沒有出衆的身高條件，也沒有未來之星的光環，更沒有顯赫的家族背景。劉美君之是以能從青年軍中脫穎而出，并且在全錦賽場上給人眼前一亮，博得了媒體和球迷的關注，憑的就是她頑強和自信的球風。而這種球風的來源就是天津女排平時勤奮刻苦，任勞任怨的訓練。
我敢說，就劉美君的身材條件，放到哪個隊，都不會被看好，甚至會放棄。然而為什麼她在天津女排卻成了攻城拔寨的功臣，令對手頭疼的一把利刃呢？答案就在天津隊的訓練中。天津女排的訓練強度和苦勁在全國曆來是有名的，從趙雪琪教練時代開始到如今的王寶泉時代就這麼一直傳承下來，别的隊都把天津的訓練叫作魔鬼訓練，王寶泉更是素有‘魔鬼教練’之稱。我們老女排時代的隊員在人高馬大，得天獨厚的恒大，八一，遼甯隊員外，援面前比身高，比天賦，比名氣，要啥沒啥。我們所能比得過人家的，隻有一樣～能吃苦！不誇張的說，創業時期的天津女排一天的訓練量足抵得上其他隊一個星期的。我們在一次次跌倒中爬起，在一滴滴汗水中成長，取長補短，以弱勝強，這也就是天津女排經常能逆轉緻勝的法寶，也是天津女排精神和底蘊的由來。反觀當年那些人才濟濟，明星滿營的勁旅如今卻一次次的成為津軍的手下敗将，一個個天賦異禀，前途無量的好苗子逐漸的淡出了球迷的視野，淪為雞肋。是什麼毀了這些天才呢？就是練的不夠多，不夠苦。常言道：玉不琢不成器。再好的天賦條件，不刻苦，不努力也成不了大才。條件是爹媽給的，但本事是自己練出來的。有了本事，條件不足可以泥補。沒有本事，條件再足也于事無補。劉美君就是這樣用苦練來全面提高自己，用練本事來彌補先天不足的具有典型天津女排精神的後起之秀。可以說～天津女排的訓練才是真正走向成才，成功的階梯。如果你想成為下一個‘李盈瑩，姚笛，王媛媛，魏秋月，李珊’，那就把好苗子送到天津來練吧，準沒錯！[機智][機智][機智]
