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食品选择:紫红色汤、炸猪排、糖醋草鱼、油性鱼卷的熏蒸炖猪排糖醋草鱼卷

作者:高高高好高啊影视剧

< h1级"pgc-h-arrow-right">紫红色汤</h1>

食品选择:紫红色汤、炸猪排、糖醋草鱼、油性鱼卷的熏蒸炖猪排糖醋草鱼卷

- - 成分 - -

鸡蛋 温水 盐 生泵花生油

- - 实践 - -

1.准备鸡蛋和温水。

2.将鸡蛋掰开,放入温水中准备筛子。鸡蛋液与温水的比例为1:1.5。

3.在蛋液中搅拌,过筛鸡蛋酱,可蒸熟。

4.水沸腾后,将蛋液放入蒸气中,整个过程用小火烧。

5.用两滴生抽送,三滴油调节,轻轻倒入蛋汤即可。

食品选择:紫红色汤、炸猪排、糖醋草鱼、油性鱼卷的熏蒸炖猪排糖醋草鱼卷

< h1级"pgc-h-箭右">炸猪排</h1>

材料:猪排、面粉、鸡蛋、面包粉;

方法

1.猪排用刀后拍打松动,撒上少许盐和黑胡椒腌制成味;猪排用面粉,蛋液,面包粉包裹;

2.将足够的油倒入锅中,180度左右放入锅中煎炸;固定后用中小尺寸的热量慢慢煎炸;

3.厨房纸巾要吸油,稍微冷却一下;切成小块,配上猪排酱(也有其他酱汁)。

< h1级"pgc-h-right-arrow">糖和醋酸药草鱼</h1>

食品选择:紫红色汤、炸猪排、糖醋草鱼、油性鱼卷的熏蒸炖猪排糖醋草鱼卷

材料:

大头草鱼半,蘑菇,鸡蛋,青豆,洋葱,西红柿,姜,大蒜,生泵,番茄酱,芝麻油,醋,淀粉,盐,糖

方法:

1、西红柿、蘑菇、洋葱切块;姜蒜切片

2、将横刀切在草鱼表面,放入生鱼中抽送,将淀粉、盐、半蛋液混合均匀,腌制10分钟

3、将鱼放在煎锅下,炸成金黄色,取油

4、在锅里放一点油,将洋葱姜爆香

5、放入西红柿,小火炒

6、加入洋葱、香菇、青豆、盐,微炸

7、放一碗水煮沸(多点)

8、将适量番茄酱、糖、醋煮沸

9、最后一次水淀粉钩。将汤倒在炸鱼上

食品选择:紫红色汤、炸猪排、糖醋草鱼、油性鱼卷的熏蒸炖猪排糖醋草鱼卷

< h1级"pgc-h-arrow-right"> <油性鱼卷</h1>

材料:黑鱼片、芦笋、胡萝卜、韭菜、酒、盐、芝麻油、蒸鱼油

1.将黑鱼处理干净并切片。

2.清洗所有材料,切芦笋,胡萝卜切片。

3.将鱼片平放在盘子上,将芦笋和胡萝卜卷起,用韭菜绑起来。

4.依次将鱼片卷做好,倒上适量的酒去鱼,撒上少许细盐,然后倒入适量的芝麻油。

5.将鱼盘放入装有沸水的蒸笼中,用火蒸5分钟。

6.锅后,淋上蒸熟的鱼油

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