更喜欢含有神经酰胺和皮肤所需的其他脂肪酸的产品。

锁水

锁水旨在形成防水的人造屏障,这是干性皮肤的独家护肤步骤。

传统的锁水成分包括矿物油,凡士林,硅酸,蜂蜡等,对于非敏感的干性皮肤完全没有问题。但是,如果是敏感干性皮肤,可以选择植物状锁水成分如可可脂、芒果脂肪、莲花油等这些成分,堵塞毛孔的风险很小,但锁水能力也会比矿物油等传统锁水成分差,需要注意全方位的保养配合。

从最基础的肤质出发,应该怎样进行护肤——干皮篇

所以综上所述,干性肌肤在保养产品中的搭配可以是补水精华的屏障维持型乳液加锁水面霜。

干燥的皮肤习惯是重中之重

干性皮肤在生活和护肤品中应注意养成和避免这样的习惯:

用温水洗脸。

远离面部磨砂膏,磨砂膏不应出现在干燥的皮肤世界中。

补充欧米茄-3,欧米茄-3可以保持皮肤油脂平衡,减少干燥和粗糙的问题,缓解皮肤不适。

您可以考虑补充神经酰胺产品,以增加皮肤柔软度并改善皮肤保水性。

不要用风刷酸,干燥的皮肤需要保护层而不是加速新陈代谢。

从最基础的肤质出发,应该怎样进行护肤——干皮篇

多喝水,少喝咖啡和其他脱水饮料。

不要长时间高温桑拿或洗澡,高温浴会加速皮肤水分的流失分散,容易破坏皮肤屏障,洗澡时必须及时擦拭保湿霜;

干燥地区可以购买家用加湿器,特别是冬季,要注意室内空气湿度的维护。

关于干性皮肤皮肤的保养特点和重点我们在这里讨论,然后也可以和大家谈谈油性皮肤和混合性皮肤,干性皮肤的朋友也可以在下面留言,在文章下面提问或分享自己的相关想法。