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龙舟会来,教你12道美味的米饭家常菜,用米饭吃到真正的香味,营养丰富的蛋炒嫩豆腐辣椒和大蒜炸干干金杏菇肉饼胡萝卜丝白炒肉丝鱼虾韭菜芫荽山脊鸡翅米翼宫油炸丁香扇牛肉冷混合金针蘑菇

作者:锦绣v山东

大家好,欢迎来到我自美食自传媒,我是美食领域锦绣V山东:"专注美食,让生活更有品味"。"今天,我们带了一些家常菜,也受到大家的欢迎,而且是非常常见的菜。每天用普通食材做最美味的饭菜。同时,希望今天的食物能带给大家快乐的一天。

< h1级"pgc-h-decimal"数据指数"01">蛋炒嫩豆腐</h1>

配料:1个鸡蛋(两个可用于tuho);内酯豆腐1盒;1小撮大蒜桌;生3勺;2勺油;1勺淀粉;盐、糖、鸡精各适量(根据自身口味哈)

方法

1、蒜蓉台切成英寸段,鸡蛋散放并加少许盐分,内酯豆腐盒分片

2、酯类豆腐蒸5分钟成型(我是蒸米饭时直接加抽屉),等待生油淀粉鸡肉精制糖盐水进汁备用

3、火锅、火锅,倒出比平时稍微多一点油的油炸蔬菜——油热倒鸡蛋——刺鸡蛋——鸡蛋随意往巴拉里打几次,当巴拉把锅边不完全凝固时,下蒜段经过几次爆裂和鸡蛋一起炒,稍微软一点后将蒸熟的豆腐倒入锅中

4、把混合的果汁放在豆腐上,摇一摇锅,因为有淀粉会迅速收集果汁包裹在豆腐蛋和大蒜桌上,下面就得用勺子试一---几下,这样味道就均匀地包裹在盘子里,盘子里

< h1级"pgc-h-decimal"数据指数"02">辣椒大蒜油炸干</h1>

材质:玉仙粉笔;茴香;胡萝卜;黑木耳;青椒;洋葱;生姜;大蒜;豆粉;水淀粉;威利酱油;大蒜辣椒酱;

方法:

1、干片、黑木耳泡撕小花、胡萝卜片,五花肉适量切片。

2、洋葱姜末切大蒜,豆瓣拍打,青红辣椒切小粒,蒜椒酱一勺。

3、干锅不放油,放入五花肉片中,小火慢慢炒油,以肉透明缩微,煮少许酒和酱油,下洋葱姜蒜、蒜蓉辣椒酱和豆酱出味。

4、将胡萝卜下炒至微软,下黑木耳香香干,炒均匀,煮少量盐和酱油炒。

5、加入少量开水,盖上一点,加入葱和大蒜,转好,勾起锅。

< h1级""pgc-h-decimal"数据索引"03">杏蘑菇</h1>

材料:杏菇一;氡;胡萝卜;黑木耳;大蒜苔藓的主要成分依次减少;生姜末端适量;大蒜酱多(根据个人口味);酱油适量;胡椒适量;盐吧适量;适量植物油

1、需要将配料洗净,沥干水分,切成大小适中的等效小条,胡萝卜和水即可使用

2、在锅里加一点油,热油过后会将辣椒粒在锅下爆香,然后倒入杏菇中炒,加入适量的酱油调味,炒至新香菇出水变软后开花

3、锅下油、蒜、姜、最后大热香,依次放入条状、胡萝卜条、大蒜苔藓、黑木耳炒,加入适量盐,继续炒

4、倒入预炒酱汁中杏菇后再炒一会儿,修整盘即可

< h1级"pgc-h-decimal"数据指数"04">小胡萝卜丝</h1>

材料:胡萝卜2根,牛肉80克,小份1小块,姜一小块,适量食用油,盐适量白砂糖1/2茶匙,生烟1茶匙,老抽1/2茶匙

1. 准备所有材料

2.将牛肉切碎,用洋葱姜和调味料腌制。我用的调味料有生的抽酒盐糖,因为肉不多,各种调味料都有一点点。胡萝卜切碎或剃须

3.将油倒入煎锅中,煎碎

4.把小火慢慢煎,肉末油炸到酥油,这一步小火很近

5. 将肉末从锅中取出

6.用基础油炒软胡萝卜丝

7.胡萝卜丝配盐和生味,之后将一些肉放回锅中,混合均匀

8.将剩余的肉末倒在盘子上,将韭菜放在锅上

9. 托盘准备就绪

< h1级"pgc-h-decimal"数据指数"05">白炸肉丝</h1>

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配料:白肉、瘦肉、香辣小米、生姜、食用油、食盐、油、生泵、玉米淀粉

1、白清洗后切割丝渣;

2、瘦肉切丝,碗装油、玉米淀粉,生抽和少许水混合均匀;

3、倒入锅中油,将生姜端小火加热,再加入小米热;

4、如小米辣炸出香辣味,加入肉丝,火快速炒;

5、油炸至肉表面略微变色,加入白色一起炒;

6、炒几遍,加盐继续炒30秒左右,出锅。

< h1级"pgc-h-decimal"数据指数"06">鱼腥虾</h1>

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成分:

虾,芹菜,大蒜苔藓,洋葱,生姜,大蒜,油,盐,酒,醋,酱油

练习步骤;

1.虾洗去去,脱盐线到头,虾仁进入淀粉捕获均匀备用。

2.将生姜切成薄片,将大蒜切碎。

3.芹菜、大蒜苔藓干净,切小块。

4.将葡萄酒,醋,酱油,糖,盐和少量淀粉放入碗中,制成一碗果汁备用。

5.在热锅中加热油,当油热80%时将虾放入锅中。

6.然后将少量油放入锅中加热,放入葱姜中炒香味。

7.然后放入芹菜、大蒜苔中炒,倒入虾仁炒。最后倒入准备好的酱汁和大蒜肉末,均匀地煎以填满盘子。

< h1类""pgc-h-decimal"数据索引"07">韭菜炒豆</h1>

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材料:韭菜100克,豆腐干块,生泵1勺,胡椒粉半勺,盐,适量食用油

1、豆子干燥切成薄片;将韭菜洗净并切掉根部的顶部,切成英寸段。

2、开始锅里放油,放入胡椒粉爆香。

3、将豆子放入锅中晾干,煎炸。

4、加入一勺生抽送,均匀炒。

5、加入韭菜的根部炒,直到韭菜的根部被炸开,弄破颜色,加入韭菜叶炒均匀。

6、韭菜叶炒,关火后加入适量的盐,同时将剩余的热量在锅中煎完后均匀地从锅中取出。

< h1级"pgc-h-decimal"数据指数"08">石灰香味山脊</h1>

材料:肉600克,适量淀粉,500克食用油,1大匙香醋油,1汤匙酱油,1汤匙葡萄酒,3汤匙番茄酱,2汤匙柠檬汁,1大匙精制盐,2汤匙糖。

1.将肉洗净切成长条,加入酒、酱油、淀粉腌制均匀混合。

2.将锅中倒满,加热,放入内脊肉炸至金黄色,鱼排出。

3.将油留在锅中,加热,放入盐,糖,番茄酱和脊肉煮沸,转小火调味,加入柠檬汁钩,将油倒出锅外

< h1级""pgc-h-decimal"数据索引"09">双胡椒鸡翅</h1>

材料:青椒,红辣椒,鸡翅,生姜,葡萄酒,糖,辣椒粉,酱油,鸡精,盐,干辣椒,干辣椒,大蒜

1.将鸡翅切成两半,放入三勺葡萄酒,三分之一勺盐,生姜和大蒜。将葡萄酒腌制十分钟

2.在锅中煮至50%热,放入干辣椒。辣椒炒香味

3.将生姜和大蒜放入同一个薯条中炒

4.加入两汤匙辣椒粉,炒熟,放入鸡翅,然后加入两汤匙酱油,炒两分钟

5.倒入高汤(清水)中,适量,盖上锅盖,烧焦五分钟

6.5分钟后放入青椒、红辣椒、盐一勺,然后继续炖5分钟,放一勺糖、一勺盐、一勺鸡精即可

< h1级"pgc-h-decimal"数据索引"10">宫廷爆发</h1>

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材料:莲花500g,花生米100g,油2大匙,生抽酱油2大匙,盐1茶匙,香醋1大匙,糖1大匙

1.选择颜色略带黄色无异味,莲花皮颜色要略带黄色,我挑了用的土还没洗干净,买回家再洗干净,准备好花生米

2.干辣椒切段里面的辣椒种子全部去掉,这样就不会太辣,如果喜欢辣重就不要去掉,小碗里加2汤匙新鲜酱油,香醋1汤匙,白砂糖1汤匙混合备用,准备准备洋葱

3.将莲花去皮,切成小丁,浸泡在水中,淋上一点白醋,这样它就不会变黑

4.炒花生饭必须冷锅冷油,倒入锅油中,花生米倒入,这样油温升高的花生米也刚好炒香才能使用

5.将油留在锅中,将青椒炒成变色后,青椒油变色等最后添加即可保持清爽的味道和颜色不变

6.然后将切成丁的水倒入不断的油炸中,直到变色和腌制的调味料均匀油炸

7.将干辣椒加入油炸中,倒入调味果汁中

8.香味后炒片刻,然后加入青椒和花生米炒,然后把火从锅里拿出来。

< h1级"pgc-h-decimal"数据索引"11">扇牛肉锅</h1>

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材料:牛肉,风扇,红辣椒,盐,白胡椒,葡萄酒,淀粉,生姜,大蒜,细洋葱,生泵,油,植物油

1.干风机放入清水泡泡软,泡红辣椒切成胡椒圈备用。

2.软风扇使用厨房剪刀切成段。

3.将牛肉切成薄片,加入盐、白胡椒、酒、干淀粉、生姜拌匀,然后倒入适量的水,沿同一方向搅拌,直至牛肉全部吸干水分,然后继续倒入适量水,然后搅拌至水被吸干, 重复3次。

4.将热油放入平底锅中煮熟,将处理过的风扇放入锅中,将干水煎炸,然后放入底部的沙锅中。

5.将油倒入锅中,倒入泡红辣椒圈和大蒜炒,然后将牛肉放入锅中煎至变色。

6.立即将炸成变色的牛肉放在扇子上。

7.放入一碗生油和20克水制成酱汁。

8. 将调好的酱汁撒在牛肉扇上并盖上盖子。

9.将沙锅放在炉子上,打开小火关火,炖5分钟,撒上葱。

<h1级"pgc-h-十进制"数据指数"12">冷混合金针菇</h1>

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材料

金针菇80克;黄瓜50克;胡萝卜25克;煮熟的芝麻适量;适量油;盐适量;白糖适量;白醋适量;香醋油1小勺;麻油 1/4 汤匙

1、将金针菇的根取出,逐一撕开,洗净

2、将适量的水放入锅中,煮沸放入金针菇中,煮熟并用冷水冲洗,捞出备用

3、黄瓜洗净,切片,再切成丝,胡萝卜洗,去皮,切丝

4、将适量的水放入锅中,煮沸并滴入几滴油中,放入胡萝卜中,煮熟并用冷水冲洗,将鱼捞出备用

5、将金针菇、黄瓜丝、胡萝卜丝放入容器中,放入盐、糖、白醋,混合均匀。然后放入香醋油、麻油,搅拌均匀

6、在小菜中,撒上少许煮熟的芝麻即可

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