2010年，白那日蘇懷着演員夢到日本就讀影視表演專業。通過5年的适應與鍛煉，科班出身的他毅然回國發展，開始他的演員生涯。
白那日蘇
身高：184cm
體重：73kg
特長：蒙古語、日語、籃球、騎馬、跳舞、國術
愛好：表演、運動
星座：天秤座
留學期間，養成好習慣白那日蘇從小喜愛表演，為體驗不同環境，他選擇到日本影視學院攻讀表演專業，紮實演技。剛開始到日本時，出現語言交流上的窘境。有次去超市，徒手抱着一堆東西就回去了，邊走還嘀咕店員摳門連塑膠袋都不給，後來明白店員其實問過，他隻是沒聽懂。為防止這種烏龍事情發生，他花兩年的時間學習語言課，日語說得麻溜後，才深入了解所學的專業課。
在校期間，白那日蘇經常參加學校舉行的舞台劇，豐富的舞台經驗使得他對角色的内心活動拿捏的很到位。也會利用空閑時間進入劇組拍戲，長期接觸下來，日本劇組的嚴謹作風使得白那日蘇養成拍戲從不遲到的好習慣，“在劇組從業人員按時上下班，分工也井井有條。”他談到。
回國新人，演戲忐忑“剛回來的那段時間對國内影視行業狀況是糊裡糊塗的。”他回憶道，在朋友的幫助下，才到被衆人稱之為“東方好萊塢”的橫店開始自己的演藝事業。
機緣巧合下，白那日蘇接到了回國後的第一部戲——《大②神捕》，在這劇裡也挑起大梁擔任主演。“其實整部戲下來，我的神經繃得很緊。”他坦言，作為一個“新人”，為演好這部戲，沒少下苦功夫。“劇中的何必是一個大大咧咧的人，跟我平日的性格很像。”自然而然代入感也較強。在片場，一有空閑時間會向其他演員請教表演經驗，怎樣深度剖析劇本等問題。白那日蘇提到，劇中像老戲骨王剛老師會“給戲”，對戲時會引導他怎樣表達，展現自己。
回過頭談及這部處女作時，白那日蘇給自己在劇中的表現打了59分，他解釋道，離及格還差1分是時刻提醒自己對于熱愛的表演事業要以認真、努力的姿态對待。
演反差“萌”，挑戰自己雖說《大②神捕》裡的何必與白那日蘇平日裡的性格有幾分相似，以後演這種人物角色處理更得心應手。不過他樂于挑戰自我，“生活裡我是一個幽默，比較鬧騰的人，跟誰都聊得來。”談及選角色時，會優先考慮接與自己性格反差很大的戲。
2016年拍攝完成的古裝穿越劇《我在齊國談戀愛》，他飾演的男一号是一個外表内向冷酷，不過内心細膩，心思缜密的人。為诠釋好這樣一位時刻抑制自己感情的角色，他觀看大量類似的影視作品，目的是讓自己的心靜下來融入狀态。在另外一部新科幻劇《全金屬英雄》裡，他扮演一位笑裡藏刀、心狠手辣的角色，跟他平日裡外表陽光的性格簡直是天壤之别。
白那日蘇在采訪中透露，他的偶像是成龍大哥，為此學過兩年國術保持“穿衣顯瘦，脫衣有肉”的身材。未來最想塑造的熒幕形象是硬漢與諧星兼具，這兩者雖有着截然不同的性格特性，但他喜歡反差很大的角色以此豐富自己的演藝經驗。
演員采訪show
關鍵詞：吃苦
q：在拍過的衆多戲裡，令你印象最深刻的事是什麼呢？
a：我記得在拍攝驚悚片《血域魔窟》時，當時是到長春取景的，在大冬天零下二十多度拍攝，連機器都無法正常操作。我們在室外拍攝時凍得臉抽筋，記得有場戲是在一個溶洞裡，氣溫隻有1℃—5℃的情況下脫掉衣服，隻穿一個大褲衩演戲，當時連台詞都無法正常說出口。每天大概拍攝20個小時左後。不過我從來不會說有好累多苦，隻要導演喊一聲“開拍”，到演戲時我是特别精神抖擻的。
關鍵詞：感恩
q：出演這麼多角色，你覺得作為一個演員需要具備什麼樣的特質呢？
a：我個人認為一位演員首先要有演員該有的專業水準，基本功練好才能以演技服人；其次在劇組拍戲時要學會尊重人，包括導演還有其他現場從業人員，懂禮貌；最後，要學會做人做事，懂得感恩。
關鍵詞：有顔值
Ｑ：你認為你在演戲方面的優勢是什麼？
Ａ：這個嘛，我自認為顔值看着還行，身高身材形象都行，會國術。