从前有位德行高尚的人，他行为高洁，待人友善，为人亲切又富有慈爱之心。他无论做什么事都很注意细节，几乎没出过什么差错。同时，他又敬畏神灵，对各种信仰都心怀谦卑和敬重。他本人则成了乡亲们的“模范教科书”，大家都觉得他堪称“圣人”。
一转眼，那位“圣人”到了80岁高龄，体力渐渐不如从前，身体也变得虚弱不堪。他知道自己离大去之期不远，就把全家老小都叫到床前来交代后事。
听说“圣人”病危，远近的乡邻们都赶来探望，大人和小孩挤满了他家的房子、院子。看到这么多人前来为自己“送行”，那位“圣人”不但没有欣慰，反倒哭了起来。
大家以为他是怕死。
儿子安慰他说：“父亲，您不要太难过。您是大家最尊敬的人，您永远都是我们的荣耀。我们会谨遵您的教导，努力做最优秀的人。”
老人却说：“正是因为像你们说的这样，我才哭啊。我一辈子都活在条条框框里，唯恐有一件事做错，唯恐有一句话违背了圣贤教诲。但是当我问自己，你是否真实地生活过时，我却只能回答：没有。所以我才哭了。我戴着面具活了一辈子，不知道自己是谁。”
说完这句话，老人带着满腹遗憾离世了。
现代社会经常会给人一种假象，似乎只有“完美”的人才能得到幸福。为了装出一副完美的样子，我们的身体、精神和心灵都承担着重压，以至在追求完美的过程中损失惨重。
我遇到过许多为病痛、失眠、抑郁症和人际关系问题所困扰的人，这些人从表面上看来都很“完美”——从不对别人发脾气，从不做任何自私的举动，甚至祈祷也是为了别人。其中的一些人患上了癌症，却不知道为什么，只能抱怨上天不公。
其实，这些人并不是没有愤怒、私心和欲望，只是这些东西受到的压抑太严重，在他们的潜意识里隐藏得太深，他们从小接受的教育要求他们先人后己、无私奉献，因为“这才是完美人应该做的”。结果，在努力做“完美人”的同时，他们逐渐丧失了完整的自我，最终以遗憾收场