全球不到700人，濟南占20人！“世界記憶大師”如何練就？

　花1分鐘時間記住一副亂序撲克牌，不到2分鐘将複原牌依序擺出，引來陣陣掌聲、歡呼。12月13日下午課間，山大附中奧體中路學校初二學生苗延澤在班裡展示了他的超常記憶。12月8日，世界腦力錦标賽結束，苗延澤獲得世界記憶大師稱号。目前，全世界僅有不到700名世界記憶大師，濟南有20人獲此殊榮。

　　怎樣才能成為世界記憶大師？世界記憶大師稱号又将給他們帶來什麼改變？目前的研究表明，形成這種超常記憶的關鍵，是靠後天的訓練。

比賽結束：信心和專注力有所提高

　　幾名同學随機抽選撲克牌，苗彥澤能立刻說出前後兩張牌的花色數字。他展示的快速記憶撲克牌，讓同班同學興奮不已。他們圍攏在課桌周圍，有人拍攝視訊，竊竊私語“天才、神童”，伴随着掌聲，同學們流露出欽佩的神情。

　　1年多前，苗延澤接觸圖像記憶法，“比如要記4個數字，每2個數字之間有編碼，将2個編碼之間産生動作和聯系。”苗延澤之前在父母面前表演過短時間記住一副撲克牌，“起初他們也不信，看到以後才相信。”

　　為了參加國家和世界腦力錦标賽，苗延澤參加了一段時間集訓，比賽結束回到學校後，苗延澤正在積極補課。

　　“信心滿滿。”班主任發覺，比賽提振了苗延澤的信心，他計劃下學期期末考試沖擊班級前幾名。目前，他的成績排在班裡10名左右。

　　和苗延澤同時成為“世界記憶大師”的還有育秀國小六年級學生曲家玉。她為了集訓兩個月沒在學校上課，16日上午測驗時，曲家玉仍以較快速度完成考試，“落下的課快補完了。”

　　今年3月開始，每天完成作業，曲家玉會拿出一部分時間用于練習圖像記憶法，暑假正式進行不間斷訓練。“對這種運用圖像記憶的方法比較感興趣，試聽的時候，老師也說我的天賦不錯。”

　　為了參加世界腦力錦标賽，曲家玉放棄了主持和美術等業餘愛好，但她認為這份付出值得，“最明顯的感受是，越努力，收獲越大。”

大師訣竅：關鍵因素是後天培養訓練

　　後期集訓階段，曲家玉每天從8:00練到20:30，回家後，加練到23:00，但她不感到訓練枯燥，反而享受記憶過程，“累的時候，想象自己成功的場面，就有動力。”

　　接受采訪時，苗延澤也表示，通過訓練，他明白了堅持才能取得最終勝利，“這種記憶方法可以傳授，最重要的是練。”苗延澤和曲家玉的教練張建遠說，比賽有個馬拉松項目，一坐就是3個小時，沒有專注力和定力的學生，坐3個小時很難。

　　10年前，當時華東師範大學博士胡誼研究發現，尋找合适的記憶方法并堅持，就能成為記憶高手。此後幾年，胡誼的學生也對這種超常記憶進行了研究，結論為“形成的關鍵因素是後天培養訓練”，“有了這套教程，任何人都能自行進行訓練提高記憶力，訓練後記憶成績的提升與智力沒有關系。對圖像記憶法的研究正面支援了後天努力的重要性。”

　　對于初學者，這種方法的速度甚至比死記硬背還慢，但經過大量練習，可提高對特定内容的記憶速度。

　　張建遠介紹，以“1692”四個數字舉例，按照諧音對應成“石榴”和“球兒”，并在腦海中将兩者形成動畫影像，“例如石榴從樹上墜落，石榴籽落在球上”。組合的影像在腦海中形成後，将他們固定在記憶宮殿裡(也稱地點樁）。訓練者在腦海中按其最熟悉的場景搭建地圖，再将場景中的物體作為地點，例如将上述“石榴撞擊球”的影像模拟生成在家中鞋櫃上，後面的數字以此類推。

　　想掌握這種記憶方法，需學生反複練習想象力，以及在圖像之間迅速反應。想象越誇張，記得越清楚越牢固。

　　訓練後期，學生要在八九分鐘内将1000個數字在腦海中形成影像并連接配接起來，另外20分鐘反複記憶記憶宮殿内生成的影像。成為“世界記憶大師”，須在1小時内記住1100個随機數字、60秒内記住一副撲克牌，同時在“人名頭像、二進制數字、随機數字、抽象圖形、快速數字、虛拟事件和日期、随機撲克牌、随機詞語、聽記數字、快速撲克牌”十個項目中達到3000分以上。

　　近年來，随着國内參賽人數的增多，獲得世界記憶大師稱号的人數也遠超前幾年。今年500人參加世界腦力錦标賽，其中438名中國選手，90多名中國人成為世界記憶大師。

　　2018年新增114名、2017年新增154名、2016年新增69名、2015年新增70名、2014年新增41名世界記憶大師。2003年首次有中國人參與這項1991年英國人發起的比賽，停滞4年後，2007年起才每年都有中國人成為世界記憶大師，在2015年之前，每年隻有不到50名中國人獲得這一稱号。

　　今年，張建遠教育訓練出6名世界記憶大師，其中4名青少年，2名成年人。2017年他教育訓練出的4名世界記憶大師中，3名青少年，1名成年人。2015年，在張建遠的指導下，10歲的闫家碩成為年齡最小的世界記憶大師。

學生大師：濟南有一二百人參加過集訓

　　成為世界記憶大師4年之後，闫家碩現狀如何？16日下午，闫家碩的媽媽李女士在接受采訪時表示，她對女兒的學習狀态滿意，“成績還不錯，排名有波動，但學習輕松。”

　　李女士仍将女兒4年前成為世界記憶大師歸結為“歪打正着、不小心”。李女士回憶，無意中知道了圖像記憶法，聽說有世界級比賽，就想去看看，“闫家碩願意去走走，見識一番。”李女士說，世界腦力錦标賽前，闫家碩請了一周假進行集訓。

　　2016年，闫家碩第二次參加世界腦力錦标賽，獲得兒童組世界總冠軍。“闫家碩不認為集訓枯燥，反而比學習還有趣。”

　　“從那以後，闫家碩時刻用大師标準要求自己，看世界的高度也不一樣。現在她用這種記憶法就像用五筆輸入法，哪怕字根忘了，也能下意識打出字來。”李女士說道。

　　2018年，高三女生高戊凡曾暫離校園參加集訓，成為世界記憶大師。其教練顔克偉仍記着他帶的這名零基礎學生，但拒絕透露高戊凡考取的高校，“有香港名校給她遞了橄榄枝，但她最後選了一所國内大學，讀了喜歡的專業。”

　　張建遠認為，參加世界腦力錦标賽，提升了學生的專注力、韌性和抗壓能力，還有思維力，“腦子靈活了”。目前，濟南市隻有一二百人參加過腦力錦标賽的訓練，他分析稱“家長了解得少，教育訓練周期長，不願意讓孩子拿出那麼多時間準備與聯考無關的比賽。”

　　按照一些教育訓練機構的宣傳，清華大學招收記憶方面有天賦的學生。記者查詢發現，2015年和2016年清華大學自主招生簡章中确有此說法，2017年至今三年的自主招生簡章中，這樣的說法消失了。

　　張建遠發現，成年人練習這種記憶方法更容易出好的成績，“成年人定力更足、更刻苦，更知道自己要什麼。小孩出記憶大師不容易。”

　　成為世界記憶大師對成年人有什麼意義？2017年在張建遠指導下成為世界記憶大師的研究所學生賈麗煜，一年後開始用自己的名字開班教授“七天記住一學期的單詞”；今年濟南另一名世界記憶大師徐亮亮，已設立了以自己名字命名的記憶工作室。

沖突：記憶政策和深刻思維有天然沖突

　　市面上的教育訓練機構不僅培養世界記憶大師，也開設針對中國小記憶内容的學科班，有的教育訓練機構，可以在兩三天内讓一名學生背過整學期需背誦的古詩文言文。參加過學科班的學生表示，背誦時少部分聯想的畫面，脫離了課文、古詩或單詞的原意。

　　一名世界記憶大師接受采訪時舉例稱，以“follow”一詞為例，要拆分成“fo”“110”和“w”，想象成“佛打110說有個王冠（w代表王冠）跟着他”。

　　曆城區一名國中國文教師告訴記者，對于學生離開學校參加集訓，拿到記憶大師稱号有什麼用處，參加這項比賽的意義有多大，他心存顧慮。

　　省内一所知名高中國文教師更擔心快速記憶對了解的影響，“這樣是不是會扭曲文章或詩詞原本的含義？”關于這個問題，11年前就開始接觸世界腦力錦标賽的龍毅威有明确答案。

　　12月17日晚，龍毅威向學生們介紹了“記憶宮殿”以及使用方法，當學生聽說有人用這種方法成為世界記憶大師後，第一反應是驚呼。課堂上，龍毅威引導學生自行判斷這種方法用于學業的效果，幾名國小生認為聯想出的内容是“尴尬的、混亂的、割裂的”。

　　“比你們記憶速度快的人有很多，但他們不一定能了解裡面的意境、作者要表達的東西。我希望你們學習記憶宮殿之後，不要運用在學科上。”龍毅威告訴學生。此前接受界面新聞采訪時，龍毅威稱，他用這種記憶法可以讓文科生考高分，但感覺“腦袋空空的”。

　　“隻是想讓孩子們知道有這種記憶方法，可以在日常生活中來場表演，同時鍛煉想象力。”龍毅威告訴記者，展現速記大量資訊是毫無意義的事，這不算是秘密。

　　了解記憶的學者也有相似的觀點。研究基礎心理學4年的吳柏周告訴記者，“現有的任何一種記憶方法，面臨的最大問題，就是這種方法的可遷移性。一個方法要說它有實用價值，就必須讓這種方法，在沒有被訓練過的那些情景裡面也有效，這樣才有較高的生态效度（即普遍代表性和适用性）。”吳柏周說，如果一個方法隻能作用于訓練的那些題本身，那麼這個方法除了針對性的考試以外，沒有實用性的價值。

　　吳柏周認為，如果想在看書時記住盡可能多的内容，選擇一些有效記憶政策也未嘗不可。“但記憶政策和深刻的思維天然有一定沖突，當使用一套固定的記憶政策去記憶所有事情時，也就自動忽略了每個事情内在的深刻規律，這時候，其實不利于了解知識的内在關系。”

　　在吳柏周看來，“記住和了解是兩回事。使用圖像記憶法對記住一個東西有間接幫助，同時願意思考的話，掌握一個比較友善的記憶方法，對提取内容有幫助。”吳柏周說，如果認為隻要學了記憶術，就能提高思維能力，是不可能的。

　　濟南今年一名新晉的世界記憶大師，回到學校後告訴老師，參加比賽對他的專注力有所提升，但背誦文科内容時，他還是會建立在了解的基礎上想象成相應的意境，記憶效率是以有所提升，“對了解和思維的發展，關系不是很大。”