《永远的小龙女》陈玉莲虽然已淡出幕前多年，但仍不时会出席公益活动，也会透过社群分享近况，她在1983年和刘德华合演电视剧《神雕侠侣〉，同时被盛赞是「最完美小龙女」，也让周润发、刘德华为之倾倒，但现实中，陈玉莲所经历的爱情却未能像《神雕侠侣》一样有圆满结局，甚至可说情路坎坷，这也令她决意带发修行，热心公益，看淡爱情。
陈玉莲1983年与刘德华（华仔）合作《神雕侠侣》，演活「小龙女」一角，剧中白衣翩翩、不食人间烟火气质与金庸原著最为相称，被誉为「永远的小龙女」，人气与另一名被封为「最美小龙女」的李若彤不分轩轾。
近年鲜少现身荧光幕前的她，日前巧遇香港女歌手「陈洁灵」，意外曝光陈玉莲近况，从照片中可以看到，61岁的陈玉莲剪了一头俐落短发，穿搭T-shirt和牛仔裤，看起来气色相当不错，息影多年的陈玉莲虽然少了昔日的神采，但在《神雕侠侣》中高雅的气息并没有因为岁月而被抹灭。
陈玉莲1977年进入无线艺员训练班，之后接演短剧《13之弑父》出道，接着又与郑少秋合演《倚天屠龙记》，打开知名度，隔年陈玉莲因拍摄电影《大亨》和周润发擦出爱火，外传陈玉莲是周润发的初恋，但这段恋情不被看好，公司希望2人分手，但陈玉莲当时宁愿放弃事业，也要和周润发在一起。
陈玉莲当时和刘德华合作古装剧「神雕侠侣」时，外传正牌男朋友就是周润发，刘德华过去在受访时透露，曾对陈玉莲表达过爱慕之意，可惜郎有情，妹无意，陈玉莲果断拒绝刘德华，只留刘德华独自在剧中恋恋不捨；后来因为得知她是偶像周润发的女友才心死，他说「我有跟她说，但她听完只有哈哈大笑」。
陈玉莲当年除了塑造出经典小龙女角色，也是《天龙八部》的神仙姐姐王语嫣、《倚天屠龙记》的小昭、《射雕英雄传》的黄蓉，每个角色都让观众留下深刻印象。演过很多经典角色，最喜欢哪个？她说很幸运拍了很多金庸笔下的人物，「我自己最喜欢王语嫣，感觉角色比较斯文」。
外传陈玉莲除了桃花旺，曾经和周润发交往，又被刘德华告白之外，还被称为「天选之女」，原来她财运相当不错，有传闻就说陈玉莲曾经中过两次六合彩头奖，而两次的金额加起来上亿，香港媒体曾经询问过陈玉莲，但她仅以「这部分不好说」、「中奖当然会开心」带过，没有证实也没有否认。
陈玉莲和周润发分手后，曾和香港赌城大佬陈超武于1984年步入礼堂，然而这段婚姻只维系8年，陈玉莲在离婚后接触了佛教，看透世间情慾，甚至积极参与义工相关活动，日子过得怡然自得。