世界上有兩種人的心理素質是超強的；一種是心理咨詢師，他們每天面對太多的心理垃圾；一種是運動員，尤其是優秀的運動員，他們需要面對艱苦的訓練和殘酷的競争。
2004年雅典奧運會上，第一次參加奧運會的中國一萬米選手“邢慧娜”獲得第一名，取得奧運會金牌。
在高手如林的黑人選手中，誰也不會想到第一名居然是山東姑娘邢慧娜。當黑人前世界冠軍超過邢慧娜的時候，那黑人心想：這個黃皮膚的中國人被我套圈了。
當“前世界冠軍”跑過終點舉手慶祝自己冠軍的時候，卻被告知：冠軍是中國的邢慧娜。她那一刻的心情是特别複雜的。她怎麼也想不通，怎麼黃皮膚的中國人居然是一萬米冠軍。
讓我們記住這個名字吧，邢慧娜！獲得冠軍後一人身披國旗繞場一圈，而現場中國人并不多。她顯得很孤單。她的成績是30分鐘多一點點。
邢慧娜在比賽中
我也是健身達人，跑一萬米對我來說就是活動下腿腳。我一萬米最好成績是50分鐘。那是我感覺全身充滿力量，好像一腳能踢死一頭牛的情況下跑出的50分鐘一萬米的成績。而邢慧娜作為一個女生，30分鐘多一點點就搞完了一萬米。是以，我深知她心肺功能是多麼的強大，她的意志力是多麼的頑強。
人生就是如此，正因為我跑馬拉松，一萬米，我才知道一個女生30分鐘跑完一萬米是什麼樣的高水準，會多麼的艱難。而從未跑過馬拉松、一萬米的鍵盤俠看到的隻是枯燥的數字，誰得了冠軍，誰沒有獲得獎牌，卻不知道這些數字背後的故事。正所謂外行看熱鬧，内行看門道。 ------靈性心理師原創心靈感悟
一定要對所有運動員充滿足夠的恭敬心、敬佩心。因為，人家的體力和強大的心理素質可以比我們高很多很多，甚至，我們都了解不了人家的層次。
曾有專家說：“人類在100年内，馬拉松不可能破2 ，因為，人類的身體極限根本無法承受在2小時内跑完42.195公裡”，結果，此世界著名的專家說了這個話不足兩年，基普喬格就以一小時59分40秒的好成績破了馬拉松世界紀錄。專家被狠狠打臉。
基普喬格破2
基普喬格在沒有破2之前說：“人類不應該給自己設限，人類完全可以破2”。 ------基普喬格至理名言
凡四肢靈活的人，頭腦一定十分智慧、充滿哲學和對人生有着十分深刻的認識。尊重、敬佩任何一個愛好運動的人吧！他們豐富的心靈世界是一個不愛運動的人很難了解的。
我又想起了博爾特，這位破了100米世界紀錄的偉大的運動員。他在被攝像人員絆倒摔在地上的時候，很艱難地爬起來，一瘸一拐的十分關切地問攝像的：“怎麼樣？你沒事吧”？
要知道：博爾特是專業運動員，他受傷影響的是自己的職業生涯，而他被狠狠摔倒在地的原因是攝像人員踩着平衡車把他絆倒了。而博爾特并沒有在意自己的傷勢，而是一瘸一拐的先詢問攝像人員的傷情。
博爾特被攝像人員的平衡車絆倒
一個破了世界紀錄的優秀的運動員一定是格局、境界、心胸、魄力遠遠在普通人之上的頂級的高人！一個能破了世界紀錄的人，他的心靈早已經突破了普通人思維的極限，是心靈極其自由、開放、靈動而充滿生機勃勃的。