1分36秒，高诗岩左侧45度高难度三分出手，命中！
54.8秒，高诗岩中距离，打进！并造成犯规！
在比赛的最后时刻，他凭借一己之力，带领山东队击败新疆队，顺利晋级4强。
这是上赛季高诗岩季后赛在对阵新疆时的末节表现，用一记关键的中距离2+1杀死比赛，进球之后他兴奋的喊着“My Time”。当镜头扫过主帅巩晓彬时，以往一脸严肃的逍遥王都面露笑意。
时隔三年，山东男篮再次杀入季后赛4强，这次的主角不是MVP丁彦雨航，而是最快进步球员高诗岩。
有种“天赋”叫吃苦
1996年，高诗岩出生于辽宁凤城。凤城是一个富有典型东北特色的小城市，虽然不大，但凤城的篮球文化却十分出色。比如，前国家队成员、辽宁男篮名宿、曾荣获甲A联赛3次助攻王的李晓勇便是凤城人士。
和很多职业篮球运动员不同，高诗岩并没有家族的“篮球基因”。他的父亲是一个篮球爱好者，在高诗岩很小的时候，老高便培养他对篮球的兴趣。尽管老高费尽心思想让高诗岩喜欢上篮球，但那会儿的他对篮球并不感冒，只对跑步情有独钟。
为了练跑步，高诗岩总是很早就起床，然后走着去学校。冬天的凤城零下十几度，甚至二十几度，高诗岩从未抱怨过。在学校里，无论是平常的训练还是比赛，高诗岩总是那么认真。
“能吃苦”，这是带过高诗岩的教练经常挂在嘴边的一句话，似乎这三个字就是刻在高诗岩的骨子里一样，转化成他日后不断砥砺前行的源泉。
老高想让高诗岩在篮球这条路上继续发展，想着有朝一日能够成为一名职业球员，而高诗岩也渐渐有了篮球的兴趣。在2005年，作为辽宁男篮的忠实粉丝，只有11岁的高诗岩如愿以偿地来到了他期盼已久的盼盼篮球学校。
在这里，高诗岩苦练球技，训练十分刻苦。每天训练结束之后、别人都在休息的时候，高诗岩都找个地方默默加练，逐渐地成为了他在盼盼篮校的一种习惯。
遇见贵人，挽救篮球生涯
高诗岩的努力让他在盼盼篮校迅速地成长起来，扎实的基本功与顽强拼搏的训练为他日后成为一名防守悍将打下了基础。
2010年，凭借着在盼盼篮校不错的表现，高诗岩来到了辽宁少年队，一进队，便开始备战2013辽宁全运会的训练。青年队的训练是十分枯燥且劳累的，每天除了要完成在球场上的训练，还有大量的体能训练，很多人都为此吃不消。然而高诗岩却在积极适应这种训练，或许是他曾经的田径功底，让他每次总是能够比其他队员更好的完成训练任务。
众所周知，辽宁男篮的青训体系在全国是顶尖水平，先后培养了大批优秀的职业球员，其中不乏像郭艾伦、周琦、赵继伟这样的国手球员。虽然当时的高诗岩一直在通过后天的努力缩小和别人的差距，但他并不突出的篮球天赋和周围巨大的竞争压力，让他在全运会之前的处境愈发艰难。最终，在辽宁全运会前夕，高诗岩无缘最后的大名单，被淘汰出局。
面对失败，高诗岩既难过又无奈，再刻苦的训练终究也没能走到最后，人才济济的辽宁男篮给不了他一个证明自己的机会。就当他几乎想要放弃自己的篮球生涯时，郭士强给了他重生的机会。
刚刚回国没多久的郭士强把高诗岩重新编入了辽宁青年队，并鼓励高诗岩不要放弃。之后，高诗岩便在郭士强的指导下，每天继续刻苦训练，一点点的进步，最终留在了全运会的大名单当中，并和周琦、赵继伟等人一起帮助辽宁队夺得了全运会青年组的冠军。
2013年11月，郭士强重新出任辽宁男篮主帅，高诗岩在后卫线人才济济的辽宁男篮中并不起眼。然而，又是郭士强在2015年力排众议将还在青年队的高诗岩上调至一队。
高诗岩没有辜负郭士强的信任，在一队他成为了球队在后卫线上的第三选择，是郭艾伦和赵继伟的替补。高诗岩既不需要担当得分重任，也不需要出色串联球队，他需要做的是他最擅长的防守，每场比赛他都会被郭士强指导在防守端委以重任。
虽然上调至一队之后没有太多的出场时间，高诗岩却一直在兢兢业业地打球。哪怕一场比赛只上场一分钟，他也会全身心地投入防守端当中。
北上吉林，崭露头角
2016—17赛季，辽宁队在半决赛中1：4输给了新疆队，无缘总决赛。休赛期，辽宁队将高诗岩租借到了吉林队，即使还是在东北地域，但这是高诗岩第一次离开培养他、像家一样的辽宁队，心中难免有不舍和难过。
在辽宁队的前两个赛季，高诗岩场均得分分别只有0.7分和0.8分，考虑到他的场均出场时间也只有不到4分钟，这并不能说明他就是边缘级别的球员。
在吉林队的那个赛季，高诗岩出任球队首发控卫，在维持精英防守的基础上，高诗岩在进攻端迎来爆发，打出了场均9.8分4.7篮板3.7助攻1.9抢断的表现，并入选了杜锋执教的国家蓝队集训大名单。那时，他的一只脚已经迈进了国家队。
那个赛季，高诗岩眼角开裂，贴着胶布浴血奋战的场景，成为了他篮球生涯最具代表性的时刻。
南下山东，迎来突破
在吉林队打了一个赛季之后，高诗岩被辽宁队召回，之后的两个赛季他发挥稳定，尤其是在防守端。每当球队陷入困境之时，他总是会在防守端站出来，用一次次漂亮的抢断吹响球队反击的号角。
2019—2020赛季总决赛，辽宁队1：2不敌广东队无缘总冠军。总决赛结束不久之后，高诗岩便再一次被球队租借到了山东队，同时换来了内线球员朱荣振，这次是两年的租借时间。这时的高诗岩已经可以独当一面，他也不再是三年前那个舍不得家的孩子了，他需要一个证明自己的机会，来开启职业生涯的新篇章。
在来到山东队之后，巩晓彬指导十分看重高诗岩，给了他绝对的球权和大量的出场时间，让他去担当串联球队的重任，成为球队的指挥官。赛季初期的高诗岩像是被彻底激活了一般，在场均接近40分钟的出场时间下，他数次砍下20+得分，在组织进攻方面做得游刃有余，完全看不出来是一个刚刚加盟球队的新人。
11月6日，首次面对老东家辽宁队，他砍下21分6助攻的数据，并在加时赛顶着防守人飚中致命三分，完成了一记准绝杀。一个月后，高诗岩再次面对辽宁队砍下创生涯新高的35分+17助攻的爆炸数据，又一次手刃旧主。常规赛阶段，高诗岩场均12.4分5.2篮板7.1助攻2.8抢断的表现，荣获赛季最快进步球员奖，是对他这个赛季的最好褒奖。
入选三人篮球国家队，打破质疑
2021夏天，高诗岩入选了三人篮球国家队的集训大名单，开始为备战东京奥运会进行训练。三人篮球对于高诗岩来说是一次全新的挑战，从未接触过三人篮球的他相比于其他队员显得很陌生。
尽管刚开始的时候困难重重，但高诗岩骨子里那股能吃苦的狠劲使他一点点克服了各种困难。凭借着在训练中的优异表现，高诗岩最终入选了三人篮球国家队的4人名单，随队出征东京奥运会。
在7月19日前往东京那天，高诗岩在微博上发表了一篇小长文，最后他写道：
“现在我们即将踏上奥运会的赛场，是国家培养了我们，给了我们最好的保障，为国效力是我们的义务，更是我们至高无上的荣耀！祝愿我们在奥运会的赛场上取得好成绩！为国争光！”
东京赛场，三人篮球国家队战绩不佳，高诗岩表现也比较糟糕。身高上的劣势、投射的不稳定，让高诗岩在场上成为了被对手针对的目标。一时间，各种舆论压力指向了他。面对媒体记者和球迷们的指责，高诗岩并没有选择逃避，而是通过实际行动向大家证明自己。
在结束东京奥运会的赛程之后，三人篮球国家队开始了为2021陕西全运会的备战。在全运会的舞台上，经过了一场场的较量，高诗岩帮助奥运联合队最终拿下了这枚金牌，重新在三人篮球的赛场上证明了自己。
我们在高诗岩的身上看到了一个平凡球员的不平凡。
从一个兢兢业业的防守尖兵到跻身一线控位的行列，这其中的苦与累恐怕只有高诗岩自己清楚。
正如辽宁男篮现任主教练杨鸣所说：“出走是为了更完美的回归。”
纵然和其他国手仍有不小的差距，但高诗岩一直在努力追赶。相信有朝一日，高诗岩再次绽放光芒！