腾飞心桥｜三招教你如何缓解日常工作的“压力山大”

今天是太空与您相伴的【第1333期】

离开熟悉的环境，开启一段崭新而陌生的工作与生活，这在每个人的生命当中都是必不可少的。尤其是对于来到西昌卫星发射中心新入职的同志来说，更是一次意义重大的改变，有些同志可能会顺利过渡，而有些同志呢，可能需要很长一段时间。其实，只要学会和陌生环境和平相处，掌握几个方法就能尽快恢复阳光快乐的日子。今天，西昌卫星发射中心推出心理服务专栏《腾飞心桥》，教你如何缓解日常工作的“压力山大”。（作者：车元元 张天泽 朱君芳 胡煦劼）