女排联赛结束了，但是给我们带来了很多启示。接下来，笔者谈谈联赛带来的启示！
天津女排
首先，天津女排以其国家队级别的人员配置，实现了实力辗压，笔者记得全部比赛只丢了一局而夺冠。有人说这不公平，因为天津地方对女排项目不计成本的投入，使得联赛冠军的归属失去了悬念，这并非没有道理。但是换个角度，天津的强大，为联赛其它队伍提供了一个前所未有的对立面，让大家都有机会和国家队级别的配置和阵容面前，试一试自己的真本事。这对帮助国内其它球队新人的成长是有利的！
江苏女排
其次，江苏队输了决赛，但展现了希望。首先我们需要对江苏女排有一个客观的认识，她们用了很多新人不假，但是她们同样具有国家队级别的二传、接应和自由人为基座，还有打了四年联赛、入选过19年国家队集训大名单的主攻手吴晗以及国青的当家主攻吴梦洁，在人员配备上是除天津队外最强的。决赛中，她们的表现也可圈可点，至少在防守上拼得不错。
李盈莹
再次，一些国字号球员在回到地方后，经过调整，表现出了良好的状态与稳定的发挥，其中最突出的就是天津队的李盈莹、姚迪、王媛媛和刘宴含，正好包括了一个阵容里的边攻、副攻和二传。这里当然有国内比赛对抗水平相对较低的原因在，但是也说明了天津女排的训练水平与调整能力经过二十年的国内称霸积淀，已经具有了豪门底蕴。同时，说明这个基础架构是可以的，值得磨炼的。东京奥运会虽然输到裤衩都没了，但这个成绩里充满了各种因素，不能完全代表中国女排的实力。中国女排的架子还在，需要的是给她们时间、关心和磨砺。
然后，对于中国女排的接应位置，应该有进一步的清醒认识。在当下中国女排边攻普遍具有一定网上实力的条件下，应该考虑让接应把更多的精力投入到保障中，但是进攻上也不能拖后。龚翔宇作为国内目前最成熟的接应，她在决赛中的表现只能说是凑和可以。在天津队的压力下，她第一场进攻效率为0；第二场进攻效率不到12，这个水平是不足以承担得分接应重任的。相对而言，她的防守，尤其是卡好位后的蹲点防守起球效果不错。新的国家队里，应该对她的定位有一个明确的方向。她应该先保障全队，再增加自己游击偷袭的进攻能力。新的国家队应该考虑先把她的保障和串联练出来，尤其是脚下的移动能力。这一块上去了，相信对她的进攻也会有帮助。
吴梦洁
可喜的是，联赛又出现了一批条件、资质都值得期待的新人和中坚力量，尤其是边攻，她们或者相对全面、或者相对特点突出，比如辽宁的石冰彤孙小轩、广东16岁的王逸凡、江苏的吴晗吴梦洁、上海的仲慧王音迪。其中石冰彤王逸凡是两边都可以打的。但是这些队员都各有非常明显的不足。比如石冰彤和吴梦洁的力量比较差，不知道有没有伤，会不会影响其身体训练；孙小轩王音迪基本上不会防守和一传；吴晗仲慧的特点比较接近，但四号位拦网天残，等等。
另外，二传位置上，姚迪的稳定让人看到了一点希望；刁琳宇的技术上有问题，但是她的存在作为改变节奏与风格的替补也是合理的；辽宁在半决赛上大胆启用了孙海平，也让人看到她在组织上的确有自己的特点，初步具备了做为一个国字号替补二传的可能性。
而自由人上主要出现了一老一新两个突出的人物，老将是上海的王唯漪，新人是辽宁的许嘉楠。加上原有的山东王梦洁和江苏倪非凡，也足以形成一个虽然各有不足，但至少选择面比较丰富，有文章可做。
但是，联赛依然没有出现一个全面的副攻手。袁心玥和王媛媛是目前最好的，其它的副攻都有较大差距，哪个做替补都够瞧的。如果副攻问题、尤其是拦网这一块不解决，那中国女排在国际上会很吃力。