突如其来的疫情，家成了我们最后的“堡垒”，居家消毒也成为了大家都比较关注的话题。
具体怎样消毒才最有效呢？不同的物品分别适合什么样的消毒方法呢？今天就来跟大家说一说～
01
消毒剂如何选择？
国家曾公布可以灭活病毒的消毒方法名录：
这些方法虽然有效，但有些我们并不推荐用来居家消毒：
紫外线：紫外线灯需要达到一定功率条件，一般人难以把握，还有灼伤甚至致癌风险。
乙醚：为国家管控的麻醉药物，人们无从获得。
过氧乙酸：挥发性很强，消毒时屋内不能有人，还可能对人体有害。
氯仿：使用不当，也会对人产生毒性。
所以，我们可以用的，有效的消毒方法主要有：
75%乙醇
（医用酒精）
含氯消毒剂
（如84消毒剂、漂白粉等）
高温
注：其他种类的消毒剂也并不是无效，只是还缺乏一些实测数据。根据经验来说，所有种类的消毒剂都是有效的。
02
不同物品消毒分别如何做？
如果家里人不经常出门那么其实并不需要天天精细地消毒，应该花更多精力在个人卫生，如勤洗手、多通风上面。如果已经开启了天天出门上班的模式，以下的知识请收下～
口罩消毒再利用
如果我们没有佩戴口罩去人群密集的地方，没有沾湿、污染、破损，则口罩时可以适当重复利用的。没必要特别去消毒。
建议方案：
将脱下的口罩挂在干燥、通风的位置或者装进干净的一次性纸袋中。直到下一次佩戴前取出。
X 不推荐方案：
不推荐医用酒精喷洒：可导致多类型口罩防护力明显降低。
不推荐蒸煮口罩：沾湿的口罩防护层的孔径发生变化，防护能力降低。
不推荐烤箱、微波炉加热：高温过高可导致口罩材质结构改变，防护能力下降。
屏幕、键盘、门把手等
此类我们手经常接触，体积又不太大的物品或电子产品。适合用刺激性较小的医用酒精来消毒。
用酒精棉片，或棉球蘸取少量酒精，稍微拧干后对这些物品表面进行擦拭，并放置自然风干。
3
地面、家具表面、台面等
这类面积比较大的表面，不宜用酒精。
主要以稀释后的84消毒液进行擦拭消毒。记得擦拭之后通风等待15～30分钟，可再用清水擦一遍。
4
居家衣物、睡衣、床单等
此类衣物和床上用品我们只在室内使用，被污染的机会不大，所以正常清洗即可。
正常清洗后，如果不放心可以用沸水将其浸泡30分钟后再正常清洗。
5
快递、外卖
主要不接触，我们应该要求快递／外卖小哥把物品放在门口，我们再去取。
快递消毒：快递拿回家后可用医用酒精擦拭消毒后再拆包装。箱内的货物也建议用医用酒精擦拭消毒再使用。
外卖消毒：外卖的包装可用医用酒精擦拭消毒，而食物只要经过高温加热做熟的热菜，几乎没可能携带病毒。
6
马桶、下水道
病毒是否会通过下水道来播散尚无定论，目前来看可能性很小。
马桶：可以使用稀释后的84消毒也对马桶便圈进行擦拭消毒，并在等待15～30分钟后用清水再擦一次。
下水道：可以往下水道地漏和马桶里定期倒入少量84消毒剂，或者含氯消毒泡腾片进行消毒，地漏还可以盖上地漏盖。
注意
一定要注意不要把84消毒剂和洁厕灵一起使用，否则容易产生有毒气体。84消毒液和酒精也不能一起使用，会降低消毒效果。
消毒很重要，
但不需要过度，
如果家里没有人经常出入，
没有居家隔离的患者，
附近小区也没有发现新冠肺炎病例，
那么其实不需要天天消毒，
养成一个
保持卫生整洁的习惯更为重要。
来源：京医通 黑河封面
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