洗澡、喂奶、便秘、穿衣…一篇读懂新生儿护理的常见问题！

很多新手爸妈第一眼见到宝宝都会爱心泛滥，一发不可收拾，可是下一瞬间就手足无措，抓耳挠腮，想亲近宝贝，根本不知如何下手。照顾新生儿，难度简直堪比洪水猛兽。

不过大家不用怕，今天就来给你们讲讲被问到最多的新生儿护理的8个问题，知己知彼，百战不殆。

一、如何抱新生儿？

小宝宝刚出生的时候虽然不太耐人看，但是那么小一丢丢的一个小人儿，浑身上下都软乎乎的，而且小宝宝的头，颈椎都很脆弱，还真有点不敢抱，怕自己笨手笨脚，弄伤了这个小糯米丸子，但实际上宝宝也并非脆弱的像块豆腐。

抱新生宝宝的办法有两种：腕抱法和手托法。

1、腕抱法

轻轻地将宝宝的头放在左手手臂弯里，以肘部和小臂护住宝宝的头，顺势用手腕和手部护着宝宝的背和腰部。同时，用右手的小臂伸过来护住宝宝的腿部，手托着宝宝的屁股和腰部。这一方法是最为常用的姿势。

2、手托法

用一只手托住宝宝的背、脖子、头，另一只手托住他的小屁股和腰部。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下之时。

在抱的时候，可以把宝宝抱得稍紧一点，这样可以宝宝会觉得更有安全感。让宝宝紧贴妈妈的左胸，抱宝宝时，应将他的头部放在妈妈的左侧，并有意让宝宝的耳朵贴近父母的心跳处，让他能听到心跳的节律。

新生儿的肌肉力量不够，颈椎也很脆弱，要注意在横抱的时候，一定要让宝宝的头颈有支撑。

二、多久换一次尿不湿？

感谢发明了尿不湿的伟大的人，不仅让我们脱离了洗尿布、换尿布、洗尿布、换尿布的重复生活，还让宝宝PP更清爽。

有了这么好用的东西，新手爸妈们真的是省了不少力气和时间呢，但是这高兴的人里面是不是还有不会换尿布的同志们？

如果不是大便，尿不湿并不是宝宝尿一下就需要立马更换的，宝宝吃奶次数多，排尿量小，一次就晕湿一小块，马上被吸收，宝宝并不会有不舒服的感觉。那么具体怎么换，多久换呢？

新生儿：新生儿最初三天比较特殊，吃奶量少，排泄也少，一整天下来5个左右的纸尿裤，就够用了，这之后的小宝宝们一般2小时就要换一个了，所以导致一天之内更换尿不湿的次数可达十多次，家长需格外注意，每次喂奶前后、孩子大便后、睡觉前均需更检查更换尿不湿。

可怜的麻麻们，自从有了娃以后，就没有属于自己的完整夜晚了。

婴幼儿：宝宝稍大点以后白天可以3小时换一次，再大一点时可以4-6小时换一次。等到宝宝排便规律，自主控制尿便能力强一点以后，晚上可以一夜换两次或是一次就好。

美国儿科学会研究表明：

孩子的负责排泄控制的肌肉一般在宝宝12-24月间达到成熟，平均年龄约在18个月。所以，建议在一岁半之前还是尽量给孩子使用尿不湿，让宝宝能随心所欲的大小便，且不造成心理负担，也能踏踏实实安心睡觉。

一岁半以后可以先尝试白天去掉尿不湿，训练孩子使用便盆或者马桶小便，夜间仍使用尿不湿，随着孩子自己控制尿便的能力增强，再逐渐去掉夜间尿不湿。建议尽量在3岁前完成戒掉尿不湿！

还有，准爸妈以及新手爸妈们，不要听信那些毫无根据的言论，比如，使用尿不湿会变罗圈腿，影响孩子生殖发育等等，都是谣言！但是在换尿不湿时，有些家长用力过猛，提起孩子的双腿过高，这样的确是会有可能伤害到宝宝脊椎的，这点还是要引起大家的警觉！

三、夜里要不要给宝宝使用尿不湿？

晚上当然也要用尿不湿啦，现在有很多尿不湿都有生产夜间专用款，吸水量更加强大，以现在的科技水平基本能够做到宝宝整晚穿着却不会引发红PP。在宝宝的逐渐加强尿便能力之后，排便规律了的夜间只要宝宝没有大便，就可以不换。

相反，如果刻意更换尿不湿，很难不把宝宝弄醒，那么总是被意外打断的宝宝的睡眠，很可能会影响宝宝养成自己睡整觉的习惯，会造成宝宝不安、经常夜醒，到时候家长后悔就来不及了。

但是宝宝如果皮肤敏感，穿一晚尿不湿会有皮肤不适和红PP的现象，那么就需要中间换新尿不湿了，具体还要看宝宝自己的情况而定。

类似的问题还有夜里奶睡后要不要叫醒宝宝拍嗝，知道很多宝宝都有吃奶吃到睡着的情况。

夜里宝宝吃饱睡着后的宝宝并不用像白天一样吃饱后需要叫起来拍嗝，如果担心宝宝有呛奶的情况，可以让宝宝先侧睡半个小时左右，这样即便睡着后吐奶，也会顺嘴角流出，不会发生喷呛。

四、喂奶应该躺着喂还是抱着喂？

建议各位宝妈在喂奶的时候尽量抱喂。当然一定会有剖腹产的妈妈发出反对的声音，生产时候的伤口让她们难以承受抱喂的压力，对她们来说当然躺喂更省力，更人性化。

我们建议的是尽量抱喂，在剖腹产妈妈身体允许的情况下，比如出了月子以后，或是身体康复后，建议抱着喂，尤其是夜奶。

躺喂出现的意外之前跟大家讲过很多，同样作为母亲，我当然理解母爱是世上最伟大的爱，但是不能否认这些意外真实存在，有人坚信母爱的本能让当妈的不会做出任何对孩子不利的事情来，不愿意为了让自己轻松一会就拿孩子的安全甚至生命去冒险。

躺喂最大的隐患就是怕妈妈在喂奶的过程中睡着，无意识的将身体或衣物压住宝宝的口鼻，小月龄的宝宝又根本无力推开阻挡他呼吸的覆盖物，悲剧很可能就这样上演。

很多母亲都是对孩子永远提着高度紧张的精神在照看着，但是我们也不是钢铁，难免会有困了、累了、乏了的时候，我不建议大家躺喂就是为了预防这样的意外出现。

当然不是说绝对不让大家躺着哺乳，如果在自身精力充足，或者有其他家属和监护人在旁边照看、陪同的时候也是可以躺喂的，大家一定要做好预防意外的充分准备。

第二个隐患是躺喂时宝宝也容易睡着，家长无法分辨宝宝有没有吃饱，这样很容易给宝宝养成不良的睡眠习惯，宝宝会在吃吃睡睡中循环往复，哄睡和喂夜奶将成为宝妈的噩梦。

身为两个宝贝的母亲，给大家这样的建议不是站着说话不腰疼，我也深知坐喂的劳累，从当妈的那天起，就深深体会到母亲的字典中不再有容易二字，哎呀，也不能这么说，毕竟我们容易胖、容易老、容易头发变稀少……说多了都是泪。

给大家分享个我坐喂时候的小窍门，可以在腰后和手肘下面各放一个垫子，可以帮助我们支撑身体，还可以减轻腰部和手臂的酸痛感，很有效哦。

五、宝宝可以用安抚奶嘴吗？

宝宝可以使用安抚奶嘴，这个答案一定是肯定的。

这哄娃神器也是个让家长感恩戴德的发明。

建议宝宝在习惯了妈妈亲自母乳喂养一个月以后或者更久一点再使用，避免出现乳头混淆的情况，影响宝宝吃奶。

还有，说宝宝可以使用安抚奶嘴，但不是说宝宝必须使用，这点千万不要混淆，如果宝宝没有强烈的吸吮意愿，不要硬塞安抚奶嘴。这是宝宝有需要才使用的用品，而不是必需品。

我是给家里宝贝用过安抚奶嘴的，期间也有人劝我不要用，说会影响宝宝长牙，容易让宝宝的牙齿变得不整齐，睡觉时安抚奶嘴还影响宝贝呼吸，容易吃进去细菌等等。

实际上安抚奶嘴外面的挡片能成功阻挡宝宝向内吸的作用力，对于牙齿和颌骨发育的影响要比频繁吃手造成的影响小的多。可以肯定的是：如果宝宝只是在需要的时候才吸吮，而并不是时时刻刻都含着安抚奶嘴，是不可能影响到牙齿发育的。

美国儿科学会在关于婴儿安全睡眠和降低婴儿猝死综合症的指南中也指出：睡眠时可使用安抚奶嘴，正确使用安抚奶嘴可以帮助宝宝的睡眠。

一般我们建议从宝宝6个月开始减少安抚奶嘴的使用，这时候的宝宝逐渐开始长本事了，从学习坐、爬、滚、翻这些功夫里面已经得到越来越多的乐趣了，小小的奶嘴，再也不是ta唯一的快乐源泉了。

如果宝宝不再渴望安抚奶嘴，我们就可以顺其自然的戒掉了，但是如果孩子还想有吸吮的愿望，那么最迟2岁之前也要彻底戒掉，否则给宝宝带来的就不是满足，而是过度的依赖和负面影响。

六、宝宝几天一次大便是便秘吗？

首先，我们要明确什么是便秘，便秘并不是光凭排便间隔时间为标准，只有大便干结、排便费劲才是便秘。只要排便是规律的，宝宝排便顺利，就算两三天一次也不属于便秘的范畴。

宝宝的排便次数是不规律的，有的宝宝到了攒肚期，几天排一次或者一天排几次都是有可能的，没有一个固定的次数和频率，家长很是挠头。

如果遇到宝宝好几天也没有一次大便时，宝爸宝妈先不要太过紧张。只要宝宝各方面状态良好，可以正常吃睡、精神好，排便不哭闹就没有什么可以担心的。

添加辅食之前，不管采用何种方式喂养，没有大便都很正常，因为没有固体食物的摄入。只要宝宝的体重身高发育正常，宝宝也没有不舒服的特殊表现，爸妈们也不必太在意大便的次数。

妈妈们也不要横向去和别人家的宝宝比较，每个孩子都有自己的生长发育规律，我们顺其自然就好。

家长切忌，不要因为宝宝几天不排便，就随意给宝宝使用开塞露，虽然可以达到立竿见影的效果，但它并不是治疗便秘的药物，它只能做应急使用，经常使用反而会形成依赖、加重便秘、给宝宝造成损伤。

七、宝宝的衣服应该怎么穿？

宝贝刚出生，那么小小的一个，让人心生爱怜，总觉得需要加倍的呵护才行，所以有的家长恨不得把宝宝里三层外三层的保护起来，又怕碰着，又怕冻着。实际上新生儿，真的不怕冷，而是怕热！意外吗？

新生儿几乎随时随地在吃奶、要不然就是躺在床上，或者被大人抱着，会冷吗？Ta恐怕比我们都热呢。

大家都知道婴儿生长速度快，新陈代谢高，所以自身会散发出大量的热，所以刚入睡的宝宝一定不要穿盖太多。

很多妈妈会通过摸宝宝的手和脚来判断宝宝的冷热，这样其实是不科学的。

正确的做法是妈妈用手摸宝宝的脖子后面进行判断，手感温热又不出汗，就是最佳的状态。

小家伙捂热过度，就会影响机体散热，体温也会迅速上升。当你反应过来的时候，宝宝可能已经满头大汗缺氧了。

那么，小婴儿要如何穿衣呢？

1岁以内的宝宝可以比大人多穿一件衣服（同等厚度的衣服）。

1岁以上的宝宝体温调节能力基本和大人一样了，可以参照大人一样穿衣。

尽量给宝宝穿宽松类的衣服，因为宝宝的手脚好活动。

八、新生儿必须要每天洗澡吗？

有的家长有每天给宝宝洗澡的习惯，这个其实不是必须的，可以根据每个家庭自己的情况来协调，有些家庭可能不太方便天天帮孩子洗澡，那么宝宝每天洗头洗澡或者隔几天一次洗头洗澡都是没有问题的。

但是需要注意的是，宝宝用清水洗头洗澡就好，不要太频繁地使用洗发水和沐浴露，即使是儿童专用款也不要天天使用。

另外现在处在冬天，普遍空气干燥，天天洗澡，有可能会让宝宝的皮肤变得干燥甚至发痒，这时也可以减少洗澡频率，或者在洗澡后涂抹一些婴儿润肤露，避免皮肤过干的问题。