他不是阿湯哥、約翰尼·戴普那樣千人追捧、萬人癡迷的好萊塢巨星，他天生與明星這兩個字絕緣，樸實的内在注定了這輩子隻能成為一名實力派演員。曾經與好友本·阿弗萊克并稱金童，一舉拿下奧斯卡最佳編劇獎，從此邁向好萊塢。好友阿弗萊克偶像般的氣質，未能挽救最終走向二線演員的衰落前途。相反，長相樸實的馬特·達蒙卻走出了另外一條道路。他，憑借特工波昂的形象，深深烙入影迷的内心。他是——馬特·達蒙。
馬特·達蒙1970年10月8日出生在美國馬薩諸塞州劍橋市一個富裕的家庭裡，達蒙的父親是一位稅務官，母親是一位大學教授，他還有一個哥哥。10歲時，他認識了本·阿弗萊克。本比馬特小兩歲，兩人住在同一街區。他們很快成為最好的朋友。從劍橋的私立中學畢業後，馬特便進入哈佛大學學習。三年後，他辍學去了好萊塢，去追尋他的明星夢。
1、以編劇之名成名
《心靈捕手》是令馬特·達蒙一舉成名的影片，由他用大學裡未完成的劇本改編加工而成，在1998年的奧斯卡頒獎晚會上，獲最佳原創劇本獎，并因為他在影片中的出色表演獲最佳男主角的提名，那年，他才28歲——由此看來，在演藝圈裡，馬特真的也是一名天才。達蒙與好友本·阿弗萊克開始編寫劇本，那部著名的《心靈捕手》就這樣誕生了。
劇本來源于馬特·達蒙在哈佛期間的一次英文課作業，達蒙與阿弗萊克為潤色這個劇本費勁了大量心血，爾後又為尋找投資資金奔波。後來一家小制作公司出資六十萬美金買下劇本。但是這家公司卻苦于資金遲遲不肯開拍，1995年，阿弗萊克向凱文·斯密斯以及制片人斯科特·摩希爾介紹自己與達蒙寫就的劇本。這兩位影人将劇本推薦給了韋恩斯坦兄弟，就這樣米拉麥克斯公司接手了這個二手劇本。
韋恩斯坦兄弟立刻着手籌劃這部電影，最終格斯·範·桑特擔綱導演，羅賓·威廉姆斯挑大梁，影片取得了巨大的成功。達蒙在成功之後說：“我們一年要讀五百多本劇本，好的劇本非常少，像我們這樣剛剛跨入行業的演員，很難遇到好的劇本。是以我們打算自己嘗試寫适合自己的劇本，不過我們一開始沒想到劇本拍成電影後能取得這麼大的成功，也沒想到能跟格斯·範·桑特、羅賓·威廉斯一起合作。”
2、演技日臻成熟
在拍攝《生死豪情》時便看中馬特·達蒙的科波拉大導演，邀請達蒙參加了《造雨人》。而《心靈捕手》之後，斯比爾伯格導演慧眼識中達蒙，邀請他參加《拯救大兵瑞恩》一片中偏執又頑固的瑞恩。之前，達蒙參與的都是屬于文藝類電影，而《拯救大兵瑞恩》是他真正意義上的第一部商業制作。這部票房巨彈最終橫掃全美銀幕，達蒙首次在銀幕上确立起了票房号召力。
《天才雷普利》的出現，徹底奠定了馬特·達蒙一線影星的地位。《十一羅漢》中，馬特·達蒙與朱莉娅·羅伯茨、布拉德·皮特、喬治·克魯尼等巨星聯袂主演。此後，達蒙迎來了職業生涯的最巅峰：《諜影重重》。堅毅、精悍、冷靜睿智的特工形象，幾乎成了馬特·達蒙的化身。該片改寫了好萊塢間諜片的潮流，寫實的風格，精良的制作，颠覆觀衆心目中間諜片的形象。以至于當年在新的一集007電影中，皇家特工也走起時髦的寫實打鬥路線。三部《諜影重重》狂襲全球銀幕，達蒙飾演的特工波昂也成為媲美007的影史經典特工形象。
2009年，兩部電影相繼上映，與克林特·伊斯特伍德合作的《成事在人》，與索德伯格合作的《告密者》。《成事在人》為馬特·達蒙赢得第三次奧斯卡最佳男配入圍。《告密者》則為他赢得金球獎最佳男主角提名。11月25日，也就是今天，他主演的科幻大片《火星救援》在國内上映，這部影片在北美已經口碑和票房雙收，影片的成功與他的精彩表演分不開，勢必在國内旋起一股馬特·達蒙熱潮。
3、豐富多彩的情感生活
女醫生斯蓋拉是馬特·達蒙的初戀女友，兩人相識于哈佛大學，後來斯蓋拉嫁給了重金屬樂隊鼓手拉爾斯·烏爾裡希。1995至1997年，馬特達蒙與飾演《心靈捕手》女主角（也叫斯蓋拉）的明妮·德瑞弗交往。和明妮·德瑞弗分手後在拍攝《造雨人》期間，馬特達蒙與克萊爾·丹尼斯拍拖，但很快分手。
1997年馬特·達蒙與女演員薇諾娜·賴德交往，甚至簡單訂婚。1999年，在拍攝《心靈神駒》期間，馬特·達蒙與佩内洛普·克魯茲因戲生情，短暫交往。2001年，馬特達蒙與薇諾娜·賴德分手。2001年馬特·達蒙與好友本·阿弗萊克的私人助理奧黛莎·懷曼爾交往，兩人于2003年結束關系。
2003年，在邁阿密拍攝電影《貼身兄弟》時，馬特·達蒙在酒吧遇到了現任妻子阿根廷人露西亞娜·波珊，一位酒保，兩人墜入情網并于2005年12月9日在紐約市政廳舉行婚禮，婚後生下了三個女兒：9歲的伊莎貝拉、7歲的戈雅和5歲的斯特拉。當然，馬特·達蒙還要撫養和前妻生下的16歲女兒亞曆克西娅，六口之家，僅有他一位男丁，真是名副其實的“招商銀行”。