“凱特·戴琳斯”1986年6月13日出生于美國賓夕法尼亞州費城，是一位美籍猶太人，當地著名的影視演員！當時因為一些特殊狀況，導緻她早期是在家進行自學，但是對她來說，生活也是比較苦澀的，在她14歲的時候，就已經從高中畢業了！比别人要發展得快些，那之後學習的期間，她發現，演員這職業非常的好！不僅賺錢快，而且對自己以後的發展不可限量，而太煩自己有很大的優勢，比如說身材長相。
是以說她們全家就開始搬到了美國洛杉矶，而她也打算将自己全部的時間都專注到她的演藝事業上，就這一點，卻遭到了家裡人的反對，因為她的父母覺得，不能将演員做成主要追求的職業以及經濟來源！雖然聽起來演員發展的很好，但是其中的困難也是很大的，畢竟“凱特·戴琳斯”是一個小女孩，再大的人也比較擔心！但是家裡人的這樣的說法完全沒有阻止得了“凱特·戴琳斯”對自己未來路的看法！
凱特·戴琳斯在2000年開始出演美劇《欲望都市》，在其中的補一集當中扮演一個，毒舌婦加的猶太小女孩！在2005年的時候開始參演《四十歲的老處男》，在其中擔任一角色！之後凱特·戴琳斯通過自己美貌和絕妙的身材，不斷的出演更多的影片！也積攢了很多的靈契，以及演藝經驗，是以很多網友都覺得她是最會演戲的猶太人。
而且在2010年的時候，凱特·戴琳斯被邀請出演，漫威漫畫所改編的電影《雷神》！聽說雷神這部電影很受大衆們的喜愛，畢竟是一種科幻類型的電影，不僅特效做得非常好，而且劇情也十分的具有吸引力！而“凱特·戴琳斯”是以而走紅。
雖然事業上走得一帆風順的“凱特·戴琳斯”！但是在感情上可以說是一塌糊塗，因為在2007年的時候，凱特·戴琳斯曾出演《犯罪心理》，與當中男演員“馬修·格雷·古柏勒”戀愛交往，但是沒想到的是，兩年之後，兩人就開始分手了！但是卻在2014年，兩人開始一起主演，電影陰森小鎮！可以說這句話非常尴尬了。
在2001年，凱特·戴琳斯出演破産姐妹，與當中的男演員尼克·紮諾開始交往！但是三天之後，兩人也開始分手，就在分手之後，凱特·戴琳斯與一名歌手“喬詩·葛洛班”約會、交往！兩年之後，兩人也開始和平分手，直到現在他們還是朋友關系。而“凱特·戴琳斯”現在還缺單身，一人之間沒有戀愛的消息！是以對于事業蒸蒸日上、一帆風順的凱特·戴琳斯，在感情上卻挫折不斷！