两宋是中国历史上物质最丰富的时代，大量的高科技也是层出不穷，可惜的是生活条件好了，但人的勇武精神没了，尤其是当时的统治者更是不思进取，一个比一个没骨气，放着大好的北方故土不收复，只会守着南方过小日子。
所谓人无远虑，必有近忧。南宋皇帝防住了家里的武将，却被强悍的少数民族吓破了胆，居然不顾下面人的反对，选择了开门投降。当时的丞相文天祥不认可这种做法，他想让已经灭亡的小朝廷起死回生，便另立皇帝组织一批有血性的军队奋力抗击元朝。无奈大势已去，元朝军队的战力相当厉害，再加上降将的助攻，文天祥最后守城失败，自己也不幸被俘了。
看到被俘的是个大官，元军拿出一贯的手法让他写信劝降后面还在坚持抵抗的各地守将。文天祥接过毛笔，一口气写了一首诗，待随从送到元将面前，元将直夸写得好！为什么敌人会夸他写得好，又是何原因最终殉了国。
其实文天祥在战场上发育还不错，他振臂一呼，很多人前来拥护，大半个江西很快就重新纳入宋朝的怀抱。可惜好景不长，趁着他发育不全的机会，元朝派来善战的骁将进攻。残血在身的文天祥不敢面对面硬碰，只能先退到汀洲进行整顿。但元军推搭速度快，他无奈接了一仗，损失了点兵马后就带着残部转入南岭，然后又快速撤到潮阳。
本想着休整一番，谁知元军强行军赶到，随即展开进攻。文天祥一败再败，退守五坡岭，打算上山打游击了。哪知元军调动精骑迂回过来，一举袭破了他的军队。在混乱中文天祥兵败被俘。
当时的元朝将领是张弘范，他是宋朝降将，看到南宋不保便投降了元朝。他是宋人，知道收地容易，收人心难，当时文天祥的名望如日中天，如果他能降，就证明宋朝不得人心，自然也会归顺元朝。为了招降文天祥，张弘范亲自动手给他松绑，并且以礼相待，给他分析天下大势，好言劝他投降。
谁知文天祥坐在那里光听不理，一点投降的意思也没有，这下张弘范没了辙，只能先把他押在船上，等打下崖山再说。而此时的崖山上，陆秀夫和张世杰拥立着七八岁的小皇帝，正集结人马军坚守。
张弘范再次押上文天祥，让他写信劝张世杰投降。文天祥向他贯输君臣之道，张弘范不听，强迫他写信。看到昔的南宋将领铁了心的要当汉奸，文天祥自知复国无望，便大禾一挥，写下著名的绝命诗。张弘范拿过去一看，见上面写道：
辛苦遭逢起一经，干戈寥落四周星。
山河破碎风飘絮，身世浮沉雨打萍。
惶恐滩头说惶恐，零丁洋里叹零丁。
人生自古谁无死？留取丹心照汗青。
看到如此好文章，张弘范不禁脱口而出：写得好！这首诗写出了忠臣的气魄，连敌人都敬佩不已。文天祥的这首《过零丁洋》，读起来给人一种悲壮的感觉，好多人从中看到了文人的铁骨铮铮，尤其是最后的两句，更是脍炙人口，早已成为千古名句。