补充高剂量DHA可降低早产风险

联合国粮农组织（FAO）专家委员会指出，DHA对胎婴儿的脑部发育和视网膜发育至关重要。2012年发表的一项荟萃分析发现孕期补充n﹣3长链多不饱和脂肪酸可使早期早产风险降低26%。那么补充DHA（n﹣3长链多不饱和脂肪酸的一种）的剂量高低对早产有没有影响呢？

近日，EClinicalMedicin发表的一项研究表明，在怀孕期间每天服用1000 mg二十二碳六烯酸（DHA）的准妈妈比每天服用 200 mg每天的准妈妈早产的风险更低。

主要研究者来自勘萨斯大学医学中心的Susan E.Carlson博士表示，早产（妊娠34周前出生）是一个非常令人担忧的问题，他会导致婴儿死亡、儿童残疾和社会成本增高等风险。

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研究简介

Carlson等在孕12-20周的单胎妊娠女性中进行了一项随机、多中心、双盲、适应性设计的优势试验。在研究中，576名准妈妈每天摄入1000mg DHA，524名准妈妈每天摄入200mg DHA。研究的主要结局为早产（按剂量和登记时的DHA情况划分）。

研究显示，在所有准妈妈中，与补充200 mg DHA组的受试者相比，补充1000 mg DAH可降低早产率（2.4% vs 1.7%）。在登记时DHA水平较低的人群中，1000 mg组受试者较200mg组受试者的早产率低，分别为2%和4.1%。在登记时DHA水平较高的准妈妈中并没有这种“剂量效应”；1000mg组和200mg组患者的早产率分别为1.4%和1.1%。

此外，研究显示，准妈妈补充的DHA剂量越高，严重不良事件的发生率越少，包括胎膜早破、绒毛膜羊膜炎、肾盂肾炎，以及喂养、泌尿生殖系统和神经系统问题。

研究表明，每天服用1000 mg DHA可能比每天服用200 mg DHA，更能降低34周以内的早产风险，且这在DHA水平较低的准妈妈中效果更为明显。

医脉通编译自：Madison Weller. High-dose DHA supplements reduce risk for earlypreterm birth. Healio.May 26, 2021.