在以前，怀孕是一件顺其自然的事，但现在不孕不育的情况越来越多，怀孕成了一件比较困难的事。
当然，有些人难受孕是因为没有选好时间，错过了受孕的最佳时间，从而导致难受孕成功，而且在一次次受孕不成功的情况下导致压力大，从而导致一个恶性循环。
其实只要身体是健康的，选择好怀孕的三个时间点，受孕成功是一件很简单的问题。
怀孕的最佳三个时间点
1.下午
想要胎儿发育好，精子和卵子的质量是最重要的，精子和卵子的质量关乎着胎儿的健康，还关乎着受孕的成功率，所以选择精子和卵子质量最佳的时间同房，会更容易受孕成功，而且更有利于胎儿健康。
研究发现，下午5点到7点的时候，精子的质量会达到一个高峰，而且因为中午休息后这个时间段，人的精力会比较充沛，所以这个时间点进行同房，受孕的成功率会更高。
2.排卵日
虽然男人的精子更新非常快，但女人的卵子每个月只会排一次，如果错过了这个排卵的日期，没有卵子的结合，那是不可能受孕成功的。
所以想要更好怀孕成功，那一定要找到自己的排卵日，那样才能更好受孕成功。
如果是月经规律的女性，月经前14天就是你的排卵日，如果月经不规律的话，那就比较难找到排卵日，这时最好采用排卵试纸进行检测，找到自己的排卵日，那样才比较容易受孕成功。
3.春末秋初
虽然每个小孩的出生月份都不同，但事实上有些月份出生的小孩身体会更好，更少生病。
这主要是因为出生的月份天气的影响以及在妈妈肚子里的营养更均衡，所以身体会更健康。
所以想要胎儿发育得更好，一般建议选择春末秋初的时候怀孕，因为这样早孕期间在秋天，可以避免炎热夏天，胃口会更好，可有效缓解早孕的不适，同时这时候的蔬果品种多，营养会更均衡。
另外，这时候怀孕，到了冬天，怀孕已经到了中期，就算有病毒，也对胎儿器官发育影响比较小。
而且分娩在春末夏初，天气不冷不热，非常有利于新生儿适合新的环境，从而发育得会更好。
所以想怀孕的朋友，可以把握好这三个最佳时间，或能更好受孕成功，同时也更有利于胎儿健康发育哦。
当然，有些人是因为疾病的原因从而导致不孕的，所以一直怀不上的时候一定要注意去检查一下自己的身体情况，有疾病的情况下要积极进行治疗，那样才能更好受孕成功。
参考文献：
1.大城小医 . 女性受孕的最佳时间是什么时候？. 知乎 . 2020-07-12
2.扈静,尚华.阴道B超联合尿LH、基础体温监测排卵80例分析[J].中国医药指南,2017,15(32):155-156
3.备孕必知：最易受孕的几个时间段 . 百度文库 . 2015-03-23