因此，过去中原大统一王朝的宋朝是最小的地图，甚至有一种观点认为宋朝根本不能算是大统一王朝。宋朝本质上是一个内向保守的王朝：宋朝不仅从无效的汉唐时期发展出荒漠北、西等地的野心，甚至失去了秦始皇与中国混杂以来中原王朝固有的几块领土。当然，这些领土的丧失客观上发生在十国时期的五代，宋朝只是无法收回这些领土。
南征战败后，宋朝封印了越南黎巴嫩王朝的国王为十字头郡的国王，从而承认越南是一个自治国家，而不是中国直接控制的领土。东北的燕云十六国自晋朝后期以来就被割让给赤丹人，虽然郭荣在接下来的一周内收复了17个县中的三个，但在高屿河战败后，宋朝实际上失去了收复整个燕云十六国的最佳时机。西北地区确定的军事季节导致事实上形成了一个独立的政权，该政权在公元1038年演变成西部夏日国家。
宋朝实际上与北方的辽、晋形成了南北平行的格局。在宋和辽人并肩作战，金人并肩作战，那段时间宋人打不出辽人，辽人打不过金子人，金人打不了蒙古人，所以宋朝其实处于食物链的底层。当蒙古人开始向东向西进军时，南宋王朝并没有被视为他们的主要对手：事实上，蒙古人一直将真正的女性建立的黄金国视为他们的主要对手之一，而南宋王朝在进攻金州时被视为盟军的目标。
然而，最终，南宋成为蒙古对外征服道路上最坚硬的骨头之一：蒙古在公元1218年派兵招募西辽，只是在当年成功摧毁了西辽的最后一支抵抗力量;1235年清吉汗的孙子西公国在1243年西征结束后建立了金汗国;1205年成吉思汗对西夏发动了第一次战争，1227年蒙古人终于完成了对西夏的征服。
1211年，蒙古人与金州进行了第一次大战，他们认为金州是他们的主要对手，1234年蒙古人最终完成了灭绝战争。在蒙古人扩张和征服外国的整个过程中：花枝的破坏花了12年，征服乌罗特公国花了8年，西夏的破坏花了22年，黄金的灭绝花了23年，大理的灭绝花了9年， 西辽、阿拉伯阿拉伯阿布拉斯王朝等的灭亡就是在那一年的成功中取得的。蒙古人从未想过杀死宋朝比杀死黄金更难，直到他们正式对抗南宋王朝。
北宋被晋人灭亡，宋朝不得不逃往南方重建南宋。南宋从领土、人口、军事实力等方面似乎不如北宋。长期以来，南宋在与金州的战争中处于镇压状态。难怪蒙古人鄙视南宋。1234年，蒙古和南宋之间爆发了第一次世界大战。1276年 南宋都城陷落：南宋皇后谢道清带着5岁的宋宽帝从陷落中走出来。1279年，蒙古人在悬崖和山脉的战斗中消灭了南宋的最后一支抵抗力量。
孟松战争于1234年爆发，南宋于1276年投降，历时42年，45年计算1279年南宋最后的抵抗力量。在蒙古征服的所有对手中，宋是最长的 - 几乎是杀死夏天和黄金所花时间的两倍。可以说，南宋是对抗蒙古最顽强的对手。也许有人会觉得，对蒙古最顽强的抵抗是日本，越南：南宋再次顽强或被蒙古人征服，但日本人、越南人才真正赢得了抗蒙战争。
其实，日本和越南的胜利与地理有很大关系：日本作为岛国，利用自身的地理优势打败了不擅长海上的蒙古军队，越南利用南方的丛林打倒了蒙古人。事实上，日本和越南的反蒙战争远没有南宋、金、西峡、华子等国与蒙古人之间的战争那么激烈。因此，综合测量还是南宋抵抗蒙古是最顽强的。这实际上与蒙古人在战前的预期相去甚远。
看似内向保守的南宋，成为蒙古所有对手中最顽强的，在与蒙古人的战争爆发之前，南宋在金国的打击下抵抗了数百年。南宋在金国和蒙古的打击下能够坚持这么长时间的事实表明，宋军的战斗力并不像一些人想象的那么弱。很多人谈起宋朝的第一印象是贫苦和虚弱的积累：其实，宋朝既不穷也不弱，宋朝最大的问题是效率——宋朝的统治阶级是统治阶级的严重低效率。
自宋朝建国以来，一贯奉行"内外强弱"的既定国策：唐朝乱局爆发的一个重要原因，就是地方城镇逐渐具备了挑战中央政府的军事力量。宋太祖昭玄被当警示，特别强调中央禁军与当地驻军之间的克制。赵薇在东京及周边地区以1：1的比例部署了该国的部队。守卫东京大梁的部队被称为禁军;
禁军是从国民军中抽调的最精锐的部队。没有地方军队有力量挑战禁令，但地方军队的联合力量足以遏制禁令。因此，如果当地驻军发生变化，那么东京对军队的禁令完全有能力压制它;赵宇总结道："北京师的兵力足以让所有道路没有外界的混乱;
这种经历被宋朝的皇帝们奉为祖传的家法。赵薇为了削弱军队的实力，在军队中建立了一系列堆叠式屋顶式的管理机构：领导禁止军队是庙宇的将军，其上司被称为庙宇帅屋队长，即高瑜担任的"水传"。下设庙下，神满部前线师、近卫马军师、近卫阶三部（简称三元）。宋朝为了防止专制势力一直采取文艺武功的策略，所以武功大多会不上高档次。
庙前部门最高军官进行抽查，守卫马军师、最高卫队亲军最高官、卫队最高司令安徒生亲军步兵部的指挥官均来自第二产品，其下属多为四五名下级军官。同时，被禁军队的指挥权由三位酋长和枢密院共同承担，而枢密院的首长大多是文职官员。整个宋朝将永远被平民团体镇压。从赵薇到宋朝，皇帝们大力推行一种更加严明的制度：驻扎在地方防卫一两年的局部军队不得不转移到其他地方。
全国各地都有宋代军队，像蚂蚁来回移动一样改变防御。司马光曾称赞这个制度让士兵们努力拼搏，懂得打仗，懂得山川水。其实宋朝的士兵们确实趁机在过程中欣赏了祖国的大江山，但这些对全国各地的山川极为熟悉的士兵却对自己的将军们并不熟悉。将军和士兵像每隔一两年就要换一次防御工事，所以只是混在一起的士兵面对换新兵。
士兵不认识将军，也不会认识士兵，这一事实确实大大降低了将军们反叛的可能性，但也导致军队战斗动员效率大大降低。宋军一系列层压房屋的管理，大大分散了每个人的权力，但这也导致无法找到一位高级官员来处理战争等紧急情况。既定的民间武术国家政策导致军队在做出战争决定时总是受到平民团体的制约。俗话说，"士兵和熊一个，将承担一个巢穴。
宋代军事体系的建设是以牺牲效率为代价的。宋朝皇帝始终把防止军队将领的叛乱放在首位，因此必须尽一切努力削弱这些将领手中的权力，但削弱军队的力量实际上是以牺牲军事效率为代价的。其实宋朝军队的战斗力并不弱，但这种高等级的系统设计限制了战斗力的使用。宋朝的问题在于——是统治阶级出了问题。
宋朝并非没有名气：杨叶、帝清、宗泽、岳飞等都是宋朝将领的典型。在宋太宗的拱年（公元988年）的唐河战役中，宋军骑兵入侵敌军编队，击溃辽军阵型，等到辽军崩溃，然后一路追赶到曹河，斩首五千匹马。在公元1130年的黄天堂之战中，黄金军被宋军围困了一个多月。1139年A.M.在鹿城之战中，晋军的王牌精锐部队转马，铁浮子几乎被完全消灭。
由此可见，宋军其实并不是实际上没有在与廖战中，金军获胜，而是因为统治阶级缺乏抵抗到底的决心。正如岳飞曾经在鹿城战后创造了一个大局，但后来宋朝的统治者开始担心军队的独裁问题。即使宋军在战场上打赢了这场仗，也逃不出被宫廷政治拖累的命运。当南宋统治者梦见死亡，却让杭州成为泸州时，如岳飞，渴望恢复中原，其实还是有不少人。
1206年，南宋宰相汉煜主宰了反金。韩的反金主张不仅得到了陆游、辛弃病等的大力支持，而且宋宁宗当时也支持北伐。此时，黄金国度其实已经找回了过去的勇气：繁华富贵生活的中原地区很快腐蚀了真正的女人。这时，真正的女人像清军一样，八旗子子的进入后开始迅速腐化，而金王国之间王室贵族在内部争夺权力和利润的斗争也在愈演愈烈。
问题在于，此时，南宋内部的腐败腐败、攫取权力不亚于金州。1207年，朝臣石密渊和杨皇后等人勾结杀了韩瑜。然后是熟悉的操作：嘉定新年（1208）宋，金签嘉定和讨论。其实，宋朝与金州的关系自南都以来就是要打仗，求总和;这种战斗和停止的情况一直持续到金州的消亡。毕竟南宋也有一批忠心耿耿的温辰武将领复中原。
景康变迁后，金国其实想趁着追击彻底消灭宋朝，京国要吞并宋朝就没那么容易了：在国内国境险的时候，宋朝出现了宗泽、岳飞、韩世忠、吴伟等一些未出生的名人。当时，金国刚从原始的无基因化人转型过来，也保留了一些更残酷的习俗，真正的女性几乎到处都遇到了激烈的反抗。真正的女人擅长的是弓箭骑马，但在水网密集的江南地区打架并不是它的强项。
宋俊甚至曾经利用自己在航海技术上的优势与金人盘旋：宋高宗赵甚至曾经放弃过陆地基地，直接跑到岛上，绕着不擅长海战的金人转圈。晋人在江南地区的水网中多次被打败，岳飞和一些南宋将领开始挥手北伐。在这种情况下，黄金人不得不将他的主力调回北方。1141年，晋民与南宋缔结绍兴和谈，20年后，阎良皇帝征用南宋，但在内乱期间死于古州河战役。
到蒙古人崛起时，金人不得不抽出相当多的力量来对付蒙古人，因此晋人对南宋的威胁无形中减少了。然而，蒙古人实际上是比黄金人更危险的对手，但蒙古的危险对手也有自己的弱点。作为游牧民族，蒙古人和金人并不擅长在南方作战，在相当长的一段时间内，内蒙古缺乏征服坚固的城市池的有效手段。事实上，其他游牧民族最容易被蒙古人征服。
蒙古人的战术完全适应了草原的游牧状态。蒙古在西征过程中面对土耳其人和阿拉伯人，以自己极好的战术——这是蒙古人在中亚、西亚、东欧等地取得成功的关键原因之一。然而，中原郭汉人建造的坚实城市，对擅长游牧战术的蒙古人来说，是一个很大的考验：西夏和金国虽然统治者来自少数民族，但实际上汉族人口众多，所以西峡和金国分布在大量的中原式城市郭。
每当蒙古人占领这个戒备森严的城市时，他们都必须付出比攻击游牧部落更沉重的代价。虽然郭城在中原引进火药武器后，再也无法完全阻挡蒙古人的步伐，但使用火药武器攻击城市也花费了大量时间。这与蒙古人在中亚、东欧草原上如竹子般的风暴形成鲜明对比。南宋相比西峡和景国不仅有城市水池可依存，而且江南地区的横断面水网也成为南宋的天然屏障。
当武库台在1235年进攻南宋时，发动了三支大军：从陕西到四川的西路，通往庐阳和鹿城的中间路，东路攻击两条淮。南宋的两个淮军方面几乎完全抵挡住了蒙古国的压力，四川一线卫兵曹有文等人全部在战斗中丧生，荆濮阳一线也损失了一战七七八。在这样一个关键时刻，南宋出现了一批名牌人物——这些人，像宗泽、岳飞、吴伟等人，再次在宋朝发挥了作用。
1236年，宋军将领孟炜挫败了蒙古人向南进江陵的企图。1237年，孟魏在黄州击败了被围困的蒙古军队。1238年，孟炜发动大反攻，与国家、荆门等地一起夺取了濮阳。1239年，蒙古人在重庆被杀，祭节结束后，他们准备进入湖北。看到敌人的意图，孟山都带领士兵们在丰节上击败了蒙古人。蒙古人不愿失败，于1240年开始建造战列舰，结果被孟山都人放火烧毁。一年后，蒙古的汗巢死了。
尽管蒙古人的作战技巧很高，但蒙古人并没有解决继承人问题。几乎每次可汗死后，蒙古人内部都会有新的权力重组。当巢穴死亡的消息传到前线时，将军们几乎无缘无故地再次战斗，因为他们急于回到草原上，参与下一个汗流浃背的九里台大会候选人的决心。蒙古方为确定下一任可汗的候选人而争吵，孟炜率领宋军反攻。这一次，朝廷指派孟薇一个名叫于宇的副手。
主持四川收复的余裕，自上任以来，对四川的军事、政治、经济体制进行了重大改革。最大的贡献之一是建立了四川理想的山城防御系统。正是在这个防御体系上，宋军已经盘旋四川和蒙古近半个世纪了。1259年8月11日，蒙古可汗蒙戈在与渔城四川的战斗中丧生 - 这是一个改变南宋和世界命运的标志性事件。蒙戈死后，库比利和阿里的兄弟围绕着可汗的王位爆发了内战。
孟戈死后，与南宋作战的库比利很快与南宋达成了火线协议：双方同意以长江为界线，宋朝每年向蒙古方提供20万银子和20万匹马。然后库比利赶回蒙古草原，与阿里的哥哥争夺汗水的席位。库比利和阿里的兄弟之间的内战持续了五年。内战结束后，库比利逐渐恢复了对南宋的进攻，但库比利对南宋的进攻采取了渐进的模式。在此之前，蒙古的攻势总是像一把火。
库比利开始改变思想，适应汉文化，学习汉文化：他按照汉朝在中原的模式，建元称帝，同时使用了大量的汉朝臣。过去，蒙古人一心想征服更多的土地，但忽必烈特别关注征服后治理的同化。库比利也开始在蒙古人不擅长水战的情况下训练自己的水手。这一系列工作的推进导致库比利对南宋的进攻放缓，但当这一切完成时，南宋的末日来了。