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跆拳道和空手道的区别在哪里?

空手道和跆拳道都是生活很常见的能自卫防身的运动,很多人因此加入了锻炼的队伍,但是刚接触两者的人会分不清空手道和跆拳道,今天我们就讲讲空手道和跆拳道有哪些不同。

侧重点不同

空手道

空手道当中包含踢、打、摔、拿、投、锁、绞、逆技、点穴等多种技术,一些流派中还练习武器术。

空手道对抗竞技中往往手脚并用,踢腿时候膝盖没有抬起来(测踢)肩腰腿不是水平线踢不出全身的力量。套路(型)中总体以手法为主,腿法以直线为主。在实际竞技中会有回蹴(跆拳道称为横踢)、侧踢、后踢等等动作,但大多沉稳扎实,较少空中腿法和转身动作,套路分得比较“粗”。

跆拳道和空手道的区别在哪里?

跆拳道

跆拳道是一种以腿法为主的武技,80%是腿部动作,而且套路很多,仅踢腿动作就要分8个方向、70多种。

跆拳道的踢腿是注重水平踢(测踢)跟肩水平线。竞技中多空中腿法和转身腿法,动作凌厉潇洒。腿法使用时多以后腿进攻,因此跆拳道的步法具有鲜明的特点,即重心落在两脚之间或偏于前脚,而且身体姿势大都以侧向站位,以便保护身体和下面要害部位和使后腿通过拧腰转髋发力,增加击打的力量和速度。

跆拳道和空手道的区别在哪里?

比赛规则不同

比赛中一方有效进攻导致对手瞬时丧失战斗能力或重心明显移动为得分标准。空手道对打的时候谁先得到一分比赛要重新开始。

跆拳道对打的时候让手和脚连续攻击得分。使用允许的技术准确有力的击中有效得分部位。击头得3分,旋转踢和后踢得2分;其它技术得1分,主裁判读秒不加分。

一个技术动作的最高得分分值为3分,而有效得分部位包括腹部和两肋部以及面部允许被攻击的部位。如使用允许的技术击中被护具保护的非有效得分部位,击倒对方时按得分计。

踢法不同

跆拳道踢法中有滑步踢法,突然攻击远距离的对方,空手道没有这样的手法。

空手道侧踢的时候把脚指头往里收,主要踢软的东西如人体;跆拳道是用脚后跟,能踢硬的东西;

空手道轮踢是用脚背,跆拳道轮踢是用前脚掌;

跆拳道跳起踢法(凌空踢)很多,而空手道以平移踢为多,虽力量没跆拳道大,但速度比跆拳道的凌空踢快。

服装不同

空手道道服一般为纯白,左胸绣有道场组织名,衣形为开衫,左侧衣襟压右侧衣襟,由腰带系紧。袖长一般在手肘附近,不同会馆会出现一定的差异。

腰带一般为纯色,新极真会的分级从低到高分别有白、橙、蓝、黄、绿、棕、黑。

跆拳道和空手道的区别在哪里?

跆拳道道服一般为白色,领子为黑色,有胸标,上衣下摆后侧可能印有会馆名、国籍等字样。衣形为套衫,由腰带系紧。跆拳道有“间带”概念,即腰带可能是两种颜色同时存在的,几乎所有WTF跆拳道馆都实现了带色分级的统一。从低到高分别有:白、白黄、黄、黄绿、绿、绿蓝、蓝、蓝红、红、红黑、黑。

跆拳道和空手道的区别在哪里?

图片来源于网络

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主办:河北省体育局

监制:郭立军

编辑校对:何婉璇

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