阿联酋跳水邀请赛，两跳都跳出完美表现的全红婵最终因为队友练俊杰挖的坑太大，无缘带领中国跳水队逆转夺冠，最终中国跳水队仅仅拿到了第三名的成绩，不过相对于在这样简陋的场地以及7人被确诊的情况，能够平安回家就是最大的胜利。
在经历了旅途的疲惫，中国跳水队也顺利地返回了广州进行隔离。在隔离刚刚开始的时候，当有鱼有肉的隔离餐曝光之后，很多网友担心全红婵会出现此前放开吃的情况。要知道此前东京奥运会归来，全红婵一度放开了吃饭，体重增长迅速，这也让恩师何威仪在接受采访的时候表示，自己会和全红婵及时联系。毕竟对于全红婵这样处于发育期的运动员来说，一旦饮食放开吃的话，体重一旦失控，将是非常麻烦的事情。
全红婵回家开始隔离，饮食是大家最担心的事情，可是让跳水队想不到的另一件意外之忧也发生了。或许是因为刚刚回国，时差的问题还没有解决，有网友发现在凌晨2点还没有睡，而且还在玩手机。
全红婵的这一幕让很多粉丝感叹心疼全红婵，回国回来除了隔离还要倒时差，实在是太辛苦让人心疼，不过也有粉丝担心这样的举动会坑了全红婵。
为什么呢？对于一个运动员来说吗，睡眠质量还是很重要的，毕竟这不仅影响到训练也和体重息息相关，作为一个14岁的小女孩，全红婵这是第二次出国比赛，在应付时差方面，全红婵的经验还是不足，这也需要跳水队的工作人员，比如说全红婵的新分管教练陈若琳出手帮助，否则全红婵如果继续用熬夜到凌晨2-3点来倒时差，这样的方式让人担忧，也将对全红婵的身体造成极大的影响，特别是再发育的关键时刻。
当全红婵凌晨两点没有睡觉变成超话的时候，全红婵的分管教练陈若琳应该也会发现这个问题，我们也相信陈若琳一定会及时出手帮助全红婵解决这个问题的。最后，我们也期待全红婵早日熬过倒时差的困扰，继续为我们带来精彩的表扬。
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