过敏体质的备孕方法有哪些

过敏体质，也叫特禀质，是一种比较容易发生过敏反应的体质，它虽然不是一个大问题，但却会让人产生一些不适感，与正常体质的人相比，这类人更容易患上各种各样过敏性的疾病，如过敏性鼻炎、过敏性哮喘、荨麻疹、湿疹等。据有研究报道，这种过敏体质往往还与先天性遗传有着密切的关系，即父母有过敏体质的，将来孩子得过敏性疾病的概率也会比其他的孩子有所增加。好孕生命提醒您，如果有过敏体质的您在这个时候正准备怀孕或者刚得知怀孕的话，那么就该注意啦：

过敏体质的备孕方法有哪些

一、产生过敏体质的原因：

　　1、缺乏消化酶

正常人体胃肠道具有多种消化酶使进入胃肠道的蛋白质性食物能够完全分解后再吸收入血，而对于一些“过敏体质”者一旦缺乏消化酶就会使蛋白质未充分分解即吸收入血，这样的话就会使异种蛋白进入体内引起胃肠道过敏反应。

　　2、血清lgE高

免疫球蛋白E（IgE）是参与过敏反应的抗体，正常人血清中IgE含量极微相比某些“过敏体质”者，血清IgE低1～10倍。

　　3、缺乏组织胺酶

正常人体含一定量的组织胺酶对过敏反应中某些细胞释放的组织胺（可使平滑肌收缩、毛细血管扩张、通透性增加等）具有破坏作用。哪怕正常人对某些物质会有过敏的也不会出现明显的反应症状。但某些“过敏体质者”却缺乏组织胺酶，对引发过敏反应的组织胺不能破坏而表现为明显的过敏症状。

　　二、过敏体质的备孕方法：

　　1、补维生素

有过敏史的人都知道组织胺是很重要的诱发过敏的物质，所以平时吃东西药物时都得避开含有这个物质的东西以及想受孕的过敏体质的女性就要补充维生素C和黄酮素，因为维生素C有抗组织胺的有作用，以及包括黄酮素可以阻碍组织胺的释出，就减少发诱发物质了。

　　2、远离宠物

宠物对于不管是不是过敏体质的孕妇来说都是忌讳的，更何况还是过敏体质的人呢，所以为了有个安全的孕期就暂时把宠物寄存到别人家里吧。

　　3、清洁家居

因房间细菌和过敏源是随处可有的，为了减少过敏现象的出现就在自己怀孕的时候好好做个大扫除吧，这时候就最好借助一下吸尘器来把灰尘彻底吸光吧，家里的地毯抱枕填充毛绒玩具一类的，可引起过敏的东西统统除掉，而对于那些平时生活必须用到的东西进行高温杀菌，放在太阳底下晾晒。

　　4、控湿控温

过敏体质的人都知道温度和湿度对于吸入性过敏的人危害极大，并且湿度过高时，细菌比较容易繁殖，平时用除湿机空气清净机等设备控制一下温度和环境以及也要多开门窗通风可减少过敏反应的机会。

　　三、母乳可预防过敏，坚持母乳喂养

母乳中有宝宝成长所必需的营养成分，而且有利于提高宝宝的免疫力，能帮助宝宝更好地抵抗过敏原的干扰。所以，相对来说，母乳喂养的宝宝更不易患过敏症。因此，宝宝出生后，应坚持母乳喂养，可以的话，建议纯母乳喂养坚持到孩子4-6个月。