在“双减”之后，《家庭教育促进法》1月1日开始正式实施，家长们该如何“依法带娃”？
“”双减”需要家长转变教育理念。
家长们不要再唯成绩论英雄，而是让孩子身心健康发展，拥有一个快乐的童年生活；在这个过程中，要建立良好的亲子关系，营造和谐的家庭教育氛围，让孩子幸福成长。
非常重要的一点是，要充分尊重孩子的心理需要和学习需求，帮助孩子找到适合自己的教育。
《家庭教育促进法》明确规定，未成年人的父母或者其他监护人负责实施家庭教育。国家和社会为家庭教育提供指导、支持和服务。
这一条规定可以看出，尽管家长是家庭教育的主体，但更多是指导与服务而不是管理和约束的对象。
它对家长只采用三种柔性的惩戒手段：批评教育、劝诫制止，必要时督促其接受家庭教育指导。只有在实施家庭暴力、违反治安管理以及构成犯罪时，才会分别按《未成年人保护法》、《反家庭暴力法》等法律追究责任。
优秀的父母不在于学历的高低，文化的多少，而在于是否有责任意识。陪伴是责任，养育是责任，以身作则也是责任。履行父母的责任，就是对孩子的人生负责。
《家庭教育促进法》的第二章家庭责任对家长提出了具体的要求，指出家长应当树立家庭是第一个课堂、家长是第一任老师的责任意识，承担对未成年人实施家庭教育的主体责任。
在方法上，它推荐家长采取亲子养育、共同参与、相机而教、潜移默化、严慈相济、尊重差异、平等交流、相互促进等方法进行教育。
具体怎么做呢？家长可以从以下三个方面培养孩子：
第一是培养好的习惯。习惯的养成不是一蹴而就的，经历从被动到主动、从他律到自律的过程。让孩子养成劳动的习惯，能帮助孩子确立正确价值观、责任感。
提升独立能力；养成运动的习惯，能有效地培养孩子的意志力；养成兴趣爱好有助于塑造培养健全人格，全面发展，建立自信。好习惯成就好未来，孩子就更容易获得成就感和幸福感，内驱力也会更足。
第二是培养阅读能力。书籍能拓宽眼界与思维，带给人丰富的知识，人格的熏陶，精神的愉悦和独立思考的能力。所以，培养孩子读书的兴趣，不但能充实孩子们的课余生活，更是家庭教育中一项重要的任务。
第三是培养计划思维。家长要有意识地培养孩子做时间的主人。可以和孩子一起制定学习计划，安排好学习、娱乐和运动时间，培养孩子的计划思维能力。要让孩子充分清楚自己的目标和计划，并且鼓励孩子坚持前行。