< h1级"pgc-h-arrow right-arrow"数据跟踪"1">蓝莓芝士蛋糕冰淇淋</h1>
这种纯素蓝莓芝士蛋糕冰淇淋不含乳制品，由水果和天然未精制糖制成！健康美味，用腰果，酸奶和椰奶制成！
< h1级"pgc-h-arrow right-right"data-track""4">素食蓝莓奶酪冰淇淋</h1>
受草莓奶油奶酪食谱和蓝莓奶油奶酪食谱的启发，我们将两者结合起来，不仅创造了蓝莓冰淇淋，还创造了蓝莓芝士蛋糕冰淇淋。呵呵，只有两个字：好吃！
< h1级"pgc-h-right-arrow"数据轨道""7">酥脆的丹吉和奶油</h1>
酸奶和柠檬汁有助于赋予它浓郁的味道和质地，使其不仅仅是冷冻蓝莓的味道。现在，我们在这个食谱中不使用草莓...这不是奶油奶酪鼓舞人心的部分...那是酸奶！酸奶是平坦的，给一切如此惊人的丰富性。请记住，它是奶酪墨西哥玉米饼烘焙中的神奇成分之一。然而，有些人很难找到"纯"酸奶，但你猜怎么着，你可以使用含糖或香草，甚至原味酸奶，应该没问题。
你可以很容易地做到这一点，很高兴阅读这篇文章，你的非素食丈夫和孩子会欣赏它。如果你还没有做过，那就去做吧！
< h1级"pgc-h-right-arrow"数据跟踪""10">蓝莓和葡萄干素食奶油</h1>
回到这个素食蓝莓芝士蛋糕冰淇淋。
为了进一步增强冰淇淋的天然甜味和风味，我们添加了黑葡萄！黑葡萄也增添了色彩。蓝莓本身使它太轻而无法达到我们想要的颜色。就像灰色一样，哈哈。但是当我添加黑葡萄时，它赋予它一种美丽温暖的薰衣草色，我们认为这是华丽而自然的。当冷冻时，它变得更加紫色。
那么，我们需要什么呢？使用全食物和未精制糖的简单成分：
腰果
无乳制品酸奶
植物奶
柠檬汁
枫糖浆
蓝莓
黑葡萄
香草精
要制作这种纯素蓝莓冰淇淋，你只需要一个搅拌机，大约10分钟。
将腰果、酸奶、非乳制品牛奶、柠檬汁、枫糖浆、蓝莓、黑葡萄、香草和可选的椰子糖和盐加入搅拌机，如果您没有高性能搅拌机，请将腰果浸泡一夜。搅拌并压碎，将所有东西混合至顺滑，然后将其倒入容器中并冷冻。
希望大家真的喜欢素食蓝莓芝士蛋糕冰淇淋！
< h1级"pgc-h-right-arrow"数据轨道""28">素食蓝莓芝士蛋糕冰淇淋</h1>
这种纯素蓝莓芝士蛋糕冰淇淋不含乳制品，由水果和天然未精制糖制成！新鲜的蓝莓和黑葡萄具有天然的甜味和颜色，而腰果和非乳制品牛奶则使它们具有奶油状。这非常适合夏天，非常健康！
准备时间：15分钟
课程：小吃
菜式： 美式风味
份量： 3杯（约6份）
< h1级"pgc-h-箭头右转"数据轨道""30">原材料</h1>
1 杯（150 克）无盐原粒
3/4 杯（180 克）"优质"罐装椰子奶或腰果奶
1/2 杯（120 克）不含香草酸奶（适用于任何类型）
2 汤匙（30 克）柠檬汁（使用 3 汤匙，味道更酸）
1 杯（150 克）蓝莓
1/2 杯（90 克）黑葡萄（有助于增加紫色和天然甜味）
1/4 杯（80 克）纯枫糖浆或龙舌兰酒
1 茶匙香草精
1/4 茶匙细海盐
可选：2汤匙（20克）椰子糖，使冰淇淋更甜（冰淇淋中的所有水果都非常甜，因此在添加糖之前品尝混合物）
<生产指令>h1级"pgc-h-right-arrow"data-track""41"</h1>
如果您没有高功率搅拌机，请将腰果浸泡在一碗温水中8小时或过夜（最好）以先软化它们。否则，你的冰淇淋会很辛苦。沥干腰果并冲洗干净。如果您有高性能搅拌机，则无需浸泡它们。
将所有配料（糖除外）加入搅拌机中，加工至100%顺滑。口味，如果你想让它更甜，加糖。葡萄非常甜，所以这不是绝对必要的。
如果您有冰淇淋机，请务必使用它。你的冰淇淋会更好，更滑，但如果你不这样做，它仍然可以使用。将其倒入密闭容器中，然后将一块保鲜膜直接放在冰淇淋上并盖紧盖子。放入冰箱约一小时，然后搅拌好冰淇淋，因为边缘会先变硬。每30分钟至1小时添加回冰箱，直到其变硬或达到所需的稠度。根据您的冰箱温度，这应该需要几个小时。之后，如果你让它冷冻过夜，你可能需要让它在室温下休息约15分钟，以便在进食前软化一点。同样，这将取决于你保持冰箱的冷度。
<h1类"pgc-h-right-arrow"data-track""45"的>注释</h1>
每1/2杯营养成分（不包括椰子糖）：
229 卡路里
12.5克脂肪
26.4克碳水化合物
5.1克蛋白质
16.3克糖
1.6克纤维
116毫克钠