Yes娱乐1月17日讯NICKTHEREAL周汤豪日前在Neo19举行签名会，千名歌迷领取号码牌，现场准备的限量帽T等周边商品也在歌迷抢购下秒杀完售。周汤豪推出暌违五年的第四张创作专辑《REAL LIFE》，从预购到1月7日正式发行，雄霸博客来CD即时榜冠军，最新主打〈爱上你算我贱〉MV也在上架短短10小时内突破百万点击，从音乐、造型、影像一手包办的他，堪称是「被歌手耽误的创意总监」，NICK也鼓励歌迷：「去过你想要的生活吧！」
《REAL LIFE》专辑就是周汤豪的内心世界，完整纪录他的创作历程和心情，这次找到方法去真实渲染自己的感受，整个创作的旅程，在最美好的状态下，沉静其中去完成，他形容是其一辈子难忘的；而精装版、常规版封面分别使用鲜艳的橘色、天空蓝设计，他透露，橘色是土地的颜色、是一种能量的表现；蓝色就像天空的颜色，有一种chill的感觉，合起来就是完整的REAL LIFE。周汤豪表示，《REAL LIFE》可以说是用灵魂提炼出来的结晶，从写歌、编曲、调整和录音，到混音、母带处理，到拍摄MV、剪辑、调色等过程，还有挑选专辑照片、文本、设计排版，「只要是我的作品，每个细节都是我亲自执行，基本上是手工艺的概念。五百多块可以买到我的血、汗、泪跟灵魂，是真的很便宜啦！」也被主持人笑说，根本是被歌手耽误的创意总监。
花了一整年时间去体会、感受，最後决定用精装书的方式渲染，是给自己的留念，也是送给粉丝朋友们的，从选照片、挑色到手写字，每一个细节他都自己打理，周汤豪说：「很自豪、很感动，也很不容易。」而原本想用吊卡，最後觉得不够足以表达，选择精装书竟是在最後一周才决定，一手包办的他，不到最後一刻不轻易妥协，努力做到尽善尽美，让大家感受到他的感受。他分享因隔离的状态所写的歌，寻找
周汤豪表示，新专辑的歌曲灵感大多来自生活，「我的歌大多是边写边录，纪录的都是当下最真实的状态、感受和能量。」包括专辑中的〈I WISH YOU NEVER〉、〈LOVE IS PAIN〉和〈THANKS FOR THE LOVE〉，都是一次录音完成。但专辑中第一首完成的歌曲却是〈GOOD LIFE〉，歌词写道：「我用命来换 希望你还在 Wish you a good life」，他说，疫情虽然让他有时间挂起、反思自己的生活目标，但也从他身边带走了一些朋友，他现场教学「WISH YOU A GOOD LIFE」手势，代表新年祝福：「我希望我自己和大家，都能更珍惜当下、活成更好的人生。」
为了庆祝周汤豪发片，环球唱片也送上曾和NICK朝夕相处、默契好到一个眼神、就知道对方要干嘛的「灵魂伴侣」─猫咪抱枕，还装在「猫车」中推上舞台，周汤豪笑说：「不要吓我！我以为真的有人去把欧噜噜捕回来！」他说，之前在花东工作，黑猫「欧噜噜」只要听到NICK的声音，就会出来「招待」他，不但撒娇、还会带路去海边，让他完全成为「猫奴」。
周汤豪表示，5年的时间终于发片，非常感动、也珍惜，谢谢等待这麽久的粉丝朋友们，他也鼓励所有人去过自己想要的生活「WISH YOU A GOOD LIFE!」他坦言不觉得自己是艺人，而是个创作者，喜欢剪片、创作的生活，对于长时间跟人群接触感到压力，以前的他不知道怎麽放松，很清楚自己身上的标记，所以更希望能透过作品得到大家的认同和喜爱，他形容透过作品用正面的方法面对压力，就像他看比莉姐用唱歌跳舞带给大家欢乐。