一年级开始教孩子做好时间管理

☆1. 放学回家后先休息20分钟．吃点水果．喝水上厕所，缓解当天的学习压力。

★2．作业计时完成，不要拖拉。

★3. 吃完晚饭和作业完成后可以休息20分钟

★4．休息完毕，复习当天所学，并预习第二天要学的新内容。

★5. 剩余时间可让孩子自由安排，看电视、玩游戏都可以，让孩子养成先苦后甜的习惯。

★6、睡前和孩子谈心、阅读，尽量9:30上床睡觉