天冷泡脚身体爽？这些风险你必须知道

● 冬季外面冷风瑟瑟，南方屋内也逃不过寒气魔法攻击。

为了保证体内核心温度，咱们肢体末端（JIO、耳朵）容易流失热能，会被更少的分配血流，所以这些也更容易感觉到现实的凄凉。

● 泡泡脚能让局部温度升高，血管扩张、血流增加，让脚脚暖暖舒适一下。

● 但是，不是所有人都可以泡脚驱寒。有下肢血管问题的患者不适合泡脚，比如静脉曲张，下肢血管闭塞亦不适合。

● 对于我们普通人来说，也有需要注意的：

1、泡脚时水温不宜过高，38-42℃最佳

2、泡脚时间不宜过长

3、饥饿/饱腹状态也别泡脚

4、无需加盐、醋、姜甚至调料包来烹饪人蹄，清清白白自来水最香

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欢迎糖精们随时留言～

小编会挑选出经典问题进行回复哦

那么我们下期再见！

图文设计 / 责任编辑：榨菜

审稿：言安堂肌肤管理研究院

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