#躁郁症：往返于天堂地狱的“天才病”# #健康明星计划#
昨晚，天才翻译金晓宇刷屏了，全网泪目。
一位85岁老人刊登了一篇文章《我的天才儿子们》，诉说着一家四口的不易，字字泣血。
里面提到一种我们可能有些陌生的病：躁狂抑郁症，也叫双相情感障碍症。
老人家庭是一个高知家庭，夫妻都是那个年代的大学生，有一对“天才儿子”。
两个儿子都很优秀，大儿子考进复旦大学，后来又考托福去了澳大利亚。
小儿子金晓宇也非常聪明，考重点大学没问题，但命运多舛。
在高一时，小儿子金晓宇突然性情大变，提出辍学。脾气变得极为暴躁，家里的电器都被砸了个遍，导致家徒四壁，不敢有任何电器。
打过两份工，可是情绪极为不稳定，干不长久，到医院一查确诊“躁狂抑郁症”，夫妻两人的天塌了。
很快金晓宇又突然变得“正常”，说要考大学，只复习了几个月就考上重本，然而在学校里发病导致缺课、缺勤被退学，从此与大学无缘。
一直在家休养也危机四伏，金晓宇吃过安眠药自杀，在厕所用皮带上吊.....抑郁和狂躁不断交替发作，幸好都及时发现救回来了。
为了让儿子有活下去的念头，父亲斥巨资给他买了一部电脑，金晓宇发病就会砸电器，唯独不碰电脑。
这部电脑，也成了开启“天才之路”钥匙。
金晓宇因为患病在家，也展现了惊人的才能和专注力，用了六年时间自学了德语、日语，巩固英语。看外语电影，他先看带中文字幕的，看懂后，做一个纸条挡住字幕再看。一部电影反复看N遍，直到完全听懂。
十年来，他翻译了英语、日语、德语共22本著作，平均每年2本，读了浙江图书馆几乎所有外语小说。
翻译是他的天赋，也是他和命运抗争的唯一武器。
也许很多人不知道。
美国一名精神病医师写的《躁狂抑郁多才俊》，里面列举了25位历史名人，里面包括贝多芬、梵高、牛顿、海明威……
他们都患有双相情感障碍症，遭受常人难以承受的痛苦，同时又是艺术领域的天才！
可以说，躁郁症是往返天堂和地狱间的“天才病”！
那双相情感障碍到底是什么？
双相，一相是抑郁相，即抑郁障碍，容易情绪低落，兴趣丧失，思维迟缓，对生活失去希望和活力，做什么事情都痛苦得想要自杀。
一相是躁郁相，表面上看是情绪高涨、兴奋，然后滔滔不绝好像特别兴奋，其实他的内在体验并不是愉快的。就像坐过山车一般，情绪体验非常刺激，但常人无法持续接受这种刺激，有的人，他自身有一种恍惚感、痛苦感会做出自残的行为，他们无法控制自己所想所为。
双相情感障碍症，就是双相不断交替发作。
躁狂发作持续1周以上，轻躁狂发作持续4天以上，抑郁发作持续2周以上，并对患者的日常生活及社会功能等产生不良影响。
2011年据世界卫生组织调查，全球双向障碍的平均发病率为2.4%，部分国家或地区可高达5%-7%，自杀率是普通人群的15倍！是所有精神类疾病中，自杀率是最高的！
双向障碍主要发病于成人早期。大多数患者初发年龄在20-30岁之间，25岁以前发病更多见，发病年龄高峰集中在15-19岁。在中国，双向障碍患者占各类精神障碍患者总数的1%-1.5%。
躁郁症患者，可能就在我们身边。
简单来说，双相情感障碍症，比我们熟知的抑郁症更加复杂一些，多了躁狂障碍的一面。
双相情感障碍症，其实是一种严重性的精神疾病。
双向情感障碍，精神上会丧失应有的功能，什么意思？
精神功能就是：我知道我谁、我知道自己在哪、知道你是谁、知道这个客观世界是怎么回事、我能控制自己的情绪和行为等。
双相情感障碍是大陆六大类精神病之一，而我们常说的“神经病”，其实是精神分裂症。
双相情感障碍症会有什么样的症状？
因为是病，所以身体方面的变化是能看出来的，它会突然有一个改变的时间点。
1、常见的是表现在睡眠和饮食方面。有的人突然睡不着，好几天不睡也精力充沛，有的人变得嗜睡，无法起床。有的人变得很能吃，怎么吃都不饱，有的人就是没有食欲，什么都不想吃。
2、情绪上面，他突然变得夸夸其谈，无比自信，给人一种宇宙第一强人的感觉，自信程度超过大家对他认知的程度，这就是他开始躁狂了。
3、最严重的，是出现幻觉和幻想。表现在我们能看到他在自言自语，身边并没有人，是他出现幻觉在跟不存在的人对话。还有出现妄想的，是有的人认为对方深爱着他，要跟他结婚，其实是不符合客观现实的。
双相情感障碍症的诱因是什么？
1、基因遗传占很大的成分，双相情感障碍症是可以遗传的，有研究表明，有家族病史的婴儿，出生后寄养在正常人家庭，日后发病率也会很高。
2、原生家庭/童年经历也是其一，比如父母经常争吵，家庭冲突。父母对孩子的身体虐待、言语虐待、性虐待。或是父母对孩子情感和身体和身体上的疏忽，只管生不管养不管教，冷漠得像陌生人，会导致孩子心理健康不全，容易患上躁郁症。
3、环境上面的因素，例如药物的滥用，比如社会经济地位的下降，对于女性，生孩子也是一个诱因，生孩子前后身体激素、身体免疫力、家庭环境都会发生变化，成为诱因，所以对于女性而言多了一重风险。
也就是说，你的原生家庭很幸福，也不意味着你不会患上双向情感障碍。
现在已经有很稳定安全的药物治疗了，越早发现治疗，就能越稳定控制病情，越晚的话，就越反复发病。
而且一定要对症下药，如果滥用药物治疗，用药不对，反之容易加重病情。
如何和双相情感障碍患者相处？
1、家庭、朋友：坚定地乐观，无论我们难过悲伤，都不要表现出来。告诉他们世界上很多人都要这种病，坚定地支持他们。告诉他们接纳自己的不完美，学会和平相处。我们时刻多关注 他的行为，避免和家人及周围朋友起冲突，让他感受到关心和支持。
和双相情感障碍患者相处时，我们注意他脸上的表情，如果察觉得到不妥，我们保护好自己，就不要刺激他便是。
2、生活上：能够帮助他们合理安排休息时间，保证睡眠充足，鼓励做一些劳动和锻炼。
3、作为社会群体的我们，多一些理解包容和接纳，他们只是生病，并不是洪荒猛兽。
患者并不是每时每刻都在发病的，不发病的时候，他们跟我们正常人一样也是一个有血有肉的人。
所谓的病和正常人没有那么大的区别，因为我们每个人都会生病。身体上生病应该得到呵护，精神上生病也是如此。
一个社会的高度，取决于他对待“弱者”的态度。
一个有良知有温度的社会，是可以接纳包容所有群体的。
参考资料：
《精神障碍诊断与统计手册（第五版）》美国精神医学学会，北京大学出版社，2014。