7月13日，已經改名為呂姵霖的呂麗君在她的公共社交賬号上曬出了一組運動靓照，曝光了自己的近況。
照片中，呂麗君上身穿了一件白色運動小背心，下身搭配黑色小短褲，打扮相當的随性。這幾年一直堅持跑步的她，四肢修長，肌肉勻稱，身材是越來越完美了。
望着美麗的日出，她更開心的脫掉鞋子，做了個用手抓腳的高難度動作，看來她的狀态真的非常好。
曬圖的同時，呂麗君還忍不出發文感慨道，清晨，在高度近1000米的山上，目睹了壯麗的日出，一層層橘紅色的雲彩為天空染上醉人的顔色，我深深受這安詳、甯靜的景緻打動，大自然每天都為我帶來驚喜。
細心的網友們應該已經發現，呂麗君在文末艾特了照片的拍攝者輝sir，也就是說她不是一個人去跑步的，而是有型男相伴。
翻看這個輝sir的個人社交賬号，可以發現，他是一名專業的超級馬拉松跑手。
據悉，呂麗君離開劉銮雄之後，除了繼續悉心照顧子女，培養孩子們成才外，還為自己發掘了一種有益身心的新興趣，那就是跑馬拉松。去年曾有報道稱，她連續參加了多項大型馬拉松比賽，且每次都能順利完成賽事。
呂麗君早前曾透露，她患有輕度地中海貧血，天生不适合跑步。現在的她，卻能輕松跑步，且完成難度不低的馬拉松比賽，肯定是有專業人士指導，如果沒猜錯，這個人應該就是輝sir了。
提起呂麗君，相信大家都不陌生了，但很少人知道她其實是港姐出身的。
1998年，呂麗君與向海岚、吳文忻等人一起參加了港姐選美比賽。由于長相并不算太出衆，呂麗君早早便被淘汰了。
未能進入娛樂圈發展的呂麗君，沒有傷心很久便收拾心情，赴國外留學。一次偶然的機會，她認識了名媛王穎妤以及王穎妤當時的男友劉銮雄。
那時候的劉銮雄，早就對花錢大手大腳的王穎妤很不滿了。他在與呂麗君的接觸中，漸漸被這個率真不做作的女孩吸引，于是他果斷跟王穎妤分手，并熱烈追求起呂麗君。
呂麗君出身雖說不上貧寒，但年紀尚輕的她，哪裡經得起劉銮雄的鮮花和金錢攻勢。很快，她便接受了劉銮雄，成了對方的女朋友。
然而，劉銮雄并不是專一的人，與呂麗君在一起不久後，他又悄悄跟娛記出身的甘比住到了一塊。
為了不輸給甘比，呂麗君可謂招數百出。她專門跑去學按摩，隻為更好地服侍劉銮雄，接着又為劉銮雄生了孩子，加上她學曆高，處事大方得體，她一度比甘比更受寵。
怎料，2016年的時候，劉銮雄突然主動宣布與呂麗君已經分手，更怒斥呂麗君貪得無厭，說給呂麗君再多錢也不滿足。不久後，他更正式迎娶了甘比，徹底“斬斷”與呂麗君的關系。
離開劉銮雄之後，很多人都以為呂麗君的日子會不好過。沒想到，她很快便走出分手的陰霾，并積極參加各種活動。
雖然呂麗君的生活不再像以前那樣奢侈，出門穿戴一身名牌，有一大堆保镖跟着，但擁有20億身家的她，也是吃喝不愁的。
更重要的是，呂麗君不用再像以前那樣，一天到晚圍着劉銮雄轉，每天拼了命想法子争寵。
如今的她，除了照顧孩子外，偶爾跟朋友一起出去跑一下步，生活比之前自在多了，可以說是活出了自我。