话说，不知道大家对素人的改造还停留在什么阶段。
△日本综艺节目《五十日内变美》素材
短时间变美很简单，想要真正游刃有余展现自己的美就难得多。
包括很多所谓的审美导师也不一定真正懂得变美密码。
比如去年那档被骂出筛子的国产综艺《你怎么这么好看》，每个导师都在把自己认为的「好看」强加给别人。
“你为什么没有口红。”
“一个女孩子怎么可以这样...."
这档节目是抄袭的国外的《粉雄救兵》。
它的治愈指数拉满，前五季的口碑一直在9.0分以上。
这次第六季上线，口碑依然被锁死在9.0分以上。
没错儿，今天要说的就是《粉雄救兵》。
作为一档真人大改造节目，它每期会找一个素人帮对方改造。
而改造不仅仅是外貌那么简单。
这档节目有点像《梦想改造家》、《说出你的心声》等大混合。
节目有五个嘉宾（后面的标签自证身份），五个小姐姐都有拿手活。
谭，负责穿搭造型，每次改造都会根据这个人的原有风格做发挥；
安东尼，负责生活美食，非常细腻很懂得观察；
卡拉莫，负责心理层面的大改造，每个试图抗拒的人都会慢慢在他面前卸下心防；
鲍比，负责室内改造。
乔纳森，负责美容美发，也是这里面最会捯饬自己的。
他们不仅仅是想改变一个人的穿搭，而是想要从里到外让人焕发光彩。
大多数时候，变丑也许是你内心生病了
讲真，来这节目的人都是被身边，或者自己认定为「邋遢」的人。
也许是在审美上有自己的固执。
比如第一集的女主特莉。
她非常乐于展现自己的活力和年轻。
但因为已经是做祖母的年纪，加上她对性感的理解是穿露胸的衣服+短裤，包括去天主教堂也这样穿，让家人很难为情。
也有因为工作太过于忙，对自身穿着完全不上心的人，害得女友离开了他。
还有留着很长的头发和胡子的老爷爷，穿着也很大条，经常穿拖鞋做饭。
想要改变这些人，看起来还蛮难的，因为看起来「邋遢」，有时候并不是审美的问题，而是内心生病了。
当一个人的心情和运气低落的时候，家里的状态想必也不会有多好。
更别提拾掇自己了。
所以《粉雄救兵》的素人改造是从多方面入手的，而不单单是改变造型。
特莉说自己有多动症，而造型师形容她的家和她一样，「塞满了太多想法」。
但是经过了解发现，她其实是在害怕变老。
因为害怕变老，所以穿衣往辣妹的风格上靠拢，每天干事风风火火不服输。
谭非常理解她想要展示自己胸部和腿部线条的心思。
但建议她每次展示的时候只露出一样就好了，这样也就避免了不得体。
谭建议她的衣服，在展现她火辣个性的同时，也帮她确认了自己的身份。
另一个龙虾餐厅的老爷爷托德，妻子去世后他就没修过头发。
而餐厅在二十年来也维持着妻子去世前的样子。
他说，妻子去世后，他已经没有改变这种想法了。
他们没有一味地劝他走出去，而是让他学着换种生活方式，比如改改发型、服饰、装修风格。
后来他在五人组的带动下，还重拾了多年前的爱好，钓鱼。
再比如第七集的女主杰米，她是一家残障动物福利机构的负责人。
因为那些动物都是没人要的动物，她基本全年无休。
她最大的问题是，为别人付出全部，却没时间关心自己。
经过心理师卡莫拉的一番疏导，发现症结在于她担心没有自己工作会一片糟。
五人组带她去放松，教她做饭放慢节奏，甚至为了解放她的时间，帮她重新设计了工作场所。
也就是当自己的心受伤的时候，那些症结会外化出来。
而五人组也告诉大家，变美并不是改变造型那么简单，而是要改变自己的生活方式，自己的内心。
与其做最美的人，不如做让自己感到舒服的人
这档节目有个非常优秀的点在于，五人组让每个人都能保持自己的风格。
他们做得最多的其实是给对方正念。
让他们学会爱自己，发现生活中的美，并展示自己想要的生活，从而建立起稳定的自信。
因为化一个美美的妆很容易，但是想要持续发散自己的魅力，拥有一个非常稳定的内心才不会迷失在外界对自己的评价中。
比如第九集的女主凯莉，她是一个烘培店的店主，由于工作忙加上疫情压力大，她对自己的身材不是很满意。
而造型师谭让她站在镜子面前的时候，她其实不是很自信。
而谭看出她的不自信，他发现她有很饱满的臀部，以及沙漏型身材。
所以他没有顺从她的心意帮她掩饰自己的沙漏型身材，而是借题发挥，让她试了试紧身上衣和牛仔裤。
凯莉明显变开心了很多。
还有第二季的农场主乔，他不懂得打扮，也不懂得怎样让自己过得更舒适。
五人组发现他的身材其实很棒，有结实的手臂和臀部，显得很有安全感。
所以谭帮他选得服装也是适合他的身材的，并且不会让他感到难受。
发型也保留了他自己喜欢的风格。
也就是，每个人都在自己向往的那个基础上变得更好了。
还记得第一个被五人组改造的男人Tom。
他离过三次婚，总是穿同一件衣服，到家喝玛格丽特，自我评价很低。
大家对他的印象就是，不知道他是不是只有一件衣服。
五人组帮他改造家，带他挑选衣服，教他做饭。
而Tom很明显变得越来越阳光，对自己的肯定也越来越多。
后来五人组还帮他出谋划策，教他怎样在前妻面前展现自己。
这档节目结束后，Tom和前妻再一次走到了一起。
在五人组的带动下，他们不仅样子变舒展，生活堵塞的地方也发生了变化。
讲真，这个节目最大的意义在于，它揪出了藏在美背后的规律。
每个普通人变美思路也许并不是要砸多少钱，买多贵的衣服等，而是在一点点小的改变中建立起自己的自信，学会赞美自己。
就像节目说的那样:
“自我保养和美容美发并非是女性化或者男性化专属，打理自我的着装也不代表你就是个娘娘腔，这一切只意味着你对自己的生活品质有要求。”
美丽就是相信自己，明白自己配得到美。