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鐘欣怡一語道破保養、婚姻 安全感靠自己給,是你的誰都搶不走

作者:ETtoday新聞雲
鐘欣怡一語道破保養、婚姻 安全感靠自己給,是你的誰都搶不走

▲鐘欣怡不僅會保養,經營夫妻關系也有一套。(圖/翻攝自鐘欣怡fb)

曾怡嘉 / 台北報導

結婚已邁入5年的鐘欣怡表示,沒有不吵架的夫妻,尤其是有了小孩之後,但即便是有了兩個可愛寶貝,兩人每天都會把時間留給彼此,甚至會互相督促保養與健康。像是老公肌膚長痘痘,就會把她當神來拜,她教老公好好清潔、做好保濕,就不怕痘痘來作亂。

鐘欣怡一語道破保養、婚姻 安全感靠自己給,是你的誰都搶不走

被問到如何經營婚姻,她分享最好的夫妻關系是彼此要是最好的朋友和伴侶,坦承不說謊,即使兩人意見不合,也不要冷戰,吵架不需要當下有結論,等情緒都降下來了再解決。

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▲手繪設計w.show植透肌推出全效精華液慶功限量版。(圖/品牌提供)

保養就和經營婚姻一樣,也得要花點心思,鐘欣怡說現在為了讓自己身體延緩老化,也開始努力多喝水、嘗試減糖飲食,肌膚保養最重視保濕,首先用量真的不要省,精華一定會按三到四下,連脖子也會帶到,如果天氣真的太幹,她則會加安瓶或多加一滴油一起使用。

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▲鐘欣怡分享晚上九點過後不吃澱粉。(圖/翻攝自鐘欣怡fb)

女生都很難抗拒甜食誘惑,但其實糖分攝取越多就越顯老,她分享要完全戒糖很難,如果今天沒有吃正餐,她就會喝點甜的,會計算一天的熱量去拿捏,若是每餐都吃飽又喝飲料,那麼身上的小肥肉就無法消耗。

為了逼自己多喝水,現在出門都會随身帶水壺,因為懶得再扛回去,是以1500cc左右的水一定會喝完,發現自己可以勤跑廁所,就覺得人生超美好,她分享如果半夜你還會想要起床喝水,就代表你今天水量喝不夠。